【廊坊周末去哪儿】京南·固安城夜港美食亲子游乐新奇光影秀

花莲亲子小旅行，美食景点全攻略 花莲幅员辽阔，加上山脉地形区隔，使得花莲景点众多但分散，大致分为海线和山线，海线景点从北至南分别有七星潭、花莲海洋公园、矶崎海水浴场、石梯坪、秀姑峦溪泛舟等。山线则有兆丰农场、马太鞍、瑞穗温泉、瑞穗牧场、舞鹤茶园、安通温泉、罗山瀑布等，两方阵容各具特色。 若是暑假，个人建议海线为主玩水去，现在时节来到冬天，天气微寒，当然就以暖和人心的泡汤之旅最吸引人。

这篇就让我来介绍南花莲怎么玩，花莲行程四天三夜亲子游，包含DIY体验，美食与原住民活动，射箭、小米酒、抓山猪，让你看见花莲的人文美好，一同醉倒花莲怀抱吧。

喝完这杯小米酒，马拉桑，我们出发啦。

花莲天气

花莲夏季多雨，没有护国神山抵挡的花莲最怕的就是台风。冬季则是少雨且受黑潮影响，平均气温比北部高上不少，全年的平均气温在二十度以上。

不管是哪一个县市，我最喜欢的旅游季节是4~5月的春末及10~11月的深秋，气候宜人，景色多变。

花莲旅游季节

一首歌形容花莲：山川壮丽、物产丰隆（这是国期歌吧），就可知道花莲地貌丰富，有高山峻岭，也有急流湖景，地形多变，加上多族群的原住民激荡出不同的文化火花，让人看见花莲一年四季的不同风情。

摘要整理各月份旅游主题，看各位捧由喜欢哪项主题就赶紧排休，全家动起来。

备注：花莲超多极限运动，例如滑翔伞、SUP立桨冲浪及溯溪等，可参加KLOOK的套装行程线上预定享优惠。

1月~2月：花海盛开森林游。

3月~4月：萤光点点夜游趣。

4~10月：乘风逐浪赏鲸豚。(花莲港赏鲸行程)

5~10月：亲子玩水，惊险泛舟，相互陷害见真情。(秀姑峦溪泛舟)、(鲤鱼潭SUP立桨冲浪)、(花莲矶崎秘境SUP)、(花莲秘境溯溪)。

7月~8月：原住民丰年祭，走入部落醉倒花莲，各部落时间时程表请参考『花莲县原住民行政局』。

8月~9月：赤科山、六十石山金针花季。(包车游览金针花季赤柯山及六十石山)

10月~隔年2月：温泉美食纪旅。

看完有没有一种厌世感(笑)，原来花莲拿~~么好玩。若是小资族或是不方便请长假出国的捧由，真心建议多往花莲走走，每一趟3~4天的深度行程，让你看见台湾在地的美景。

放慢步调，旅行的深度由此而生，生活的乐趣因此倍增。台湾，真的值得我们多花点时间去细细探索，背起行囊，我们一起出发去旅行吧。

花莲行程

这次花莲县 *** 委托花莲休闲协会举办的南花莲温泉暖冬游，让我带着女儿同游花莲，也是第一次来到南花莲以及初次的亲子花莲行。

相对于其他年轻的团员，身为同团里唯一的把拔，我的游玩心得会放在亲子DIY体验，绝对让小孩玩到不想回家，大人不想上班(笑)。

来，把拔马麻笔记画起来，花莲亲子行程这样玩就对了。

Day 1 ：台北 → 凤林芳草古树花园/擂茶体验及客家风味午餐 → 光复糖厂/制糖DIY、参观日式宿舍及来一口冰淇淋 → 舞鹤茶园公主咖啡/一日采咖啡体验 → G九屋私房菜/好吃料理掳人心 → 夜宿山湾水月/纽澳华温泉民宿。

Day 2 ：民宿茶树精油DIY/采柚子 → 罗山有机村/罗山大鱼池 → 富里农会蛋卷DIY/擂咖啡及午餐 → 木日光文旦驿站果酱DIY → 夜宿虎爷温泉及晚餐。

