【美食看这】各种美食大全假期的氛围感都在这了~

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总有一群吃不胖的人

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(图片来源网络,侵删)

也有一群日常喊着“减肥”却停不下嘴的

到底是什么,阻挡了我们的“成功之路”

毫无疑问

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现在的美食真的是越来越多了!

我不胖,都对不起TA

本周为大家奉上

「有吃有喝合集」

【美食看这】各种美食大全假期的氛围感都在这了~
(图片来源网络,侵删)

带上它,吃喝不愁!玩乐不断~

街头巷尾

处处飘散着那股诱人的鲜辣...

如果要问去哪里吃小龙虾最火的话

那一定是虾殿了

宽敞的露天广场,熟悉的烟火气息

人们相聚于此,肆意消遣着盛夏时光...

喜欢中餐的浓油赤酱

垂涎烤肉的原汁原味

崇尚西餐的营养均衡

却又抵挡不住浓香四溢的甜品诱惑

那么,自助烤肉的诞生

一定是选择困难症的福音~

就算是老店也依然

保持着与时俱进的活力!

店面温馨而不失自己的特色

无论是亲朋小聚还是情侣约会,

抑或一个人发呆

都能找到属于你的位置

韩喜家以原味烤肉、新型烤肉店模式的诞生

有样式多样的烤肉类型供你选择

韩喜家烤肉,美味众多,口味齐全

深受各位挑嘴吃货们的喜爱

同时拥有百余种韩式风味的经典美食

能够满足食客

商务、约会、家庭聚会等多种就餐需求

一家吃过就忘不掉的牛肉火锅

老板人超级实在

食材新鲜,分量超大,价格巨实惠

坚持口感的醇香,坚持菜品新鲜卫生

坚持新鲜现做,坚持认真对待每一位顾客

从荤到素再到海味,都是新鲜采购新鲜制作

整整齐齐,干干净净摆到桌子上等待品鉴!

顶流牛排西餐,多重经典风味

披萨意面和甜品,小吃饮料....

不仅颜值绝美,口味创意也满分

约会、休闲、探店、出片、闲聊、聚餐

总有一个适合你!

