大家好,今天小编带来宿迁有一碗美味叫饸饹面的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,来看看吧。
饸饹面,古称“河漏”,又称“活络”。是一道用料考究、独具特色,已有千年历史的风味小吃。它是一种圆形条状面制食品,初以荞麦面为面料,其加入用纯羊油熬制的辣椒和百年老锅汤及新鲜味美的羊肉,辅以八角、茴香、辣椒、胡椒、肉桂、葱花、枸杞等十余种佐料,吃起来不仅味道鲜美,香而不腻。清末,始以小麦面替代荞麦面,口感营养更胜一筹。
8月13日中午,记者走进了刘彦军饸饹面馆,老板刘彦军说,饸饹面店,有主打传统手工的、有主打汤底的、有主打辣椒油的……每家的做法看似相同,味道却是不尽相同,相同的是食客对饸饹面的热爱。刘彦军拽一块合适大小的面团,放进饸饹床,机器一开动,一条条粗细均匀的饸饹就从机器中自动被轧至锅中,几分钟时间,饸饹面出锅了,入碗的饸饹面,撒上一大把翠绿的葱花,铺上切好的薄牛肉片,拿勺子稍微点一些辣椒油,浇上一勺香气四溢的牛肉汤,一碗厚实鲜香的饸饹面就端在了桌上。
饸饹条主料是面粉和食用碱。把面粉、食用碱和食盐按一定的比例和匀,揉成微微发黄的面团儿,面团先揉光揉筋道,最好的是揉到面团摊开来,四周的边儿都有往里蜷的感觉,再蒙上笼布搁放起来让面醒一下,笼布一定要盖严实,否则面坯儿表面容易皴,做出来的面条就不好看又不好吃了。醒好的面在案板上再次和匀揉筋道,接着把面团按需要分成拳头大小的季子,每个季子约有一碗面的份量,放在面盆里备用。
饸饹关键是和面,其做法是将精细的豆面粉,置入面盆,在清水中加少量面丹,然后加入面少许。和面时要掌握先硬后软,“抓三水、达三光”的原则。即第一次上水时要用手指或筷子来回搅动,将面打成麦穗状;第二次上水时,将水洒在面穗上用手搅拌。这样和的面硬度比较大,但经成大块;第三次上水时,将手上、盆边的面粉用水一齐粘于面团上,双手用力揉,揉成既光又滑的整面团,达到面光、手光、盆光。然后再饧一阵儿。醒面过程中,再配制好浇汤,原料根据口味决定,可以是西红柿炸酱,也可以是山药块豆腐块、香油、味精、食醋,少量开水混合冲匀调拌。吃时将和好的面揉匀揪成块、搓成圆柱形,放入饸饹床,压入水滚的锅内,稍煮片刻即熟,然后捞入盛汤的碗内即可食用。
饹饹面的做法
饹饹面
材料:生面条
辅料:胡萝卜、黄瓜、矿泉水、大蒜
调料:酱油、香醋、白糖、香油、食盐、芝麻
制作步骤:
1、准备好所需要的原材料;将三汤匙酱油加两汤匙香醋、白糖、盐少许、香油兑在一起;加一勺矿泉水用勺子搅拌均匀调味汁;将大蒜用蒜臼捣成蒜蓉加一点点的食用盐加两勺清水稀释一下备用。
2、胡萝卜去皮切成细丝开水焯熟过凉水,黄瓜去皮切成细丝备用;将煮锅做水,水开后下入饸饹面煮熟;煮好的面过几遍凉水;盛适量饸饹面在碗里,倒入冰水;
3、将适量调味汁倒进碗里;放进去一勺蒜蓉水;将菜丝放在面上,撒少许熟芝麻,吃的时候搅拌均匀就可以了。
营养价值:
面条是由面粉加工而成,是常食用的主食之一。面条中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、烟酸、维生素及钙、磷、铁等多种矿物质元素。可以为人体提供充足的能量,以维持正常的生命活动,同时面条中还含有多种矿物质元素,对于中枢神经、免疫系统十分有益。面条容易被人体消化吸收,适合胃肠功能减弱的人食用。
后缀:宿迁:有一碗美味,叫饸饹面
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