请问牛奶什么时间喝最佳(请问牛奶什么时间喝最佳呢)

1. 3岁儿童喝牛奶最佳时间？
2. 吃中药可以喝牛奶吗？什么时间喝最好？
3. 宝宝3岁勒喝牛奶应该什么时候喝比较好呢？

3岁儿童喝牛奶最佳时间？

你好，3岁儿童喝牛奶最佳时间一般是早晨和晚上睡觉前半个小时，牛奶不要空腹喝，早晨可以先给孩子吃点东西再喝牛奶，这样有利于吸收，同时注意孩子的饮食习惯，注意多样化饮食，不要偏食，最好做到均衡营养，多吃绿色无公害的食品，多喝水。

吃中药可以喝牛奶吗？什么时间喝最好？

吃中药可以喝牛奶的，建议最好间隔两小时后再喝牛奶，这样才不会影响药效，服用中药期间，一定要注意饮食的调理，应该以一些清淡易消化的食物为主，避免吃一些辛辣刺激性的食物，同时也不要和其他药物一起服用，以免药物相冲，给身体带来伤害。

宝宝3岁勒喝牛奶应该什么时候喝比较好呢？

牛奶里面含有丰富的钙和蛋白质，适当的使用可以提高身体免疫力还可以强劲骨骼，三岁的孩子如果喝牛奶，建议早上喝牛奶效果比较好，钙白天补效果比较好，因为孩子一天身体都处于活动状态，身体的每个细胞都非常活跃，可以促进钙的吸收，孩子多晒太阳也有利于钙的吸收。

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