家常版麻辣香锅做法来啦~口口麻辣鲜香绝对吃到超过瘾
出去吃饭的时候总是难免会一个不经意就拐进麻辣香锅的店里了,毕竟这发源于川渝地区的麻辣香锅真的是太太太好吃了!麻辣鲜香的这么一大锅里蔬菜、肉类、丸子什么都有,甚至还可以在里面多放些鱼虾海鲜,吃的超过瘾啊~不过在外面吃太贵了,今天这个家庭版的麻辣香锅快学起来吧!好吃又便宜~
食材准备
牛肉丸、墨鱼丸、木耳、土豆、胡萝卜、西兰花、冬瓜、圆白菜、大蒜、生酱、大葱、牛油火锅底料70g、食用油、料酒。猪里脊300克、土豆1个、香菇5朵、杏鲍菇1根、金针菇100克、娃娃菜少许、油麦菜4颗、木耳5朵、火腿少许、莲藕一截、豆腐皮半张、千页豆腐一块、平菇少许、生菜2颗、土豆粉1袋、麻花少许、香菜1小把、熟花生少许、白芝麻适量、麻辣香锅料1包、豆瓣酱1勺、食用油适量、盐适量、葱姜蒜适量、干辣椒10粒、灯笼椒10粒、花椒10克、淀粉适量、料酒适量
操作步骤
养生导读: 说到麻辣香锅,相信很多人都吃过,麻和辣相辅相成,吃过都大呼过瘾!很多人嫌在外吃不卫生,不如自己动手来做麻辣香锅。这里推荐麻辣香锅的四种家常,教你搭配着吃不上火!
麻辣香锅的家常一
原料:玉米、青笋、腐竹、海带、鲜香菇、牛羊肉、青虾、莲藕、魔芋丝、灯笼椒、辣椒、葱、姜、蒜、花椒、豆蔻、香叶、小茴香、辣椒酱、火锅底料。
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1、所有食材切块、切段、开刀花;起油锅,将虾和牛羊肉放入锅中油炸,2分钟后捞出。
2、类食材在另一锅中焯水,时间不用太长,因为稍后还要入锅翻炒;起油锅,炒花椒、辣椒、火锅底料、小半碗辣酱和其他香料,将之炒香。
3、把炸好的虾、牛羊肉放入锅中翻炒,稍后把焯好的类食材也放入,并加少许水。为提香可放入盐、鸡味调料,然后大火收汁。
麻辣香锅
麻辣香锅的家常做法二
原料:蘑菇、平菇、藕片、青笋、木耳、五花肉、芹菜、花菜。五香油100ml、郫县豆瓣(剁碎)2汤匙(30ml)、火锅调料50克、干辣椒80克、姜片15克、大蒜20克、葱段15克、料酒1汤匙(15ml)、糖2茶匙(10ml)、盐酌情添加、鸡精少量、白芝麻适量、香菜适量。八角2块、花椒5克、草果1个、香果1克、丁香1克、山奈2克、干辣椒10克、茴香5克、肉寇1个、山奈1块、桂皮1块、香叶2片、油。
做法:
1、先说五香油的做法,这种油因为吸收了香料的味道会特别香,除了炒麻辣香锅,还可以做水煮鱼、凉拌菜。做法:作法:锅中放入油,将八角、花椒、干辣椒、草果、山奈、桂皮、香叶放入,用小火加热,直到把香料炸成棕黄色,捞出香料不要,油待用。
2、处理准备炒麻辣香锅的材料,平菇去根洗净丝成小块;蘑菇去根洗净切成小块;青笋去皮洗净切成粗条;藕去皮洗净切成薄片;木耳用水泡发,去蒂洗净;五花肉去皮切成薄片;芹菜去根去老叶切成段;花菜摘成小朵,洗净。总之就是把准备制作的材料都做初步加工。
3、把除五花肉的其他材料依次放入沸水中焯熟,注意火候,口感清脆的材料比如青笋稍微煮就行,不要煮软了。用水焯熟或者用油炸熟,这样便于快速翻炒。处理好的材料要沥干水分,不然做出的麻辣香锅会水水的。
4、将干辣椒的表面用湿毛巾擦干净,剪成段,辣椒籽不要,如果使用那种灯笼椒也可以不剪。
5、锅烧热,放入五香油,烧热以后放入干辣椒炸香,注意不要炸变色了,油变红香味出来以后就马上捞出来,沥干油待用。
6、放入五花肉炒出油,慢慢煸得干一些好吃,如果不喜欢五花肉就可以直接炒郫县豆瓣和火锅调料了。
7、放入郫县豆瓣炒香和火锅调料,炒出红油和香味。加入姜片、大蒜炒香。依次放入材料,耐火候的先放(比如蘑菇、花菜)不耐火候的后放(比如青笋),手脚麻利地翻炒均匀,加入料酒炒匀。