随州宝妈群,随州闲置群

随州互点群,随州拼车群

需要的滴滴我,广告勿进

群内有管理员!不听话打屁屁

常见的美食餐饮有哪些最全餐饮美食大盘点

火锅烧烤中餐西餐快餐面点甜点甜品饮料咖啡自助餐地区特产火锅烧烤中餐西餐快餐面点甜品饮料自助特产吃什么是每天都会遇到的问题,俗话说的好:民以食为天。有关于吃的东西是人类社会永恒的话题,好在劳动人民的智慧也是无穷的,在社会文明的进程中发明了各种各样好吃与好喝的东西,可以说没有你吃不到的,只有想不到的。今天就给大家介绍一些非常知名的餐饮美食,供吃货们详细了解。
火锅美食火锅食材各种肉类、海鲜类、蔬菜类、豆制品类、菌菇类、蛋类制品等
汤底种类鸳鸯火锅、半辣半鲜、全辣和全鲜、菌汤锅。
火锅吃法1、烫:在锅中烫熟;2、煮:即把用料投入汤中煮熟;3、先荤后素;4、放中药同煎;5、放些蔬菜或豆腐;6、加入少许啤酒;7、在品尝火锅后,吃些水果。
注意事项火锅虽味美,但在吃火锅时要注意卫生,讲究科学。一要注意选料新鲜;二要掌握好火候;此外,应注意不要滚汤吃,否则易烫伤口腔和食道的黏膜。
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烧烤美食烧烤食材有味调料、新鲜水果、饮料、各种素菜、各种肉类、风味鱼虾以及其他食材。
主要用具烧烤叉、烧烤签、烧烤炭、锡纸、烧烤网、小刀、木筷子、一次性纸碗、金属盆、一次性纸杯、烧烤夹、一次性手套、炭夹、打火机等。
烤制流程1、生火:准备好烤炉,加入木炭点燃,放炭充分燃烧,再把炭火用火钳刨开铺成厚度为1.5-2厘米高的火层;2、烤制:将食品串放在炉面上,凡是肉、排骨类的直接刷油(两面都刷)烤制,再翻来覆去地烤;3、蔬菜类放在炉面上,再加入蔬菜香粉,用油刷刷匀,翻来覆去,之后可撒上辣粉、孜然,刷油再烤几秒钟即可食用。
烧烤危害容易上火、蛋白质利用率降低、易产生致癌物、感染寄生虫。
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中餐美食主要菜系鲁菜、川菜、粤菜、闽菜、苏菜、浙菜、湘菜、徽菜
烹饪方法煎、焖、煮、蒸、炒
食材六品色(颜色)、香(香味)、味(味道)、意(意境)、形(形状)、养(营养)
中餐特点
1、选料上,几乎无所不食。
2、原料加工上,非常讲究刀工。
3、烹调上,方烹调方法多种多样。
4、口味上,大都有明显的咸味,并富于变化。
5、主食上,中餐有明确的主、副食概念。
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西餐美食主要菜系法式菜、英式菜、意式菜、美式菜、俄式菜、德式菜、其他菜系
刀叉拿法
文化6“M”Menu(菜谱)、Music(音乐)、Mood(气氛)、Meeting(会面)、Manner(礼节)、Meal(食品)
西餐特点苹果、黄瓜、杨桃、橙子、龙眼
1、重视各类营养成分的搭配组合。
2、选料精细,用料广泛。
3、讲究调味,注重色泽
4、工艺严谨,器皿讲究。
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快餐美食主要分类
按经营方式传统快餐、现代快餐;
按菜品风味中式、西式、中西合璧式快餐、其它快餐;
按品种形式桂单一品种快餐、组合品种快餐;
快餐特点高油脂、高盐分、高糖分、大量调味料、低纤维的食物、人工添加剂、快捷供应能量、色香味刺激食欲、营养欠均衡;
健康吃法
1、选择尽量要均衡,适当添加水果;
2、不要选多油、太甜或太咸的食物;
3、快餐后可饮大麦茶,芹菜汁,黄瓜汁等含粗纤维的饮品;
4、吃快餐要适可而止,不可频率太高。
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面点美食面点种类包类、饺类、糕类、团类、卷类、饼类、酥类、条类、饭类、粥类、其它
