大家好,今天小编带来葱油焖面怎么做教你陕西传统做法好吃又简单不粘锅不夹生的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,来看看吧。
焖面的面怎么和面
焖面的面和面步骤如下:
焖面是我家经常吃的面食之一,全家人都非常爱吃,我也是每隔一段时间就会做一次,焖面每家的做法都不一样,有加肉的,有不加的,除了土豆、豆角还有加其它食材的,我也是经常会变着法的做焖面,下面把我家经常做的一种焖面做法分享给大家。肉片200克,豆角300克,葱姜蒜末20克,五香粉3克,鸡精5克,红酱油10克,盐10克,花椒粉3克,高汤300克。炒勺上火放50克菜籽油下肉片炒出出油,下葱姜蒜末炒香,下豆角翻炒,翻炒均匀后,下全部调料再翻炒均匀后,倒入高汤大火烧开,中火烧五六分钟。
说到焖面,各家有各家的做法,在北京,扁豆焖面比较常见,尤其是夏天,懒得做饭了,可以做一锅焖面,有菜有肉有面,齐活!勤快点儿呢,就再拌个凉菜,懒呢,就着这一锅焖面吃,也能特满足。里脊肉,豆角,胡萝卜,土豆,西红柿,蒜葱,生抽, 料酒,盐,鸡精,白糖,淀粉,蛋清,味极鲜,老抽,香油材料:猪肉丝(肥瘦分开切,肥肉可以略多点,因为笋干会比较吃油)、笋干、青红椒丝、韭芽、豆芽菜、葱、面条(最好是菜市场买的新鲜鸡蛋面)
焖面是中国中部和北部地区的特色传统面食小吃,流行于山西,陕西,河南,河北,北京、天津、内蒙古,辽宁,安徽,湖北等长江以北大部分地区,又称为蒸面、卤面、炉面、垆面、烀面、糊面。锅中留少许底油,蒜片、葱段爆香,接着下入豆角和胡萝卜、土豆块,翻炒两分钟,加入盐、老抽、生抽、五香粉,翻炒均匀,在加入黄豆芽和炒好的肉,接着沿锅边加入一碗开水,炖2分钟。
如何做焖面
焖面是山西,河北,内蒙古西部以及河南、陕西喜欢的家常面食,主料是面粉,配料主要是豆角和肉。其他随自己喜好而加。
【以下载自百度百科】
做法一
食材准备
主料:切面,根据做法不同,配料可加,豆芽/豆角/茄子/土豆,
焖面
猪肉排骨/腌猪肉
辅料:葱、姜、蒜
调料:色拉油、盐、酱油、料酒、花椒、干辣椒皮 (按个人口味选用)
制作步骤
1、将豆角摘好,洗净,掰成段(也可以用刀切成长椭圆形的扁片),将鸡肉切好,剥好蒜,将的大部分蒜碾成蒜泥,加入盐(适合口味的人可选)待一会加入热油,少一部分蒜切碎(炒豆角的时候放),将葱切成葱花,姜切成姜丝,这些都备盘。
2、将切面从中间切断,打散,切忌不要让切面成一陀,要像头发干燥的时候一样!
