孕妇禁忌食物名单表格()

1. 孕妇不能吃哪些东西？

孕妇不能吃哪些东西？

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准妈妈们对于自己在孕期的饮食都会格外注意，生怕因为自己的大意而让肚子里的胎儿受到伤害，在怀孕期间，其实有很多东西，准妈妈都是可以适量食用的，不过，还有有一些注意要格外注意才行。

孕妇最好不要吃这些

1、酒酿

由于酒酿中含有酒精的成分，所以准妈妈在孕期最好不要碰这类食物，及时酒精的含量很低，但是我们每个人代谢能力都不同，如果刚好这个时候酒精会因为妈妈的摄入而进入到胎儿的体内，那么很容易会影响到宝宝中枢神经和大脑的发育，因此，准妈妈最好不要在孕期吃酒酿。

2、槟榔

对于准妈妈来说，最好也不要食用槟榔，因为槟榔中含有生物碱、鞣酸等成分，如果孕妇食用的话，那么极有可能会导致胎儿出现畸形、流产等情况，而且槟榔中含有一些容易致癌的成分，所以准妈妈还是不要在孕期吃槟榔比较好。

3、金枪鱼

虽然金枪鱼的味道鲜美，营养很丰富，但是金枪鱼的鱼肉中含汞量比较高，如果为了准妈妈和胎儿的健康着想，准妈妈在孕期还是慎重食用吧。

除此之外，烟酒类的物品在孕期都要成为准妈妈的禁忌，为了准妈妈自己和胎儿的健康，在饮食和生活习惯上，还是需要特别注意比较好哦！

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孕妇在孕期食物上面是没有太多的限制的，大部分的食物都可以吃，只要不要吃生冷辛辣食物就可以，比如水果里面的西瓜，雪糕之类的一定尽量不要吃，还有麻辣烫之类的也不要吃，这些食物不利于胎儿的吸收，会影响孕妇的健康，另外，孕妇在孕期一定要注意多休息。

到此，以上就是小编对于孕妇禁忌食物名单表格的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妇禁忌食物名单表格的1点解答对大家有用。