日本人早上不喝粥不吃豆浆油条街上没早餐店他们早上吃啥

去过日本的朋友，都要发出这样的疑问：你们日本人早上到底吃什么？真的是吃白米饭喝汤，像是吃普通午餐或晚餐一样吃早餐吗？不得不说，日本人的早餐生活确实不如中国那么丰富多彩，甚至演变成早餐文化。看日剧或是动漫的时候，日本家庭都是母亲/妻子操劳，早上四五点钟起床，一边做早餐一边准备中午的便当。

日本人的早餐，没有油条、包子这些食物，甚至油炸的食物都很少，因为油炸的鸡块大多留在中午的便当盒里。可以说，日本人的早餐选择种类少得可怜，每天都是吃相似的食物。

传统的日本早餐，包含几个元素：米饭、味增汤（用鲣鱼干擦成的木鱼花、昆布、香菇干等食材煮出来的高汤，加上味增煮成下饭的汤）、鸡蛋。如果是丰富一点的早餐，还会加上煎烤出来的鱼、豆腐、一夜渍的小菜。

一般来说，家庭吃的早餐会比较简单一点，米饭为主，加上下饭菜和味增汤。而日式旅馆提供的早餐丰富多样，一次拿来多个小碟子，里面装了一点点小菜，根据季节推出的食物不同，用的是当季最新鲜的食材和当地的传统食物。

许多到日本旅行的人都会注意到一个事情： 日本没有早餐店。 当然，不少人预订酒店的时候，会带早餐，但是为了省钱的小伙伴，有时候也会选择经济酒店，这样的话就不会带早餐。一些朋友来日本出差的时候，每天晚上都会到便利店购买第二天早上吃的面包牛奶，因为酒店大多数配备的都有冰箱，所以放一夜也不会出问题。

其实更准确地说：日本没有真正意义上的“早餐店”。 中国早餐店很多，每个不同的地方，早餐特色也不相同。比如牛肉汤、胡辣汤、豆浆油条、包子米线、重庆小面等等，都可以作为早餐。而每个城市的早餐，也形成了当地城市的“人情味”，特别是北方的早餐铺子，每天早上人声鼎沸，成为许多人早上必去的地方。

可是日本街头并未看到这样的早餐铺子，便利店虽然24小时开门，可是里面也都是面包咖啡而已，偶尔在便利店当中会卖包子，可是没有中国的“早餐味”，而买的人大多数是上班族。那么大多数的日本人都是怎么吃早餐的呢？他们又吃了些什么呢？这篇文章就说一说日本人生活当中的早餐。

早饭对于国人来说，是一个必不可少的餐食，因为“一日之计在于晨”，早饭能够提供一天的能量，所以必须要吃。 但是这个对于日本人来说并非如此，虽然大多数日本人知道不吃早饭不好，但是也并非是所有日本人都会遵循吃早饭这件事。

日本男性每天必吃早餐的人数只有不到50%，整体来看也只有50%的日本人每天必吃早餐。所以早餐在日本人的心目中，其实并非如此重要的餐食，因为很多人选择不吃或者吃饭不规律。其实仔细想一想，是不是也和日本没有专门的早餐店有关呢？

言归正传，我们来说一说日本人会在哪里吃早餐，又吃什么样的早餐呢？

通过对日本人早餐种类的调查发现：

（上述是几个大类，其他人数少的就不做翻译了。）

所以在日本的早饭，就分为“米饭派”和“面包派”两类。

一般和式的早餐属于米饭派，日本的“鸡蛋盖饭”的做法很简单，生鸡蛋直接打在米饭之上，加上一些调味的酱汁或者直接拌拌就吃了。这样吃的人还真不在少数，因为简单方便而且省事。

不过日本很少有店铺会卖和式“早餐”，一些日式快餐店，也是早上10点以后才开门的。一些连锁的大型和式餐厅，比如やよい轩等，才会有卖和式的早餐，但是也不会很常见。但是能选择的口味也很少，只有三种“定食”类早餐而已。

相反，面包派的选择相对就会有很多。中国麦当劳和肯德基大多已经“中国化”，推出了很多中国式的早餐。日本也是同样如此，但是这些国外的品牌，更多是面包派的早餐较多。中国肯德基销售的粥、油条、豆浆等食品，但是日本并没有。

日本肯德基的早餐以面包、三明治以及咖啡为主，早上一杯咖啡是很多日本人的选择，所以套餐当中，必然搭配的有咖啡。所以，到日本旅游的小伙伴，如果酒店不带早餐的话，我更推荐到肯德基等快餐店去吃早餐，因为那里的口味更加符合中国人的口味。