3、开火热锅,加入油,手掌心那么大即可~~待有升温,(待油热的时候将少许有倒入碾好的蒜泥中!!备盘~~)放入花椒、干辣椒皮,翻炒~~~(前两次我都说了,这个叫做煸香),放入鸡肉,翻炒,鸡肉稍微变色,加入葱姜蒜继续翻炒,加酱油、料酒继续翻炒,待有淡香味出锅;肉的炒制
焖面
就完成了,现在倒入豆角,和肉翻炒,(豆角不用要求炒熟,因为一会还可以跟切面一起焖~~)别忘了加盐。关火~
4、将打散的切面,均匀覆盖在豆角炒肉上,可以在切面上淋少许色拉油,将切面铺平后,倒入水,切记!!!!水不可以超过面!!!这时候扣上锅盖~~开火~~先用大火,将水烧开(就是沸腾的时候冒白气),再用小火煨~~(十五分钟左右、小心不要干锅,时间依照面的多少和锅的大小定)
5、蒸熟后,将油泼蒜泥倒入切面上,与锅底豆角均匀搅拌,就可以吃了。
做法二
食材准备
食用油、花椒、大料、猪肉、葱、姜、蒜、盐、酱油、扁豆、土豆、西红柿、面
制作步骤
1、先把油热了,放花椒、大料熟一下,然后花椒、大料撇掉;
2、把少量肉馅(喜欢肉片的可以用肉片,喜欢素食的可以不放)、葱
焖面
、姜、蒜、少量盐、酱油大火煸炒一下,然后放洗好的扁豆和切成块的土豆(块不要太厚),再放适量的盐和酱油然后翻炒一小会;
3、放入一个或2个西红柿再翻炒一下;
4、然后放入水(水放的不要没过菜,水的量很重要),等水沸腾后把面放在上面,盖好锅盖,大概中火焖15分钟左右(要定时去看下水,可不要糊锅哦,如果水不够,可以适当加点);
5、水基本没有后关火,然后把面和菜翻匀就可以了
小贴士
1、面面焖好出锅的时候,先将面面挑散了,再和菜菜拌匀,这样更省劲,有事半功倍的效果。
2、不要忘记再添个汤和小菜做搭配,更营养更美味。
河南焖面:
食材准备
手工面(或碱面)猪肉、豆角、青椒,花生油、盐、鸡精、味精、蒜蓉、香油、酱油。
做法步骤:
1、猪肉一定要是半肥瘦的,把炒锅烧热,放入花生油少许。
2、油烧到七成热,放入蒜蓉爆香,再放入猪肉煸炒,火不要太大,慢慢炒,要把这些半肥瘦猪肉里的油全给炒出来。
3、猪肉断生后,放入洗干净的豆角和青椒(豆角以五厘长左右为好,青椒要切成块状)。
4、豆角和青椒下锅后,迅速的加入盐、鸡精、味精、酱油,把豆角和青椒里的水份炒出来。
5、把菜汤倒到一个稍大一点的碗里。菜不用出锅,把面放在菜上面,然后在菜汤中加入一定比例的凉水,按1:1的比例加的,把稀释后菜汤慢慢的再浇回锅里,最好是每一根面条都要浇到。
6、盖上锅盖,时间不能长,十分左右就差不多,打开锅盖,看到面条基本上呈半透明状,再淋上一些香油,一道荤素兼备,有菜有饭的河南焖面就成了。
焖面的做法
焖面是一种中国传统的面食,他主要是在山西流行,最后蔓延在陕西,河南,河北等地,他又称蒸面或卤面,它的味道爽滑可口,受到了大家的喜爱。而且食用焖面能够补身体所需要的蛋白质和碳水化合物等营养物质。下面让告诉大家焖面的做法。
焖面的做法
1、豆角焖面将新鲜的豆角洗干净之后,去掉丝,然后切成小段放在一边备用,记得要摘去两端,然后将,新鲜的五花肉切成小块儿,放在一边备用,可以放一些料酒来腌制一下,可以放入一些生抽和老抽,但是根据自己的口味,可以放入一些白糖。在洗干净的锅中放入适量的植物油,然后加入肉片,翻炒均匀之后,等它变熟了之后,就可以加入一些豆角,按照均匀后再加入一些盐,最后倒入适当的清水。煮沸之后下入面条。然后盖上锅盖,等它收汁,设置完成之后就可以了,可以在最后放入一些蒜片,味道会更好。
2、炫彩焖面