加工方法蒸、煮、烙、煎、烤、炸、焖等
制作步骤一是搅拌,混合;二是发酵与整形;三是做成;
西红柿鸡蛋炒面片做法
原料西红柿、鸡蛋、葱、豆角、拉面饼2块、油、清水。
调料盐、糖、蔬菜味精、花椒粉、番茄酱。
做法
1、西红柿洗净后切成小块,用适量的盐和糖腌制。豆角洗净斜切成节,鸡蛋打散葱剁碎。
2、坐锅热水,锅开后,揪面片。开小火,面片不宜揪的太薄要厚一点炒起来更好,锅开后,将面片捞出过凉水。
3、热锅倒油先炒鸡蛋,成型后,捞出。锅内倒油炝葱花炒西红柿放入一点番茄酱,出红汤后放豆角翻炒少许后放入面片。
4、翻炒,用少许盐、蔬菜味精、花椒。
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甜点甜品美食港式甜品牛奶炖蛋、双皮奶、芒果西米露、杨枝甘露等
台式甜品珍珠奶茶、鲜芋仙、雪花冰、红豆羊羹、芋头类甜品、芋圆仙草汁
植物甜品五月树布丁、欢乐颂、植物蛋糕等
广府糖水以汁为主的绿豆、红豆粥,番薯,白果腐竹,鸡蛋莲子,芝麻糊,核桃糊等
国外甜品印度甜品、日本甜品、泰国甜品、西式甜点等
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饮料美食饮料分类碳酸类饮料、果蔬汁饮料、功能饮料、茶类饮料、乳饮料、咖啡饮料、酒精饮料
健康饮品绿茶、葡萄酒、豆浆、酸奶、骨头汤、蘑菇汤
注意事项对于孩子来说,尽量少喝碳酸类饮料、加药的饮料、含酒精饮料、咖啡饮料
自制饮料1竹菊香茶
取菊花、绿茶、淡竹叶各10克,用沸水500毫升冲泡,加上一点点冰糖。放凉后饮用,味道清香沁人。还可清热解暑,生津止渴。
自制饮料2三叶香茶
取鲜嫩丝瓜叶、苦瓜叶、荷叶各两张,清洗干净,用开水冲泡,放凉后加少许冰糖,时常给宝宝喝一些。味道清爽宜人,可帮助清除体热,具有生津止渴的功效。
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咖啡美食咖啡成分咖啡因、丹宁酸、脂肪、酸性脂肪、挥发性脂肪、蛋白质、糖、纤维、矿物质
咖啡种类速溶咖啡、拿铁、美式、摩卡等
功效作用利尿除湿、开胃助食、预防胆结石、消除疲劳
不宜人群心血管疾病、胃病患者,老年妇女,孕妇,维生素B1缺乏者,癌症患者
饮用禁忌不宜与茶同饮、孕妇儿童不宜、睡前不宜
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自助餐美食自助种类烤肉类、火锅类、日料类、牛排类、皮萨类
进食要点快拿慢吃、多荤少素、先冷后热、先咸后甜
注意事项掌握适度原则,暴饮暴食容易导致急性胰腺炎,切忌为了吃回本而吃撑了。
最大误区吃之前先饿一顿,这其实是错误的,人在空腹的情况下会食欲大增,很容易暴饮暴食,在很短的时间内就吃饱了,实际上却没吃下多少东西,导致最后得不偿失。正确的做法是在吃自助之前,先吃一点饼干或喝一点稀粥来垫吧一下肚子,有助于消化。
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地区特产美食金陵小吃小笼包、脆皮火烧、大煮干丝、牛肉锅贴、鸭血粉丝、如意回卤干、什锦豆腐涝、状元豆五香蛋、盐水鸭、蒸饺、糕团小点
玄妙观小吃五香排骨、鸡鸭血汤、藕粉圆子、炸酥豆糖粥、千张包子、苏式面条、净素菜包子、盐金花菜、腌黄连头、油氽黄豆、酱螺蛳、油氽臭豆腐
城隍庙小吃南翔小笼、百果酒酿圆子、八宝饭、甜酒酿、重油酥饼、枣泥酥饼、面筋百叶、糟田螺、氽鱿鱼等
火宫殿小吃臭豆腐、龙脂猪血、红烧猪脚、肉丝馓子、姊妹团子、鳞皮豆腐、糖油粑粑、牛角饺子
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新年家宴有什么简单易做又氛围感十足的美食?