Day 3 ：瑞穗春天酒店早餐 → 马太鞍湿地/阿美族歌舞及编织体验及超澎湃午餐 → 兆丰农场可爱动物园 → 庆修院 → 欣欣面馆/超狂超浮夸热炒店 → 夜宿怡园渡假村 → 夜间活动：歌舞秀、放天灯。

Day 4 ：渡假村参访 → 云山水 → 立川渔场/DIY体验及午餐 → 马拉桑猎人学校/射箭、小米酒烤肉、陷阱制作与补鱼、品尝竹筒饭 → 樱田野餐厅/莲花绽放在锅里，超夸张。

是不是，你家小孩看到满满的DIY体验绝对兴奋超期待，不过由于DIY体验需时较长，爸妈们可以视小孩体力斟酌调整，毕竟花莲就是要慢慢玩，才好玩。

若像我一样懒得开车，家里又有长辈或小孩的捧由可考虑KLOOK包车游览。

花莲景点

这篇摘要介绍四天行程里的景点、美食和住宿，详细文章敬请期待后续发展。

光复糖厂

花莲观光糖厂早期为东部重要的制糖工厂，民国91年停工后转型成为观光糖厂，简单介绍光复糖厂重点有四：制糖DIY、日式老房住宿/参观、台糖冰品便宜好吃、园区建筑好拍好逛。

花莲观光糖厂临近太巴塱部落、马太鞍休闲农业区、大农大富森林园区萤火虫季、富源森林游乐区、瑞穗泛舟、瑞穗牧场、赤柯山金针花海等，花莲亲子游不可错过的景点。

台糖最有名的莫过于自制冰品，如红豆牛奶冰及月见冰都是人气商品，真材实料好便宜，让你吃到心花怒放转圈圈。

光复糖厂是全台唯一提供日式老屋作为旅馆住宿，让老屋控的我看到拳头都硬了，相信喜爱怀旧或是文青的捧由能懂我。

园区内的日式老屋保存良好，一踏进屋内便闻到扑鼻的桧木香气，简约典雅的日式风格仿佛置身日剧场景。

园区内热门的制糖DIY体验，得先来榨甘蔗，香浓甜滋滋的现榨甘蔗汁超好喝，接着拿着锅子装入糖浆就开始搅拌。

你千万不要以为搅拌糖浆很简单，因为融化的糖浆会慢慢凝固，你必须与时间赛跑不停地搅拌，越到后头使得力气越大，腰酸手痛是正常(笑)。

最后将糖浆拌成粉末状就可以倒入玻璃罐带回家，看似简单却有趣的活动。

地址：花莲县光复乡大进村糖厂街19号。

电话：03-8704125。

营业时间：09:00~18:00；冰品贩卖时间为：08:00~20:00。

门票：免费参观。

交通：搭乘台铁东部干线列车于花莲光复车站下车，步行约10分钟即可到达。若是住宿于此，旅馆提供往来光复车站－旅馆的免费接驳车服务，请事先电洽（03-8705881）向旅馆预约。

订房请点我：花莲观光糖厂日式旅馆住宿。

花莲光复糖厂如何轻松玩：花东纵谷漫游一日：轻松游玩鲤鱼潭、鳯林小镇、林田山林业文化园区、瑞穗牧场、舞鹤茶园、花莲观光糖厂、新天堂乐园货柜屋。

舞鹤茶园公主咖啡

舞鹤茶园公主咖啡可以同时喝到红茶与咖啡，由于海岸山脉的地形影响，让舞鹤茶园多了些氤氲水气，湿度略高，生产的阿拉比卡有机咖啡豆具有明显水果香味，甜香没焦味，酸味低，口感滑顺，采有机种植，让人喝来更安心。

而「大叶乌龙茶」茶种是花东地区特有的品项。本着「无毒茶叶」精神，以完全不喷洒农药的自然农法等待小绿叶蝉吮吸茶嫩叶，为茶嫩芽注入神奇的魔法，再经过萎凋、揉捻、发酵、干燥、烘焙等步骤，让茶叶飘散自然果香及蜜香。

