1到2岁的宝宝食谱大全(1到2岁的宝宝食谱大全视频)

1. 1-2岁辅食制作100款食谱？

1-2岁辅食制作100款食谱？

我们先来列举20个营养食谱：

1、清炖肉煲汤；

2、鸡蛋面片汤；

3、猪肝炒番茄；

4、牛奶红薯饼；

5、青豆肉末粥；

6、牛奶鸡蛋米汤粥；

7、鲜虾肉泥饼；

8、猪骨胡萝卜汤；

9、鸡汁土豆；

10、鱼泥豆腐苋菜粥；

11、菠菜蛋黄粥；

12、胡萝卜泥青菜肉末粥；

13、虾仁豆腐炒豌豆；

14、菠菜土豆肉末粥；

15、鱼泥青菜番茄粥；

16、番茄土豆炒鸡肉；

17、贝母粥；

18、黑芝麻红豆杂粮粥；

19、南瓜红薯玉米粥；

20、虾仁菜汤面。

接下来介绍一下几款稍微有一点难度的菜品的具体步骤：

清炖肉煲汤：取适量鸡肉、牛肉，切成肉末，加入切碎的葱花、一片生姜，以及少量的水，放入炖锅中隔水炖，大概三小时左右取出撒少许盐即可食用。

猪肝炒番茄;猪肝洗净切片，放入水中焯一会儿捞出。准备葱花姜末，锅中淋少许油，加入葱姜爆香，番茄切丁，放入锅中翻炒出汁，加焯好的猪肝爆炒10秒，撒少许盐，即可出锅。

菠菜土豆肉末粥：菠菜洗净后在开水中再烫洗一遍，剁碎备用。土豆蒸熟压成泥，肉切成碎末，一起放入锅中跟大米煮。这里要注意菠菜必须烫洗一遍，去除菜中细菌。

今天的介绍就到这里，下次再讲解宝宝美味食谱，让每个宝妈都成为厨师，让每个宝宝都健康成长。

1_2随的儿童就可以吃辅食了，比如，蔬菜鸡蛋羹，把蔬菜打成泥和鸡蛋一起整蒸，放少许香油，盐就可以了。

还有猪肝粥，猪肝切碎和白米粥一起煮，小馄饨，肉馅绞的细一些，包成馄饨，面条汤，几年在撒上鸡蛋花，小饺子，里面可以多加蔬菜，八宝菜，各种蔬菜切碎，炒熟，等等。

1、香蕉粥：香蕉1小段、奶粉2勺，先将香蕉剁成泥，加水煮成香蕉粥，再在奶粉中加香蕉粥，搅拌均匀即可食用。

2、牛奶蛋黄米汤粥：米汤半碗，鸡蛋煮熟，取蛋黄研成粉，接着冲调好奶粉，倒入米汤和蛋黄，调和均匀即可食用。

3、鲜玉米糊：新鲜玉米半个，削下玉米粒，用榨汁机炸成泥状，接着煮熟即可喂给宝宝吃。

4、梨酱：梨1个，冰糖适量，先将梨去皮去核，与冰糖一起倒入锅中煮，最后碾压成糊状。

5、鲜橙汁：将橙子用挤橙器榨成果汁，接着加温水，混合均匀后喂给宝宝喝。

6、西瓜汁：将西瓜瓤切成小块，放入榨汁机中榨成西瓜汁，再倒入杯子，喂给宝宝喝。

7、苹果胡萝卜汁：将胡萝卜、苹果削皮切块，倒入榨汁机榨成汁，即可食用。

8、胡萝卜山楂汁：山楂、胡萝卜清洗干净，放入炖锅内，加水煮沸，接着用纱布过滤取汁。

9、西红柿苹果汁：新鲜西红柿半个，苹果半个，洗干净后，用榨汁机榨汁。

10、白萝卜生梨汁：小白萝卜一个，梨半个，洗干净后用榨汁机榨汁，即可饮用。

11、鲜虾肉泥：将鲜虾肉剁成碎末，倒入锅内加水蒸熟，然后加少许油和盐，即可食用。

12、肝肉泥：将猪肝和瘦猪肉清洗干净，剁成肉末，倒入锅中加水煮熟，即可食用。

13、猪骨胡萝卜泥：胡萝卜1小段，猪骨适量，清洗干净，加水煮熟，接着捣烂，即可食用。

14、鸡汁土豆泥：土鸡一只，土豆1/4个，姜适量，清洗干净，剁成肉末和泥状，加少许盐，煮熟即可食用。

15、鱼泥豆腐苋菜粥：豆腐切细丁，苋菜切碎末，熟鱼肉压碎成泥，一起倒入锅中加水煮，然后加少许盐即可。

16、菠菜蛋黄粥：菠菜切碎，鸡蛋黄1个，软米饭适量，一起倒入锅中，加水煮成糊状

17、胡萝卜泥青菜肉末菜粥：将胡萝卜煮熟碾成泥状，青菜和肉切成碎末，一起倒入锅中加水和粳米煮，就能熬煮成营养粥。

18、虾仁豆腐豌豆泥粥：熟虾仁剁碎，嫩豆腐剁碎，鲜豌豆压成泥，放入锅内，小火煮烂。

19、菠菜土豆肉末粥：菠菜烫洗后剁碎，土豆蒸熟压成泥，肉末切碎，一起放入锅中煮。

20、鱼泥青菜番茄粥：熟鱼肉，青菜心，番茄煮熟，碾成泥状，加粥混合一起食用。

到此，以上就是小编对于1到2岁的宝宝食谱大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于1到2岁的宝宝食谱大全的1点解答对大家有用。