什么这几种水果冰冻比新鲜更好吃比吃雪糕更健康

这6种水果，夏天最适合“冻”着吃，口感香甜丝滑，比雪糕还好吃

夏至过后，气温越来越高了，稍微动一下就出汗，每天就想待在空调房里不出来，再来点冷饮、雪糕，那就太冰爽了。

然而，雪糕、冷饮凉性太大，而且含有大量的糖、添加剂等，经常吃会伤害脾胃，所以不建议大家经常吃雪糕、喝冷饮，尤其是不要给孩子吃。其实，夏天除了吃雪糕，还可以吃水果，注意是冷冻后的水果。

水果冷冻后不会冻坏吗？还能吃吗？我可以告诉大家，不会冻坏，而且冻一冻口感更好哦。

对于冷冻水果，最有名的莫过于东北的冻梨了，口感绵密，特别好吃。水果的营养价值都很高，除了含有糖、水分，还有多种维生素、微量元素等，比吃雪糕要营养得多。

今天就和大家分享一下适合夏天吃的几种冷冻水果，口感像冰淇淋一样细腻丝滑，非常好吃。

1、西瓜

西瓜是夏天必不可少的水果，含有大量的水分，所以冰冻后会有很多冰渣，吃起来像冰棍一样，是天然的“西瓜味”冰棍，解暑效果非常好。不过，冻西瓜的冰太多了，吃起来非常冰，别吃太大口哦。

2、香蕉

香蕉本来口感就比较软，经过冷冻后虽然外皮发黑了，但里面还是洁白的，而且冷冻后也不是特别硬，口感细腻丝滑，是“香蕉味”的奶油布丁，特别棒，没吃过的一定要试一下。

3、芒果

芒果的水分少，所以冷冻后没有冰渣，口感是比较细腻的，和芒果味雪糕一样，蘸点巧克力酱，瞬间就凝结成了脆皮，非常好吃。

4、桃子

夏天也是桃子大上市的季节，桃子原本的口感是比较脆的，但冷冻后口感发生了180 大转变，变得十分绵密细腻，而且桃子皮一撕整个就掉了，就剩一个光滑的桃肉了，冰凉爽滑，桃香味特别浓。所以桃子别放冰箱冷藏了，直接放冷冻室冻起来，更加好吃。

5、荔枝

荔枝的营养丰富，含有多种糖、维生素、矿物质，吃起来甘甜多汁，但不易保存。

将荔枝放入冰箱冷冻起来，可以保存一个月之久，风味更加独特，也很好地保留了营养成分。冷冻后的荔枝也有很多冰渣，清凉爽口，解暑又解渴。

6、榴莲

榴莲的口感本来就很细腻，冷冻后口感变得更加细腻，和冰淇淋差不多，而且更加香甜，比冷藏的榴莲更好吃。

这6种水果，夏天最适合冷冻着吃，但要注意的是，冷冻水果一定要“趁冷吃”，一旦温度升高，水果就会坏掉，不能吃了。

哪些水果适合放冰箱冷冻，比雪糕还好吃呢？

这两天真是阳光正好的日子，外面的烈阳让我们不敢出门，很多人都自己家里面屯了很多的冷饮和雪糕，就是为了能够随时随地都能舒爽。但是雪糕和冷饮的含糖量都是比较高的，长期且大量的食用对我们的身体都有着不小的隐患，所以想要凉爽过夏，可以多囤这几种水果。

夏天多吃水果不仅能够利尿散热，对我们的自身也是有诸多好处的，很多水果在经历过冰冻之后口味都会变差，但是有一些水果是非常适合冷冻的，都是夏天不可缺少的良品，都来看看有没有你的最爱。

第一个：草莓

草莓是很多女生比较喜欢的水果，酸酸甜甜的口感十分开胃，再配上一个可爱的外表简直让人爱到心里去。草莓一般都是比较软的，稍微用手捏一下就会有一个小坑，在保鲜上也是比较困难的。

所以将草莓冷冻起来的话会是一个非常不错的举措，软软的草莓变成一个冰沙的口感，吃起来会感觉更加的香甜，冰冰凉凉的也非常的去火消暑，比雪糕那样的人工制品健康多了。

第二个：荔枝

现在正好是吃荔枝的好时节，荔枝甜甜的口感受到很多人的喜爱，但是荔枝不能多吃，吃多了引起我们体内上火，所以一般一次只能吃几颗。荔枝的保存期也是比较短的，只是比草莓好一些。加上它的水分含量是比较高的，经过冷冻之后就是一种沙沙的口感，和冰棍差不多。

第三种：杨梅

说起夏季好物，那是自然少不了杨梅的，杨梅酸酸甜甜的口感是非常开胃的，冰冻之后的杨梅会减轻那种酸涩感，吃起来会更加的清甜。但是大家子啊冻杨梅之前还是应该先把杨梅清洗干净之后再冷冻，这样在吃的时候才会更安心啊。

第四个：葡萄

最后一个就是我们的小葡萄了，说起冻水果我最钟爱的还是葡萄，葡萄是一个保质期比较短的水果，尤其是从葡萄藤摘下来的葡萄，如果没有吃完的话基本上第二天就不能吃了，所以我们一定要做好保鲜措施。

哪几种水果别着急吃，冻一下更美味呢？

第一种水果：冻葡萄
众所周知，这款水果在生活中极其常见，价格也是比较实惠的。当我们把新鲜的葡萄给洗干净，然后直接放入冷冻室，最终的冻葡萄会超级美味。它的口感就像是冰沙一样，非常冰凉和清爽，并且还有一种葡萄特有的酸甜。即便是进行冷冻，它独特的清香并没有减少，建议大家去尝试！

第二种水果：冻香蕉
我个人超爱这一款，有一种吃冰淇淋的感觉！不过一定要采用熟透的香蕉，不然放入冷冻室可能会产生一种有害物质。我们可以把香蕉切块，然后再去准备点冰棍棒，或者是家里面的筷子也可以。等到冷冻好了以后，咱们也就可以去品尝香蕉冰淇淋了，强烈推荐大家去尝试一下！

第三种水果：冻榴莲
这款冻水果，吃起来有一些?肉疼?，比较心疼钱包！买一个榴莲，不知道可以买多少块雪糕了！它本身就有一种独特的风味，如果是在冰箱里面进行冷冻，那么吃起来真的会更加过瘾！和香蕉一样，冻了以后口感会有一些变化，给人一种冰淇淋的感觉。许多人都很喜欢吃榴莲冰淇淋，建议不要错过！

第四种水果：冻芒果
芒果的香味很是浓郁，嫩黄色看起来也让人很有食欲。我最爱的是它的口感，有一种酸甜和软绵的感觉，真的是比买的冰淇淋还要美味！不过它的处理方法要困难一些，首先需要去除芒果皮，然后再把果肉完整取出。这样冷冻过以后，当你品尝上一口，一定会爱上它的味道！

第五种水果：荔枝

荔枝保存起来其实是很有难度的，我们去买荔枝就会发现，它是一只泡在冰水里的，只有新鲜的最好吃。

如果我们把荔枝放在冰箱冷冻起来的话，，就能保存很长时间，而且味道非常棒。冰凉爽口，口感脆脆的。

荔枝一般是去皮之后才能冷冻起来，要不过的荔枝很难剥皮。