过年家里来客人,教你10道年夜饭的做法,收藏过年给家人露一手
还有20多天就要到兔年的春节了,不知道大家的新年菜单都准备好了吗?春节家宴硬菜虽然是主角,但是平时大家大鱼大肉都吃腻了,也要来点好吃好看的美食,还要来点创新的美味。今天我来给大家分享10款简单的美食做法,色香味俱全,过年了家里来客人,自己在家就可以当大厨,因为疫情的原因还是不要去饭店吃了,在家吃的温馨又开心,10款美食总有一款你喜欢的,感兴趣的朋友一起看看我的制作方法吧!
【梅菜扣肉】

食材:梅干菜、五花肉、生姜、大葱、料酒、红腐乳、生抽、老抽、白糖、啤酒、蚝油、蒜蓉
做法:
1.首先准备一些梅干菜,用80度左右的热水泡30分钟。
2.准备一块五花肉冷水下入锅中,加入4片生姜、3个大葱段,少许料酒去一下腥味,盖上盖子把五花肉煮至30分钟左右。
3.五花肉煮至用筷子轻松插透就说明已经熟了,捞出后趁热用牙签在猪皮的表面多扎一些小孔,然后在猪皮的上面淋上一些生抽,把五花肉的每一个部位都涂抹均匀,五花肉涂抹完后先放到漏勺中把水分晾干一下。
4.梅干菜已经泡软了,洗净后把梅干菜的水分挤干,再把它切碎放到一旁备用。
5.锅里油温烧至5成热时把五花肉放入锅中来炸,炸的时候猪皮朝下,盖子盖上,防止油贱出来,猪皮炸制金黄翻面,再来炸另一面,就不需要盖盖子了。炸好后放入冰水里面浸泡30分钟。这一步有助于去除五花肉上面的油 脂。
6.下面来调料,红腐乳一块,加点腐乳的汁水,2勺生抽、3勺蚝油、一点老抽、白糖、啤酒30毫升搅拌均匀,接下来把切好的五花肉放入料汁中,带上一次性手套抓拌均匀。抓匀后腌制20分钟。
7.锅内加油烧热,放蒜蓉炒香,放梅干菜炒好后先放一旁备用。我买的梅干菜是咸的就不需要放盐了。
8.准备一个碗把腌好的肉猪皮朝下摆的紧实一些,在放入炒好的梅干菜铺整齐,放入蒸锅蒸一个小时就可以出锅了,准备一个盘子把它倒扣过来。
梅干菜扣肉好吃不油腻,寓意蒸蒸日上,年夜饭餐桌上不可少的一道菜
【糖醋带鱼】

食材:带鱼、生姜、小葱、鸡蛋、淀粉、盐、酱油、香醋、料酒、白糖、胡椒粉、
1.把清洗干净的带鱼分成小段,加入3片生姜,食用盐,一瓶盖高度白酒,白酒比料酒更容易去除腥味,抓拌均匀后腌制20分钟。
2.切一些生姜丝和一些小葱段备用。
3.下面调个料汁,碗中加入香醋20毫升,酱油10毫升,料酒5毫升,白糖5克,2克盐、胡椒粉适量搅拌均匀后备用。
4.再准备一些鸡蛋液和淀粉,把腌好的带鱼先放蛋液里滚一圈,再沾上一层淀粉备用。
5.锅内加入油烧热,油热后放带鱼煎一下,带鱼煎至两面金黄盛出备用。
6.锅内少来一点油,放小葱姜丝炒出香味,加入调好的料汁,最后加入带鱼,开中小火慢炖,翻面后汤汁收至浓稠就可以出锅了。
糖醋带鱼这样做外皮很香,鱼肉很嫩,酸甜可口,老少皆宜,寓意平安有余

【花开富贵】
食材:萝卜、猪肉、鸡蛋、生姜、香葱、黄豆酱、生抽、红菜椒、蚝油、淀粉
肉馅里加入姜末和小葱,胡椒粉、黄豆酱、生抽搅拌均匀后备用。
萝卜切片,锅里加入一勺盐,水开下入萝卜片,萝卜片焯水一分钟后捞出过一下凉水。
把肉馅放进萝卜片中,摆入盘中,中间打入1个鸡蛋。
水烧开后放入蒸锅,上锅蒸15分钟。
炒锅内加入油烧热,放入红菜椒丁炒香,加入生抽、蚝油、翻炒均匀后加入水淀粉,汤汁收至粘稠出锅。最后把汤汁浇在肉馅上即可。
萝卜和猪肉这样搭配鲜嫩多汁,好吃还好看,寓意花开富贵

【凉拌三丝】
食材:胡萝卜1根、鸡蛋2个、洋葱半个、木耳适量、芝麻、香菜、蒜蓉、辣椒粉、生抽
准备半个洋葱切成丝放入盆中备用。
胡萝卜用插丝器刮成丝,水开后加入一点盐、食用油把胡萝卜焯水一分钟捞出。
准备一些木耳提前泡发一下,把木耳也放锅内焯一下水。
碗中打入2个笨鸡蛋,少加一点点盐,锅热后倒入鸡蛋液,鸡蛋液摊成蛋皮后卷起来切成条备用。
碗中准备一些蒜蓉,少来一点辣椒粉,一点生芝麻,浇上烧好的热油激发出蒜蓉辣椒的香味,再来一点生抽、食用盐搅拌均匀后浇在菜的上面,最后撒上一些香菜,再次搅拌均匀,我们的凉拌三丝就好了。
凉拌三丝这样做开胃爽口,下酒下饭,寓意年年顺意