美丽的公主带着我们走入咖啡园充当一日咖啡采集师，才知道咖啡树小小一丛。公主详细向我们介绍水洗、日晒、蜜香等各种咖啡与泡茶知识，而女儿虽然不懂，但她在果园里努力摘下红透的咖啡豆，上了一堂大自然生态的课程。

地址：花莲县瑞穗乡中正南路二段336号。

电话：03-8870222。

营业时间：8:00~17:30，休周四。

舞鹤茶园如何轻松玩：花东纵谷漫游一日，轻松游玩鲤鱼潭、鳯林小镇、林田山林业文化园区、瑞穗牧场、舞鹤茶园、花莲观光糖厂、新天堂乐园货柜屋。

罗山有机村/罗山大鱼池

罗山，这个位于六十石山南方的聚落，当地居民合力推动无毒有机产业，将罗山村打造成为「全国第一有机农业村」，这里还可以露营以及体验农村生活，这里参观重点有四：罗山有机村、泥火山以及罗山瀑布/大鱼池。

泥火山喷出的泥浆带有咸味，罗山村的居民们利用泥火山的卤水制作手工豆腐，口感绵密、扎实，成为罗山知名的一道美食。

罗山大鱼池超美，远处层叠山峦的罗山瀑布划出一抹银白，为刚毅的绿山增添一丝优雅曲线，漫步湖边望着水中倒影，堪称此行最美的风景。

由于我是团内唯一的把拔，团员起哄跟着叫我爸，让我多了两位女儿(笑)，如果我多参加几次媒体团，能不能组成AKB48女儿团。

罗山管理站暨游客中心/罗山游憩区

地址：花莲县富里乡罗山村9邻东湖39号。

电话：03-8821725。

开放时间星期日：08:30~17:30。

交通：自行开车由台9线311K可看见罗山社区的入口，转入花79乡道(往罗山村)，沿途可抵达罗山大鱼池、泥火山、罗山瀑布。

富里农会蛋卷DIY/擂咖啡

外观色彩艳丽的富里乡农会展售中心，除了可以购买罗山有机村生产的「富丽米」，也有蛋卷DIY体验，这难度颇高，将面糊倒入铁盘，心中默数秒数后轮流翻转铁盘数次，但不是火候太大就是烤太久导致焦黑，加上团员的互亏，让人好气又好笑。

好不容易维持正常形状，又得徒手将面糊卷成蛋卷形状，有粗有细，像我卷出乡民羡慕的30公分，也有人烤过头变成酥脆的薄饼，都让体验更加有趣。

地址：花莲县富里乡9邻东湖6号。

电话：03-8821991。

开放时间：8:00~17:30。

木日光文旦驿站果酱DIY

瑞穗台九线上有颗超大文旦是当地的地标，这里也就是木日光鹤冈文旦驿站。瑞穗鹤冈现在是全台三大文旦产地，木日光除了是鹤冈文旦柚集货场，更是推广文旦柚产业的休闲景点，产季开放采果，非产季开放柚乡导览、柚农体验、DIY手作、柚香特色餐饮及伴手礼等。

这里有好多亲子DIY课程让小孩玩到high，柚花彩盐、柚仔蜜码(轻黏土)，而我们此行则是柚子酱制作体验。

这体验最难的就是剥柚子皮，不时被喷到眼睛酸痛。接着倒入砂糖开始熬煮，过程中完全不加水，超纯超浓郁的柚子酱于焉诞生。

感谢麻豆：wei笑生活，姿势百分百，不去卖锅子太可惜(笑)。

有看到亮点吗? 可爱造型的塑胶袋利用长长的提袋当作小兔子或是狐狸的耳朵，同时柚子是中秋赏月的应景食物，兔子当然就是呼应玉兔的传说，充满童趣又可爱的体验，小孩一定会爱上。

