蚝油生菜家常的做法?
材料:生菜1颗,大蒜6瓣,蚝油1汤匙,生抽1汤匙,淀粉1汤匙,盐,白糖
做法:1.生菜掰开洗净,大蒜切末备用。
2.取小碗,加少许盐,白糖,加入生抽,蚝油,淀粉,搅拌均匀。
3.烧锅开水,加少许盐,生菜下入焯水1分钟,生菜捞出控水摆盘。
4.锅里放入适量油,下入大蒜末爆香,淋入先前调好的汁,搅拌勾芡,淋在生菜上即可。
主料
生菜
辅料
蒜适量 蚝油适量
白糖适量 酱油适量
水淀粉适量
蚝油生菜的做法步骤
1. 生菜择去老叶,清洗干净。
2. 烧一锅开水,水中加勺盐,几滴油。下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘。
3. 净锅放少许底油,油热后下蒜末爆香,
4. 加蚝油,白糖,酱油,勾薄薄一层水淀粉烧开后淋在生菜上即可。
小贴士
生菜焯水的时间一定要短,几秒钟,看着生菜被烫软就行了。注意水一定要彻底滚开,再下生菜,水要宽,菜多的话分次入锅比较好。
材料:生菜200克、大蒜2个;
调料:蚝油2大匙、清水2大匙;
步骤
具体操作
步骤1
材料准备;
步骤2
生菜洗净后用清水泡一会儿,大蒜切碎;
步骤3
开中火,上蒸锅,开锅后,把生菜放入蒸锅内,盖上锅盖焖3分钟;
步骤4
取出后沥干水分,码放在盘内;
步骤5
炒锅倒底油,放蒜末炒香;
步骤6
加蚝油和清水,拌匀后淋到生菜上即可;
步骤7
完成装盘。
食材清单
生菜 半颗 、 蚝油 2勺 、 蒜 3瓣 、 盐 少许
烹饪步骤
步骤1/4
生菜洗净
步骤2/4
起锅,加少许油下生菜,翻炒 加蚝油,少许盐
步骤3/4
翻炒一下加蒜末,出锅
最后一步
装盘
蚝油生菜家常版?
蚝油生菜的做法
1、材料:生菜200克、大蒜2个;调料:蚝油2大匙、清水2大匙;
2、生菜洗净后用清水泡一会儿,大蒜切碎;
3、开中火,上蒸锅,开锅后,把生菜放入蒸锅内,盖上锅盖焖3分钟;
4、取出后沥干水分,码放在盘内;
5、炒锅倒底油,放蒜末炒香;
6、加蚝油和清水,拌匀后淋到生菜上即可。
家常菜蚝油生菜的做法?
用料
生菜 2颗
蚝油 40ml
生抽 15ml
老抽 5ml
白糖 15ml
生粉 2勺
家常菜 蚝油生菜的做法步骤:
步骤 1
将生菜洗净待用。 蒜切细,尽量细一些。
步骤 2
水烧到80-90度关火,先放绿色部分,混个一两就捞出。不要全部一起放到锅中,要分次烫。
步骤 3
捞出滤水备用。 若发黑,原因是烫太久,生菜烫死了,特别是生菜心的部位,时间要相对更短,捞出后可以稍微平铺让或者放入冷水中给生菜降温。
步骤 4
热锅少油,小火一定要小火,依次放入蒜茸、蚝油、生抽、老抽、白糖转中火翻炒1分钟,再取一个小碗放入生粉和清水混合,把生粉水倒入在锅中与蚝油汁混合(勾芡)。
步骤 5
把调好的汁淋在生菜上即可。
蚝油生菜怎么做法?
1准备300克生菜、洗净切成6块
2准备蒜末2克
3碗里放入淀粉5克、加水调匀备用
4起锅烧水、放入食盐1克
5倒入花生油1克
6把水烧开
7放入生菜焯水30秒
8捞起沥干水分
9装入长盘
10起锅烧油、下入蒜末爆香、加入蚝油2克
11加入生抽2克
12加入清水100克、鸡粉1克
13加入食盐1克
14汤汁烧开、加入淀粉水
15迅速搅动、搅至汤汁浓稠
16浇在生菜上面即可
到此,以上就是小编对于蚝油生菜的家常做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于蚝油生菜的家常做法的4点解答对大家有用。
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