8、将事先炸过的干辣椒放入一起炒。加入糖、盐(视情况,豆瓣、火锅调料里都有盐)、鸡精(依各人口味)调味,炒匀即可,用大碗盛出洒上芝麻和香菜即可。
麻辣香锅的家常做法三
原料:油菜、平菇、金针菇、菠菜、白菜、洋葱、藕、菠菜、黑木耳、腐竹、蟹柳、五花肉鱿鱼卷、香肠、八角、红辣椒、干辣椒、香菜、豆瓣酱、花生、白芝麻、孜然、辣椒油、盐、糖等、花椒粉、葱姜蒜、青椒。
做法:
1、木耳、腐竹事先用清水泡发,木耳清洗干净后去掉根蒂,撕成小块、腐竹切小段。其他各种蔬菜清洗干净,该去皮的去皮,再改刀成块状或片状。
2、五花肉切片、葱姜切片、切丝备用,香肠切片,蟹柳切段、洋葱切丝、青椒切片、红辣椒和干辣椒切碎、豆瓣酱剁碎,香菜洗净切段。
3、烧开一锅水,水中放一小勺盐,分别将各种蔬菜入锅焯熟,捞出后控干水分,将和鱿鱼片也一起焯熟。
4、锅中放两勺油(和平时炒菜差不多就好),油烧热后,将剁碎的豆瓣酱下锅煸炒,炒出红油。放红辣椒和干辣椒(辣椒的量随自己喜好),放入五花肉炒熟。
5、加入葱姜蒜、洋葱、青椒片煸炒。加入蟹柳、香肠和焯熟的鱿鱼卷和虾仁煸炒。最后放入焯熟的各种蔬菜。
6、随个人口味加入半小勺盐、1小勺糖、1小勺辣椒油和少许花椒粉。最后撒入烤熟的花生和白芝麻,撒些孜然即可出锅,在香锅上撒些香菜段。
麻辣香锅
麻辣香锅的家常做法四
原料:墨鱼丸、虾丸、淡水鱼丸、鱼豆腐、牛肉丸;油菜、胡萝卜、西芹、山药、元葱、西兰花、麻椒、干红辣椒、八角、香叩、桂皮、姜片、葱段,郫县红油豆瓣酱、酱油、蠔油、灯笼椒各适量。
做法:
1、各种丸子类准备好。各种蔬菜也洗净切好。各种调料准备好。将西兰花焯水后浸冷水备用。
2、锅内注油,放入麻椒、八角、香扣、桂皮小火慢炸至出香味。再放入干红辣椒、葱段、姜片炸至焦红,捞出所有调料弃之不用。
3、将灯笼椒扔进油锅稍炸后捞出备用。放入两匙郫县红油豆瓣酱炒出红油。放入丸子和除油菜和西兰花之外的蔬菜翻炒均匀,让酱汁均匀裹在食材上。
4、倒入少许酱油、蠔油调味。炒至食材将熟的时候放入油菜和西兰花继续翻炒。放入事先炸好的灯笼椒。直接端上桌食用即可。
怎么搭配不上火?
麻辣香锅辅料主要是灯笼椒、麻椒、香叶等,虽能很好地 *** 食欲,但大都属温热性质。“最好搭配新鲜蔬菜,有清凉、解毒、的作用,此外,还可多选择菌类和豆制品,均衡营养。一般来说,肉:素的比例在1︰2较适合,可保证酸碱平衡。”专家建议。芹菜、青笋、白萝卜都是首选,大白菜小白菜等,也可清热解毒,但大叶菜易“夹带”过多的油脂,不太适合放在麻辣香锅中吃。
如果禁不住想吃,那就一定要注意搭配下火的蔬菜,如莲藕。中医认为生藕性寒,有清热除烦之功;而且生藕片微甜而脆,十分爽口,含糖量不算很高,而含有大量的维生素C和食物纤维,对于肝、便秘、糖尿等人都十分有益。
此外,多吃海带可减少脂肪积存。还可选择1—2种蘑菇,如平菇、草菇、鲜香菇等。这些蘑菇含多种氨基酸,能 *** 味觉器官产生鲜味感觉,比单纯味精的鲜味要好,且不会口渴。
麻辣香锅
选荤菜的时候,我留意到,大多数人都选择鱼丸、火腿肠、午餐肉等加工肉制品。而从营养角度来说,最好还是选择鸡翅、鱿鱼等纯肉食品。劣质的鱼丸、午餐肉成分基本上是淀粉,没什么营养,还会增加热量摄入。而鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素,对骨骼发育和造血十分有益。鱿鱼中大量牛磺酸,可,恢复视力,改善肝脏功能,是一种健康的低热量食品,尤其适合油多味重的麻辣香锅。
此外,大家在吃香锅的时候,不妨要一小碟醋,边蘸边吃,不仅口味更加鲜美,还能发挥去油解腻的作用。
自制麻辣香锅有哪些烹饪技巧?