地址：花莲县瑞穗乡北一路121号。

电话 : 0972-507182。

营业时间：12:00~16:00；3-11月 (周三至周日)、9月产季全月全日开。

马太鞍湿地

马太鞍湿地是一处涌泉不绝的天然沼泽湿地，来到这里除了欣赏多样化的自然生态，还能体验原住民独特的巴拉告生态捕鱼法、阿美族歌舞表演及编织体验，美食则有现捞的鱼虾、盐烤吴郭鱼以及特有的石头火锅，我最爱的是他们家的洛神花，不管是蜜饯或是入菜作为排骨酱汁都让人惊艳。

园区内还有落羽松，好吃好玩景点，不可错过这一站。

女儿个性大辣辣，不习惯绑东西或发饰，这次为了配合舞蹈表演让她绑上编织头带，那复杂的表情真觉得可爱(大笑)。

来张正常版的，感谢麻豆：fresa唯美演出。

地址：花莲县光复乡大全村大全街55号。

电话：0931265898。

门票：免费参观。

兆丰农场

占地超级大、夸张大的兆丰农场园区共有景观区、亲子区、鸟园区、动物区、新光动物园及乳牛区，可以先到馆内参观农场的历史，这里有怀旧的布景适合拍人像。

接着就到户外逛逛吧，最受小孩欢迎的首推动物园，这里可以喂小羊、麝香猪，还可和鹦鹉来个亲蜜合照，其他动物还有马、驴子、白猴子、可爱狐獴、孔雀等。

亲子区另外还有侏?纪恐龙以及儿童游戏公园。

兆丰农场真的太大，建议搭乘游园小火车或是租借电动车、脚踏车恣意漫游，喜欢拍照的朋友不要错过王菲草原和秋冬交际的落羽松环湖美景。

地址：花莲县凤林镇永福街20号。

电话：03-8772666。

营业时间：08:00~17:00。

门票：全票350元、优待票250元(13岁以上至18岁以下青少年、65岁以上老人)、学童票200元(6岁-12岁孩童)。

兆丰农场如何轻松玩：兆丰农场一日游。

庆修院

这里曾是吉野移民村，庆修院以宗教安定的力量抚慰日本移民的思乡之情。是台湾保存最完整的日式寺院，寺内八十八尊石佛依序排列，充满浓厚的日式风格与静谧氛围。游客可以在这将心愿写在绘马，祈愿成真。

