腰果虾仁正确做法?
— 食材清单 —
主料:虾仁150克
辅料:熟腰果适量,葱姜蒜适量,盐适量,黄瓜适量,鸡汁适量,生抽适量
— 烹饪步骤 —
1· 腰果提前中小火炒至微微金黄盛出
2· 虾仁用水焯变色后盛出
3· 黄瓜将籽去除,斜刀切块
4· 锅中放入葱段,姜丝
5· 炒香后加入青瓜条
6· 青瓜炒微微断生加入虾仁
7· 加入鸡汁,生抽,少许盐后加入腰果
8· 然后翻炒
9· 美味的清爽青瓜腰果虾仁出锅了
1、葱花10克,黄瓜50克切丁,虾100克去头去壳去虾线;
2、倒入虾仁,加入料酒10克,搅拌均匀;
3、锅中放入食用油5ML,加入腰果50克,小火炒熟;
4、锅中放入食用能够与5ML,加入葱花、姜丝,大火爆香,倒入虾,小火炒至虾仁变色;
5、加入鸡粉3克、盐2克,翻炒均匀,倒入黄瓜,翻炒均匀,出锅。
步骤一:凉油放入生腰果,小火慢炸;
步骤二:炸至金黄捞出晾凉;
步骤三:葱姜蒜红辣椒切好备用;
步骤四:虾去皮,开背去虾线,少许料酒和一勺淀粉抓匀;
步骤五:油热放葱姜蒜爆香;
步骤六:放虾仁大火炒变色,一勺料酒翻炒均匀盖锅盖闷三十秒;
步骤七:放入青豆玉米粒翻炒;
步骤八:红辣椒翻炒;
步骤九:关火,放晾凉的腰果拌一下装盘即可;
腰果虾仁的做法步骤
1.虾仁洗净,加盐、鸡精、胡椒粉、料酒腌20分钟。
2.黄瓜、胡萝卜都切丁。姜蒜切片,腰果备用。
3.锅中油热后,加入虾仁滑炒至熟,盛出备用。
4.锅中加少许油,加入姜蒜炒香,下入胡萝卜丁、黄瓜丁翻炒。
5.加虾仁、腰果同炒,加盐、鸡精、胡椒粉调味翻炒均匀。
6.成品。
腰果虾仁的家常做法?
步骤一:凉油放入生腰果,小火慢炸;
步骤二:炸至金黄捞出晾凉;
步骤三:葱姜蒜红辣椒切好备用;
步骤四:虾去皮,开背去虾线,少许料酒和一勺淀粉抓匀;
步骤五:油热放葱姜蒜爆香;
步骤六:放虾仁大火炒变色,一勺料酒翻炒均匀盖锅盖闷三十秒;
步骤七:放入青豆玉米粒翻炒;
步骤八:红辣椒翻炒;
步骤九:关火,放晾凉的腰果拌一下装盘即可;
步骤十:又漂亮又好吃。
1.虾仁洗净,加盐、鸡精、胡椒粉、料酒腌20分钟。
2.黄瓜、胡萝卜都切丁。姜蒜切片,腰果备用。
3.锅中油热后,加入虾仁滑炒至熟,盛出备用。
4.锅中加少许油,加入姜蒜炒香,下入胡萝卜丁、黄瓜丁翻炒。
5.加虾仁、腰果同炒,加盐、鸡精、胡椒粉调味翻炒均匀。
6.成品。
1、虾去虾线冷水浸泡20分钟
2、加入调料腌制10分钟
3、腰果冷油下锅翻炒1分钟
4、胡萝卜黄瓜切菱形块
5、虾仁翻炒变色捞出
6、葱末爆香,倒入胡萝卜黄瓜翻炒30秒
7、放入盐虾仁黑木耳翻炒均匀出锅
腰果虾仁怎么做?
主料
西芹500g
腰果适量
虾仁16只
辅料
盐适量
淀粉适量
油适量
1. 准备食材:西芹:500g,腰果:适量,虾仁:16只,盐:适量,淀粉:适量,油:适量
2. 将西芹洗净,去除掉最粗部分的筋络,使口感更嫩,斜刀切成宽片。虾仁去砂线洗净,用料酒和少许盐腌制入底口。
3. 炸腰果。锅中倒少许油,油不要太多。因为炸过腰果的油颜色会变深,再用来炒浅色的菜就会影响菜品的色彩,如果您炸完腰果剩下很多油也不用扔掉,可以去炒较深颜色的菜。
4. 热锅凉油,将腰果倒入。中小火炸制。
5. 不停的翻动腰果,以保证受热均匀。火力始终不要过大,否则腰果很容易炸黑。当腰果的颜色比我们想要的颜色稍浅一些时,停火。将腰果捞出控油晾凉备用。
6. 重新起锅,焯烫西芹。水开后将西芹倒入,当闻到西芹的香味时立即关火。捞出过凉,控干水份备用。
7. 锅中倒入适量的油,加热。此时在腌制好的虾仁上蘸上一层干淀粉,薄薄一层就可以,不要过厚。油热后将虾仁进行炒制,当虾仁打卷后盛出备用。
8. 锅中加底油,油热后,倒入西芹翻炒,因为前面已经进行过焯烫,所以炒制时间不用过长。
9. 倒入虾仁,加盐,翻炒均匀,倒入适量的水淀粉勾芡。
10. 芡汁均匀后关火,此时倒入腰果,翻拌均匀后盛盘。
11. 颜色诱人,一看就食欲大开。
12. 口感丰富:西芹清脆、腰果酥香、虾仁鲜咸。
13. 味道清淡又富含各种营养。
14. 西芹有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效,是一种保健蔬菜。
到此,以上就是小编对于腰果虾仁的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于腰果虾仁的做法的3点解答对大家有用。
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