除了肯德基以外，在地铁站当中能够看到subway等店铺，这里同样也是销售早餐的。但是多是以面包三明治为主，大多与肯德基的早餐相同。

当然，起来早一点自己做早餐是最好的选择，毕竟日本可是没有卖粥的，想要喝粥只能自己来做了。日本的粥只给病人或者小孩子吃，一般日本人很少吃粥。中国的早餐，很多地方都会卖八宝粥，在日本更多则是牛奶、咖啡、面包而已。

看过这篇文章，我想各位读者也能够知道到日本要在哪里吃早餐了吧？不过吃惯了中国早餐的读者们如果到日本旅游，估计待不了多久就会想念中国的早餐了，毕竟日本相比中国的早餐，日本的早餐种类可真是太少了。

日本人早上不喝粥，不吃豆浆油条，街上没早餐店，他们早上吃啥？

一天之时取决于晨，一晨之计取决于早饭，相对于中国人而言一天的繁忙开始之前，会有一顿营养成分丰富的早餐是十分重要的，老祖先也十分疼惜子孙后代，给我们造就了例如烧饼油条、小笼包小米粥等类目丰盛的早餐。早餐的重要性在出游是也会得到了集中体现，并没有游人吃不香早饭还可以高高兴兴打开一天路程的，但你赴日得话可没早点店。两国之间同为东亚文化的特点，相信他们一样感觉早饭关键，那他们是怎样克服的呢？

在中国天微微亮就热腾腾的早点店可以这么说每一个住宅小区的必备，可以这么说吧国人的嘴给养刁了。因此对于很多中国人而言，刚到日本找不着地区吃早饭就很苦恼了，你也许能选高档酒店吃自助早餐，亦或头一天就备齐。但日本人可别每日住高档酒店吧，尤其是对于普通人来说，没吃好早饭，勤奋打工赚钱时晕了也不是没很有可能。

针对日本工薪族而言，他们能够选择在24钟头经营的连锁便利店，里有吐司面包现磨咖啡，标准化的西式简餐，虽然有点令人提不起来胃口，但是充果腹还是不错的，职场人也没有办法。甚至是一些日本人已经锻练出无需吃早餐的人体，这对中国人来讲是无法想象的的，如果中国人吃不香来上班，不夸张的说一下子晕给领导看。

但是一部分高品质生活的日本人会在家里面提前准备早饭的，但是可没中国早饭比较常见的烧饼油条等，传统日本人都会选择白米饭，而且要两菜一汤，还是有一些小繁杂的，可获得为难家庭主妇们了；另一类便是前面提到的洋早饭了，但是自身备的自然会比便利店的精美些，牛奶鸡蛋吐司面包，任由爱好配搭，因为提前准备便捷，这一类目已经成为愈来愈多日本人早餐选择。

能生活在一个吃货的国家，还是十分幸福快乐的，想大家仪式感十足的早茶得多招日本人艳羡。仅仅苦了旅居生活日本或前去旅游的中国人，早饭问题也只能靠自己克服了。但是随着中国生活的节奏渐快，也有很多人挑选不吃早餐，但多忙也无法缺少早饭啊，你胆肝也会给你强烈抗议，都不敢白白浪费我们老祖先的用心良苦，你觉得呢？

日本街上几乎没有早餐店，他们早上吃什么？

日本人早上吃的非常的清淡，他们一般就是自己在家里吃一些粥，而且他们都养成了在家里吃早饭的原因。所以一般你在日本街上看不到早餐店他们一般都是选择在家里吃完才会选择去上学或者是工作，因为家里面所做的早餐才是最好的，而且日本人从小也是养成了这样的习惯，并且由于日本人他们早上工作的时间比较晚，所以他们才会有时间在早上吃饭。

这主要是因为日本他们平时在家里就吃完早餐才会选择去工作或者是上学，而且他们早上吃的一般就是一些粥，还有小菜这些都是他们平时会选择的东西。所以日本人他们早上并不会在早餐店里吃，因为他们认为这样是对于自己家里人的劳动成果的不尊重。他们才会有这样的想法，而且日本的早餐店，平时的生意并不会有多么好，才不会有人选择在日本建立早餐店呢。

所以每个国家都有每个国家的风土人情，所以去到日本以后也一定要尊重日本的国情发展，千万不要闹出一些笑话，虽然日本没有一些早餐店，但是他们晚上去有着很多的酒吧以及饭店，甚至是开到很晚，所以我们去的时候也一定要注意周围的情况，以及尊重人家的礼仪，千万不要闹出一些笑话。

这主要是因为日本他从小养成了在家里吃饭的习惯，因为他们认为家里的饭菜才是最好吃的，所以才不会有很多的早餐店，但是随着现在的全球化经济的发展，使得现在很多的日本人也会选择在外面吃早餐。