地址：花莲县吉安乡吉安村中兴路345-1号。

电话：03-8535479。

营业时间：周二~周日8:30~17:00，休周一。

门票：30元。

庆修院轻松玩：花莲包车游览(吉安庆修院/鲤鱼潭/林田山/光复糖厂/梦幻湖/立川渔场/理想大地)。

云山水梦幻湖

云山水是花莲相当知名的景点，如镜的湖面倒映树影与山峦，漫步于此有种不真实的美感，就像画框为旅人框住美丽的瞬间。

这里最有名的便是落羽松，金黄与艳红交织成具层次感的美景，流水阶梯在光影洒落下，在此捕捉到旅人最美的身影。

地址：花莲县寿丰乡丰坪路二段2巷201弄18号。

开放时间：24H。

门票：免费。

备注：另一侧的云山水植物农场门票100元，两处是不同景点，别搞错喔。

云山水如何轻松玩：花莲轻旅行半日游(鲤鱼潭/云山水梦幻湖/立川渔场/新天堂乐园货柜屋)。

立川渔场

看看这张图，你会以为是峇里岛对吧? 错，花莲就是这么美，机票省起来，花莲玩起来。

逛完立川故事馆后下水摸蚬兼洗裤还有蚬壳DIY，也可考虑在这里用餐，立川三宝黄金蚬、贵妃鱼、活力鲷一次满足。

地址：花莲县寿丰乡鱼池45号。

电话：03-8651333。

门票：免费参观。

立川渔场如何轻松玩：花莲轻旅行半日游(鲤鱼潭/云山水梦幻湖/立川渔场/新天堂乐园货柜屋)。

马拉桑猎人学校

欢迎来到猎人学校，看你要锻炼放出系、强化系还是具现化系，这里都没有(喂，不要乱说)。

这里是认真的原住民猎人学校，也是此行充满最多笑声的景点，风趣幽默的原住民老师们逗得大家开怀大笑，还能体验射箭打山猪，是不是，认真的男人最帅气了。

射完箭，到酒吧区领肉块或是棉花糖来个烤肉体验，搭配香甜的小米酒，欢愉的气氛瞬间就感染众人。接着还有陷阱制作、捕鱼撒网、原住民服装cosplay及竹筒饭、八菜一汤尝鲜。

好笑好玩的最新花莲景点，我优先推荐猎人学校。

地址：花莲县吉安乡吉兴二街231号。

电话： 03-8530222。

开放时间：07:00~22:00

终于介绍完景点，看到这里应该有人肚子饿了，接着就是花莲美食啦，上菜罗。

花莲美食餐厅

芳草古树花园

古色古香的用餐环境，里头有介绍客家菸楼的历史也有客家擂茶的体验，另有住宿区及咖啡厅，吃喝玩乐住宿一应俱全。

风趣的老板娘会带着大家擂茶，扭腰摆臀的模样超可爱，接着将擂茶倒入饭里变成茶泡饭，体验客家传统吃法。

地址：花莲县凤林镇中和路71号。

电话：03-8760437。

营业时间：11:00–14:00、 17:00–20:00。

G九屋私房菜

这团刚好有花莲部落客扛坝子小薛压阵，这G九屋可不是一般居酒屋阿，而是提供无菜单私房料理的特色餐厅，像这松阪猪和手撕桶仔鸡，超狂超强，小巧的店面里以原住民器具装饰，简单朴实，却飘散著耳憨酒热的热闹气氛，我最爱这种在地味满满的餐厅。

地址：花莲县富里乡东里村大庄路102号。

电话：(03)886-1928。

营业时间：10:00~14:00、16:30~20:30。

欣欣面馆

说实话，看店名我以为是一间面馆，结果却被社畜时代的朱姐狠狠地指导一番，是的，我们这团竟然来了社畜时代的两位明星，朱姐和豪哥，两人分别坐在我的旁边和前面，让我顿时变小粉丝。