【番茄酱裹鹌鹑蛋】
食材:鹌鹑蛋、番茄酱、白糖、芝麻、白醋、
首先准备一盘去过皮的鹌鹑蛋。
平底锅内加入油,油热把鹌鹑蛋放入锅中煎,中火慢煎,鹌鹑蛋煎至发黄盛出备用。
锅内留底油,放入番茄酱30克,白糖5克,白醋5毫升,把番茄酱翻炒均匀,加入鹌鹑蛋继续翻炒,鹌鹑蛋都裹上番茄酱后就可以出锅装盘了,最后再洒上一些熟的白芝麻,美味即成。
年夜饭餐桌上
这道菜
很受小朋友的喜爱,
孩子多吃对视力发育有力,口感酸甜可口,寓意甜甜美美。

五一假期适合、并且值得情侣一起去打卡的美食有哪些?

以下是一些适合情侣们去品尝的美食,希望能给你们提供一些灵感:
1. 手工巧克力:盒装巧克力是礼物最常见的选项之一,但如果你能为对方准备一些自己手工制作的巧克力,在共同制作的过程中,增进感情,享受甜蜜时光。
2. 浪漫火锅:火锅是适合与情侣一起享用的美食之一。可以选择低温火锅,种类齐全的配菜,搭配红酒、可乐等饮品,享受当下的幸福时光。
3. 咖啡馆蛋糕:约会时去咖啡馆,点上一份精美的蛋糕,享受细旳心情和浪漫。
4. 寿司刺身:刺身和寿司是典型的日本风味,寿司是被称为“精美艺术品”的食品之一。去日本料理餐厅,点上精美的寿司或刺身,和心爱的人一起感受美好的一刻。
5. 海鲜大餐:去海边的酒楼品尝新鲜的海鲜菜品,享受大自然的美好与清新。
总的来说,适合情侣尝试的美食多得是,关键是选择能够彼此喜欢的、可共同品尝的美食,分享美好的时光。

安利几种你家乡特有的美食吧?

我的家乡在安徽亳州,是中华药都,也是神医华陀的故乡,中国的长寿之乡,虽然只是安徽的一个地级市,但是这里的没事还是挺多的,那么到底什么美食能让我们这么推荐呢,下面小编就给大家一一讲解:

亳州牛肉馍

牛肉馍是安徽亳州谯城区的一种特色小吃,它是以面粉做皮,黄牛肉,粉丝。葱等原料为馅,炕出来的一道美食,炕熟的牛肉馍看着色泽金黄,油亮亮,光灿灿的,闻着香气扑鼻,吃着外脆里嫩,鲜嫩不油腻

2.义门熏牛肉

义门熏牛肉是安徽亳州市义门镇的一道特色美食,采用的是传统的制作工艺熏制,做出的熏牛肉形状整齐,闻着鲜香无比,颜色呈枣红色,肉质紧密,入口软脆,还有着美容养生的食疗功效

3.蒙城火腿腐乳

火腿腐乳是安徽亳州的一道著名风味小吃,它主要分为两种,分别是火腿腐乳,火腿碎乳,看着色泽红润,吃着滋味咸鲜,略有点酸甜,非常下饭


4.利辛撒汤

利辛撒汤是安徽亳州利辛县的一道传统名吃,也是当地人爱喝的特色早餐。它主要是以老母鸡为原料,小火慢炖出来的老母鸡,加上鸡蛋制成的汤品,喝着味道鲜美,还有益智醒脑、美容养颜的食疗效果。

欢迎来亳游客品尝

冬天有什么吃起来氛围感十足的美食吗?

