蒸鱼肉家常做法?
食材:鲜活鲈鱼1条、食盐3克、料酒9克、生姜一块、大葱一段、青椒一片、红椒一片、蒸鱼豉油8克、胡椒粉1克、香油3克、食用油适量。
做法:
1、首先我们准备一条鲜活的鲈鱼,先把它拍晕,去掉鱼鳞,在鱼的腹部切个小口,方便清洗。
2、那一双筷子,从鱼嘴中分别插入鱼鳃两侧,转动筷子,取出鱼肚里面的内脏和鱼鳃,反复清洗干净。
3、沿背部切开鱼的两侧,放入食盐2克、料酒5克,把食盐和料酒均匀涂抹在鱼身上,食盐是给鱼入味,料酒减少鱼腥。
4、生姜切成片,大葱破开,把大葱和生姜片,分别放在切开的鱼背两侧,然后等到水烧开以后,把鲈鱼上锅蒸八分钟。
5、生姜切丝,大葱破开也切成丝,青椒和红椒各一片,切成丝,与葱姜丝一起放在盆中。加入清水浸泡起来,吃起来有脆脆的口感,喜欢辣味的,可以加一点辣椒丝。
6、下面我们调一下料汁,拿一个小盆,放入蒸鱼豉油8克、料酒4克、胡椒粉1克、食盐1克、香油3克,用筷子搅拌均匀备用。
7、8分钟以后,鲈鱼就蒸熟了,挑去大葱和生姜,倒掉多余的水分,把调好的料汁均匀地浇在鲈鱼的身上,然后把切好的葱姜丝和辣椒丝放在鲈鱼上面。
8、锅内烧油,油温七成热时,把热油均匀浇在葱姜丝和辣椒丝上面,听到滋滋的声响,葱香四溢,即可食用。
主料:鲢鱼一条,葱适量,姜适量
辅料:盐适量,蒸鱼豉油适量,烹调油适量,花椒适量,胡椒粉适量
做法:
1.鱼背部切段腹部相连。摆在盘里,加盐蒸鱼豉油和葱姜腌 上。
2.将腌好的鱼整形摆盘,注意,盘子里鱼的身子下面要铺上葱姜,这样可以让蒸汽充分对流。
3.水开后上锅,蒸十分钟。出锅后,用勺子将蒸出的汤水重复浇在鱼身上。
4.放上葱碎,坐锅烧油。
5.放些花椒炸香,将油浇在鱼身上即可。
原料:鱼600克,葱10克,姜10克,红椒10克
调料:蒸鱼豉油2茶匙(10ml),醋1茶匙(5ml),,色拉油1茶匙(5ml),料酒2汤匙(30ml)
做法
1,准备材料,将鱼清洗干净
2,锅中放水烧开
3,鱼放在一个盘子中,在鱼身上均匀的淋上一汤匙料酒,放上葱丝,姜丝,和红椒丝蒸8分钟
4,将油热后,加入其他的调料蒸鱼豉油2茶匙(10ml),醋1茶匙(5ml),色拉油1茶匙(5ml),料酒1汤匙(15ml)搅拌好
5,鱼蒸好后,淋上调味汁,放两颗香菜点缀即可。
蒸鱼肉是一道非常简单且健康的家常菜,以下是一个简单的蒸鱼肉做法:
所需材料:
1. 鱼肉(如鲈鱼、鳕鱼等)1斤
2. 姜2片
3. 葱2根
4. 料酒2茶匙
5. 生抽1茶匙
6. 盐适量
7. 白胡椒粉适量
8. 食用油适量
步骤:
1. 将鱼肉洗净,切成1厘米厚的片。
2. 在鱼片中加入切好的姜片、葱段,加入料酒、生抽、盐、白胡椒粉,拌匀,腌制10-15分钟。
3. 将腌制好的鱼片摆放在盘子里,撒上一些姜片和葱段。
4. 蒸锅中加水,水开后放入装有鱼片的盘子。
5. 中火蒸10-12分钟,具体时间可以根据鱼片的厚度来调整。
6. 蒸好后取出,撒上葱花,淋上热油,即可享用。
这种做法保留了鱼肉的鲜美和营养,是一道非常健康的家常菜。注意在蒸鱼时,尽量使用中火,以保持鱼肉的嫩滑口感。同时,根据个人口味,还可以在蒸鱼时添加一些豆豉、辣椒等调料。
到此,以上就是小编对于清蒸鱼的家常做法简单的问题就介绍到这了,希望介绍关于清蒸鱼的家常做法简单的1点解答对大家有用。
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