自制麻辣香锅有哪些烹饪技巧?
随着人们对于食品卫生方面越来越重视,更多人会选择自己亲手在家做麻辣香锅,干净卫生,家人吃着也会更加放心。
做麻辣香锅最简单的方法,煮一煮炒一炒,相信你看完食谱便能学得会,学会麻辣香锅的做法后,给家人露一手,让家人足不出户便也能享受到美味的食物,接下来我们便一起学习麻辣香锅的做法,再也不用去饭店吃了。
麻辣香锅的做法:
备用食材:豆腐干3块,鱼丸150克,莲藕2节,虾150克,土豆1个,香菇1小把,西兰花1小朵,木耳少许,麻辣香锅底料,香菜1小把;
制作过程:第一步,首先根据个人的喜好将食材准备到位,香菇等菌菇类食材,需要放入清水中泡一会,然后将其摘去根蒂,仔细清洗干净后,将香菇切成小块,土豆1个,清洗干净后削去皮;
第二步,然后将土豆切成薄厚适中的片,木耳一小把事先放入温水中将其泡发后,摘去根蒂,撕成小朵,虾准备出适量,清洗干净,莲藕一小节清洗干净去皮切成片,鱼丸也准备出适量;
第三步,豆腐干3块,洗干净,然后切成小块,西兰花事先放入清水中泡一会,然后洗净切成小朵,将所有食材都准备好,在锅中添上水,待将水煮开后,将所有的食材分别下锅煮熟;
第四步,建议先煮蔬菜类,最后煮肉类,否则肉类太油腻,蔬菜就不清爽了,土豆和西兰花煮的时间都不宜过长,煮至微微透明即可,煮熟的食材捞出来后控干其中的水分,炒锅爆香蒜片;
第五步,放入麻辣香锅的底料,小火将调料炒化,并且炒出香味的时候,先将丸子以及虾等放入锅中煸炒一会,然后再依次放入所有的素菜,翻炒均匀,差不多2、3分钟的时间,即可关火,撒上香菜点缀即可出锅。
小编总结:麻辣香锅凭借食材随意搭配,并且短时间即可出锅上桌的特性,受到了很多人的喜欢,尤其是年轻朋友更是非常喜欢吃麻辣香锅,其实对于麻辣香锅这样的美食,我们完全可以自己在家做,而且相信大家看完食谱后便也能发现,麻辣香锅就是将所有的食材事先下锅煮熟,然后再混合炒一下,煮一煮炒一炒就能出锅,香辣过瘾吃着超级美味,让你自制一次后便能深深爱上自己做的,也不用去饭店吃了。
烹饪小技巧:
1、所有的蔬菜和肉类事先都最好先下锅煮熟,然后再混合翻炒,这样做出的成品外表更加美观,如果方便的话,可以将肉类的食材先下锅煎一下,这样口感也会更加美味;
2、煮食材的时候,可以将肉类和蔬菜分开来煮,不要一下子全部倒入锅中,否则容易菜已经熟了,肉还是生的,或者是按照食材的易熟程度下锅煮也可以;
3、用麻辣香锅调料或者是火锅底料炒都可以,事先用蒜瓣爆香,喜欢吃辣的还可以放上点干红辣椒,味道会更加香。
麻辣香锅的做法家常做法
步骤如下:
1、各种材料洗净切好备用。
2、把麻辣香锅调料倒入五花肉片里。
3、把五花肉片倒入调料抓匀。
4、可干烧砂锅放油,没有砂锅最好不要用铁锅因为莲藕在铁锅里会氧化变黑。
5、锅里放入葱姜炒香;
6、倒入五花肉片煸炒出红油。
7、先加入莲藕煸炒,再加入豆泡蘑菇和香芹,稍微加一点生抽和水,因为成熟度不同所以要有个时间差让食材充分的熟透。
8、炒匀入味即可。
怎样做麻辣香锅好吃又简单
香锅第一法
配料:肉丸、火腿、大白菜、金针菇、豆腐干、鲜虾。
辅料:汉源辣椒、干辣椒、葱、姜、蒜
调料:酱、油、糖、孜然、香油、味噌、火锅底料
1.青菜、金针菇洗净,各种丸子放入沸水中解冻,略软时沥干水分捞出;将豆腐干切成粗丝,葱、姜、蒜切成大块,比较粗糙。鲜虾要上油(炸到黄红)。
2.热锅放油冷却,放入辣椒和干辣椒,翻炒出辣味。
3.放入火锅底料块,烧开。
4.放入葱姜蒜爆香,再放入虾仁。
5.炒各种丸子,火腿,金针菇。
6.加入豆腐干丝翻炒。
7.加入大白菜
8.用中火慢慢翻炒,直到白菜变软塌塌。
9.加入一勺酱油和半勺糖。
10.大火翻炒,撒上孜然粒。
11.最后加入一勺香油
12.已经准备好装货了。
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