朱姐用着她那锐利的眼神，淡淡地说，此行她最期待的餐厅就是欣欣面馆，你这家伙给我好好记住(阿斯，我被朱姐蹂躏了，好开心阿，转圈圈)。

走进店里才发现它其实是热炒或是台菜料理，最恐怖的是它竟然和极焰合作要来霸凌我的胃，我好开心，好兴奋呀(拖走)。

看到了吗?顶级牛肉佐海胆和鲑鱼卵，让我当下认错，这真的不是面馆，是天堂阿。

粉色炙烧过的牛排，仿佛可以闻见那股香气，入口的软嫩口感带来绝顶升天的 *** 阿。

地址：花莲县花莲市民国路125号。

电话：03-8336147。

营业时间：11:40~14:30、16:30~20:30；休周一。

樱田野休闲养生馆

嗯，绅士的我光看店名还真以为是保护男性捧由身体健康的养生馆呢(遭殴)。

咳，不要想歪了，其实樱田野是间利用野菜蔬食入菜的餐厅，才不是你想的那样，坏坏(是你才那样想吧)。

最吸睛的料理就属九品莲花锅，汤里绽放出鲜艳的莲花让人直喊太浮夸。其他也有醉鸡等一般台菜，口味不错，适合全家团聚的餐厅。

地址：花莲县吉安乡福兴七街8号。

电话：03-8540366。

营业时间：周一~周五11:00~14:00、17:00~21:00。周末11:00~21:00。

终于写到总览篇的最后，玩累吃饱了，该来泡汤了吧。

此行的旅游重点之一就是南花莲泡汤，三个晚上住了四间饭店，只能说微冷天里泡在滚烫汤泉里，身心灵都被疗愈了一番。

花莲饭店住宿

山湾水月景观温泉会馆

超宽敞的房间，典雅大气，脚下踩的是光滑有着不规则纹理的大理石地砖，搭配朴质的木质墙面营造高贵沉稳的氛围。

(详细饭店介绍请注意后续文章唷)。

这里的汤泉属于安通温泉，水质透明，在青山环绕下的户外汤池让人泡汤还能独揽美景，超惬意。

地址：花莲县玉里镇乐合里41之8号。

电话：03-8883299。

纽澳华温泉山庄

位于低山腰，可眺望纵谷风貌与山峦景色。外观采用原木石砌为主体，周围种植茶树，老板会亲自带着客人走入茶树森林采柚子并作环境导览。回到饭店后，客人可以参加茶树精油DIY，像我们就是体验茶树精油香膏制作，小孩对手作课程总是兴趣满满。

他们家房间内的浴池是用石块造景，一旁还有绿意植栽映衬，营造日式泡汤的氛围。冷、热水分成不同两池，你得用勺子自己舀水调节温度，不然就是冰火九重天，在两池中不停来回浸泡，超忙超 *** 的啦。

地址：花莲县玉里镇(安通)温泉41-5号。

电话：03-8887373。

虎爷温泉会馆

位于瑞穗乡虎头山下的虎爷温泉会馆，取虎爷的台语谐音期盼游客皆能富有，平安顺遂。他们家的大众汤超厉害，号称黄金之汤的表面漂浮着结晶花，那感觉就像冰河穿上水瓶座黄金圣衣使出曙光女神之宽恕，金芒中带着雪花结晶，美丽的必杀技。(不懂吗? 好，我走)。

另外还有游泳池、儿童戏水池、SPA水疗池、温泉汤屋。超完善的泡汤及玩水设施，堪称瑞穗泡汤首选。

地址： 花莲县瑞穗乡祥北路二段101号。

电话：03-8875505。

花莲瑞穗春天酒店

爸爸妈妈看过来，来到花莲瑞穗一定要小心瑞穗春天酒店，欧洲风情城堡风、亲子房型内建溜滑梯，还有跑跑小赛车，让小孩玩到不想睡。

酒店占地两万坪，结合星级观光饭店、别墅、亲子住宿、温泉及水乐园，以南欧庄园风格设计，光是拍照也值得前往一访。

亲子房里有积木、浴室内还有可爱泡汤小物，让小孩到处都能一直玩一直玩，加深爸妈赚钱的欲望，是个立志的故事呢。

地址：花莲县瑞穗乡温泉路二段368号

电话：03-8876000。

怡园渡假村

移植3000多棵老树的渡假村，园区内随处皆是盎然绿意，漫步其中好不悠闲。园区内有许多游憩设施，如自然生态区、老树区、景观台、水景凉亭、泳池戏水区等。

房间空间超宽敞，大到说话有回音。浴室干溼分离，环境洁净。园区有放天灯、捣麻糬、原住民歌舞表演、亲子游戏等，还有亲子游戏间，有套圈圈、射箭、篮球机和弹珠台等古早味游戏，大人小孩都能玩得不亦乐乎。

地址：花莲县寿丰乡丰坪村丰坪路三段6巷21号。

电话：03-8651166。

访后心得

第一次参加媒体团，第一次来到南花莲，种种事物对我而言都是新奇体验。花莲让我想起日本北海道，那是我第一次自助旅行的起点，在美瑛拼布之路上我看见许多独自来此旅游的女生，仿佛来到北海道追寻希望、勇气，让我看见土地疗愈人心的力量。

花莲也给我同样感受，空气清新，气候宜人，人民热情，吃一顿饭都能谈笑同欢，让陌生的我们随之投入。记得导游说的一段话：花莲米在海岸山脉与中央山脉的屏障下，每天的日晒时间较短，因而成熟期较长，却丰富了作物的营养与风味。

花莲就是有如此迷人底蕴的地方，占地广大，期盼旅人用更深入的态度，更缓慢的步调来体验这块美丽净土的点滴事物，花莲，等著您的造访。