雷州小小虾饼香飘南湖

进入雷州这片土地，一定要试试当地六种地道 美食 。

一、叶搭饼

雷州人的早餐，常常会买上一两个叶搭饼吃。

叶搭饼分甜咸两种，也就是“芯”里分甜芯和咸芯。甜芯有椰丝芝麻馅、木瓜丝馅、花生白糖馅等等，咸的，有萝卜干花生芯等。

做好的叶搭饼用两块菠萝叶夹着放锅里蒸熟。刚蒸好的叶搭饼不但烫还不好吃。最好吃的叶搭饼是晾温后，有点硬度，咬起来香甜可口，还有点弹牙。

二、蛤蒌饼

在雷州这片热土上，蛤蒌这种植物很人们欢迎。人们不但将它制作成蛤篓饭、蛤篓粽，还制作成了蛤篓饼。

三、牛杂

在雷州，地道 美食 少不了牛杂。

在当地，牛杂也叫牛腩。当地的牛杂，跟湛江的牛杂是有区别的。湛江的牛杂一般都是一串串地卖，而且是经过调味的，但雷州的牛杂，是按斤称的，吃多少斩多少，原汁原味。所以，不同的地方，牛杂的吃法也是有区别的，可能跟当地人的饮食习惯有关吧。

四、白饼

白饼也是地道 美食 。上学的小孩子最喜欢买一两个上学路上一路走，一路吃。

五、雷州猪肠粉

雷州的猪肠粉包着花生粒，甜中带咸，粉皮软糯顺滑。粉皮也可以根据爱好加上鸡蛋、肉、虾仁、腊肠、叉烧等等。雷州人习惯在猪肠粉上撒些花生粉、芝麻，爱喜辣的，可以蘸辣酱。

六、虾饼

雷州人也喜欢吃虾饼。所以在雷州的街头，很容易吃到这种地道 美食 。虾饼最大的特色是虾大，吃起来酥脆可口，伴着一股饼香、葱香，还有海虾的清香。只要看到有炸虾饼的摊档，很少有人能抵抗得住诱惑的。

雷州这六种地道 美食 ，你都吃过了吗？

雷州市美食

　　雷州市美食有叶搭饼、蛤蒌饼、雷州猪肠粉、虾饼、田艾籺等。

　　1、叶搭饼：叶搭饼分甜咸两种，也就是?芯?里分甜芯和咸芯。甜芯有椰丝芝麻馅、木瓜丝馅、花生白糖馅等等，咸的，有萝卜干花生芯等。

　　2、蛤蒌饼：在雷州这片热土上，蛤蒌这种植物很人们欢迎。人们不但将它制作成蛤篓饭、蛤篓粽，还制作成了蛤篓饼。

　　3、雷州猪肠粉：雷州的猪肠粉包着花生粒，甜中带咸，粉皮软糯顺滑。粉皮也可以根据爱好加上鸡蛋、肉、虾仁、腊肠、叉烧等。雷州人习惯在猪肠粉上撒些花生粉、芝麻，爱喜辣的，可以蘸辣酱。

　　4、虾饼：雷州人也欢吃虾饼，所以在雷州的街头，很容易吃到这种地道美食。虾饼最大的特色是虾大，吃起来酥脆可口，伴着一股饼香、葱香，还有海虾的清香。只要看到有炸虾饼的摊档，很少有人能抵抗得住诱惑的。

　　5、田艾籺：以糯米、粘米、糖浆、鲜田艾与清水搓成软团 , 以花生、芝麻、萝卡或椰丝作馅做成咸或甜粑， 放在锅里炊熟便成。这是过去穷人家的充饥食物 , 现在成了风昧名食。

雷州特产小吃有哪些

　　雷州的特产小吃有：叶搭饼、嘉岭白饼、乌石甜糟、英利烧猪肉、客路白切狗、松竹田园鸡、北门猪仔肉、三元塔肠粉、南湖牛骨仔、雷州虾饼、西湖羊煲等。

　　雷州市，建市前称海康县，是广东省湛江市辖县级市，位于雷州半岛中部。属热带季风气候。雷州市东濒雷州湾、南隔琼州海峡与国际旅游岛海南相望、西濒北部湾、北接湛江城区。雷州市境内交通有粤海铁路、国道207、湛徐高速公路贯通全境。

广东的又一美食胜地——雷州市

每次来到广东地界，总是被当地各种的 美食 所吸引，每到此时，我总会想为什么广东各地为什么总有那么多好吃的，而且还各具特色，不带重样的。闲话就说到这，今天就让我们一起来到广东又一个好吃遍地的城市，这就是湛江市辖县级市——雷州市。