01烤肠滋滋冒油的烤肠在烤架上不断翻滚噼里啪啦的声音是外皮在逐渐绽开在微焦的表皮加上刺激味蕾的辣椒流油酥脆的外皮,鲜嫩紧实的肉冬天来一根热乎乎的烤肠简直太幸福啦!烤肠的钠含量高,一根烤肠的钠含量一般在0.4g-0.88g之间,而世卫组织建议一般人每日钠摄入应低于2g,不建议一次食用过多哦!02烤红薯踩着枯黄的落叶在街边买一份烤红薯热乎乎的,沉甸甸的浓郁的香气在空气中弥漫凛冽的冬天也变得热气腾腾烤红薯中含有大量不易被消化酵素破坏的纤维素和果胶,能刺激消化液分泌及肠胃蠕动,从而起到通便的作用。03饺子一盘热气腾腾的饺子是寒冬里一定不能少的五颜六色的蔬菜面皮选择颇多的肉馅口味皮薄馅大,一口一个吃完一盘还觉意犹未尽在东汉时期,河南人张仲景首创饺子以药用,张仲景用面皮包上了驱寒的药材来治病,避免病人耳朵上生冻疮。04冰糖葫芦没有冰糖葫芦的冬天是不完整的山楂、草莓外边包裹着酥脆的糖浆个个晶莹剔透,脆甜却不粘像是红灯笼,看着就让人垂涎欲滴红火的糖葫芦就是冬日里最绚丽的景色山楂糖葫芦可以消食化积,冬季气候干燥,酒肉辛辣易耗伤阴液,山楂合冰糖酸甘化阴,正合“秋冬养阴”之训。05糖炒栗子夏天吃西瓜,冬天吃栗子在渐渐寒冷的冬日谁能拒绝一颗香甜软糯的栗子呢?热乎乎的栗子散发着氤氲热气每一口都是冬天的小甜蜜栗子营养丰富,有“干果之王”的美称,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,适当吃一些具有补脾益胃的作用。但板栗中也含有大量淀粉,进食过多将难以消化,阻滞肠胃。01烤肠滋滋冒油的烤肠在烤架上不断翻滚噼里啪啦的声音是外皮在逐渐绽开在微焦的表皮加上刺激味蕾的辣椒流油酥脆的外皮,鲜嫩紧实的肉冬天来一根热乎乎的烤肠简直太幸福啦!烤肠的钠含量高,一根烤肠的钠含量一般在0.4g-0.88g之间,而世卫组织建议一般人每日钠摄入应低于2g,不建议一次食用过多哦!02烤红薯踩着枯黄的落叶在街边买一份烤红薯热乎乎的,沉甸甸的浓郁的香气在空气中弥漫凛冽的冬天也变得热气腾腾烤红薯中含有大量不易被消化酵素破坏的纤维素和果胶,能刺激消化液分泌及肠胃蠕动,从而起到通便的作用。03饺子一盘热气腾腾的饺子是寒冬里一定不能少的五颜六色的蔬菜面皮选择颇多的肉馅口味皮薄馅大,一口一个吃完一盘还觉意犹未尽在东汉时期,河南人张仲景首创饺子以药用,张仲景用面皮包上了驱寒的药材来治病,避免病人耳朵上生冻疮。04冰糖葫芦没有冰糖葫芦的冬天是不完整的山楂、草莓外边包裹着酥脆的糖浆个个晶莹剔透,脆甜却不粘像是红灯笼,看着就让人垂涎欲滴红火的糖葫芦就是冬日里最绚丽的景色山楂糖葫芦可以消食化积,冬季气候干燥,酒肉辛辣易耗伤阴液,山楂合冰糖酸甘化阴,正合“秋冬养阴”之训。05糖炒栗子夏天吃西瓜,冬天吃栗子在渐渐寒冷的冬日谁能拒绝一颗香甜软糯的栗子呢?热乎乎的栗子散发着氤氲热气每一口都是冬天的小甜蜜栗子营养丰富,有“干果之王”的美称,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,适当吃一些具有补脾益胃的作用。但板栗中也含有大量淀粉,进食过多将难以消化,阻滞肠胃。

出处:好吉味美食

网址:http://www.jopbegv.cn/post/1153.html

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