雷州市，建市前称海康县，位于雷州半岛中部，其东濒雷州湾、南隔琼州海峡与国际 旅游 岛海南相望、西濒北部湾、北接湛江城区。雷州文化作为独特的广东四大区域文化之一，汉元鼎六年（公元前111年）至民国二年(1913年)，2000多年里雷州城一直为县、州、郡、道、军、路、府治之所在地，成为雷州半岛的政治、经济、文化、中心，素称“天南重地”。话题又扯远，现在就来聊聊雷州当地的特色 美食 。

雷州虾饼

虾饼是雷州人非常喜欢的小吃，金黄酥脆的虾饼，吃的时候可以蘸上辣椒盐，十分的香脆可口。

叶搭饼

郁香味美的“叶搭饼”也称“树叶饼”，选用糯米做皮，花生米、椰子丝、芝麻仁、冬瓜糖、枣仁等做馅，味道有甜的，也有咸的。

选大小适中的两片树菠萝叶摆好，或者用三片叶子摆成梅花状的，把捏好的“饼”放在其上，再搭盖以相同数量的菠萝叶，蒸熟即可。“叶搭饼”便由此得名。垫摆“叶搭饼”的叶子必须要用树菠萝叶。“叶搭饼”之所以香味浓郁，是因为树菠萝叶在蒸的过程中发挥了效果。

雷州白切狗

俗话说“狗肉滚三滚，神仙站不稳”，三伏暑天吃夏至狗，以热压热；三九寒天食冬令狗，驱寒进补。客路镇的狗肉搭配上最正宗的白切狗酱料，美味到让你停不下嘴！

牛骨仔

雷州牛骨仔熬制汤底时不仅用了牛肉，还加上了最原汁原味的牛骨，搭配上美味的白萝卜及大头菜，一口热汤喝下去，酸辣酸辣的，这就是雷州的味道啊！

拉肠

雷州最让人印象深刻的早餐。它不像其他地方的拉肠酱放酱油酱，我们的拉肠放的是老板特制的酱料，是内涵丰富有营养，价格又比牛腩粉便宜。

猪杂汤粉

猪杂汤河粉，看似做法简单，却选料十分讲究。猪小肠翻过来加面粉清洗过，加上新鲜的猪杂会使得猪杂汤整体口感鲜甜味美。雷州人喜爱在早上来一碗猪杂汤河粉，清甜的汤汁，可口又富有营养。

瓜补

电影院处的“瓜补”。堪称雷州一绝。（由青瓜制成，北方人叫黄瓜），它的味道甜、酸、辣适中，瓜肉鲜红，入口爽脆，咬之有声——特爽！还辅以一杯甜酸辣味的、清凉的、色泽淡红的水，入口感觉凉沁肺腑——特畅！

海豆芽

雷州人俗话说下酒的菜“一狗二鲎三胶墙四花生”，海豆芽排名第二呀！的确，这样东西放足味道，加点辣椒，经雷州的厨师炒制出来，味道一流！

烙鸟饭

雷州话叫做“烙鸟饭”。把晒干了的鸟放进饭里煮熟即行，饭的味道挺好。关于鸟的套餐是：清蒸；油炸；油烙；下汤；干鸟烙米饭，这也叫全鸟餐。

雷州英利烧猪

没吃过雷州英利烧猪都不敢说自己来过雷州，雷州英利烧猪选购40-60公斤重量本地放养的生猪，猪肉肉质结实，纤维精细，脂肪较少，这种生猪制作出来的烧猪肉质细腻，酥香可口，引得不少外地游客慕名前来品尝。

蛤篓粽

“蛤篓粽”（雷州话读，第一个字的读法是雷州人对青蛙的叫法）此种“蛤篓”只在雷州有。“蛤篓”是产于山村田野的绿色作物，人们常采它来包棕子。如果你不知道它的样子，应该吃过正宗的雷州棕子，其味道就是“蛤篓”发出的味道。北和镇有条村叫迈草仔，入村即可闻到这东西浓烈的香味。

“蛤篓粽”制作方法是：把“蛤篓”采来洗净，用砧板跺碎。把锅烧热，加油，放入大蒜头爆油。放小火，倒入碎“蛤篓”慢炒。一直小火炒到“蛤篓”干，香味充斥着整个房间。洗米放水，加入炒好的“合捞”，煮熟即可。如果，能消化，可以用鸡、鸭汤煮，或者，没有高汤在清水中加猪油煮，更为香味四溢。

辣蛇杯

刚起锅的“辣蛇杯”外皮脆而香，内馅润滑而爽口，吃后既饱腹又热身，真是美味极了。而凉后的“辣蛇杯”吃后的口感则大打折扣了。

后缀：雷州：小小虾饼香飘南湖