将新鲜的四季豆,洗干净之后,切成条状放在一边备用。将五花肉洗干净之后,切成细丝,放在一边备用。在这期间可以放入一些料酒腌制,然后将葱姜蒜切成细末,再将辣椒切成小段儿,放在一边备用,在洗干净的锅中放入适量的食用油,加入葱姜蒜,爆香之后再放入尖椒,然后放入五花肉丝翻炒均匀之后,等它变色之后再加入四季豆,然后根据自己的口味加入盐。加入适量的清水,再加入一些面,翻炒均匀之后就可以出锅了。
3、扁豆焖面
在锅中放入适量的食用油,放入切好的五花肉片,然后翻炒均匀。直到花肉片变色之后,放入葱姜蒜爆香,然后放入切好的扁豆,接着放入老抽。翻炒均匀,然后放入适量的清水,将面条放入,盖上锅盖之后焖五分钟左右之后就可以了,最后再加入适量的盐和胡椒粉。
焖面用什么面条
焖面用手擀面条最好。记得面条起锅之后用冷水冲一下,上次的口感会更加的弹滑。
焖面的由来
焖面是一种来源于山西的美食,山西主要是使用面食,向,焖面,刀削面,面条,这是十分常见的家常美食,门面主要是因为面是通过焖的这种做法来做出来的。
焖面的面怎么和
准备适量的面粉,最好是高筋面粉,放入干净的面盆中,放入温水,搅拌均匀,可以放入一勺盐和一个鸡蛋,会让面条的味道更加q弹,接着叫他们活成面团之后,加入酵母粉,放在一边发酵,发酵30分钟左右就可以了,然后将面团取出了岸边,再在案板上放一些面粉,将面团放上去,用擀面杖擀成面片,然后用刀切成自己喜欢的,宽度就可以了,最后放入水里边煮。
焖面怎么做好吃
1、肉炒豆角焖面将新鲜的五花肉切成小块儿,放在一边备用,这个时候可以放入一些料酒腌制,腌制15分钟左右就可以了,将新鲜的豆角洗干净,将两端摘去,将其撕去,扳成小段儿,放在一边备用。在锅中放入适量的食用油,加热之后放入葱姜蒜爆香,翻,炒均匀之后放入五花肉片,直到翻炒到变色就可以了,可以放入一些老抽,接着放入豆角,翻炒几下,放入,煮好的面,刚在豆角的上面,然后加上锅盖,焖20分钟左右就可以焖熟了,焖熟后将它们搅拌均匀就可以了。
2、鸡丝焖面
将洗好的鸡肉切成细丝,放在一边备用,用电子烟十分钟左右就可以了,将冲洗干净之后,切成小段,放在一边备用,将姜和蒜切成细丝放在一边备用,在洗干净的锅中放入适量的食用油,倒入葱姜蒜,爆香之后倒入鸡丝翻炒,变色之后放入辣椒和豆角,胡萝卜,八角等,把炒均匀之后放入白糖和老抽,可以根据自己的口味添加适量的盐,翻炒均匀之后将面条放入盖在上面,十分钟左右就可以了,焖好之后,翻炒均匀出锅。
3、蒜香红薯焖面
将新鲜的青椒和红薯洗干净之后,切成小块儿,放在一边备用,记得要将红薯的表皮去掉,将葱姜蒜切细末放在一边备用,在洗干净的锅中放入适量的食用油,加热之后放入葱姜蒜爆香,之后,可以根据自己的口味加入一些提前落班,将和一些辣椒,然后放入冷水,煮五分钟左右,等煮沸之后,将面条放在红薯上,然后焖十分钟左右,快炒均匀就可以了。
减肥能吃焖面吗
减肥是可以吃焖面的,但是也要少量的吃,因为门面中含有大量的油脂和脂肪,如果过量使用的话,不利于身体健康。在平时的生活中,要注意营养的搭配,多吃一些新鲜的蔬菜水果。不要因为过度的减肥而伤害了身体。
吃焖面会胖吗
少量吃面是不会胖的,但是我光想吃焖面的话是会长胖的,对于爱美的女性来说,在日常生活中应该尽量避免多吃焖面,一个面是一种面食,面食特别容易发胖,如果过量食用的话,就会发胖。
吃焖面的好处
1、能够帮助人体对营养物质的消化和吸收。焖面中所含有的某种物质,能够很好的调理消化系统,加快肠胃的蠕动,有利于人体对营养物质的消化和吸收,还能够有效的抑制腹痛腹泻的问题,能够增强食欲。
孕妇能吃焖面吗
孕妇是可以吃焖面的。孕妇在平时生活中的饮食,要注意营养的搭配,所以可以吃焖面的,但是要适量的吃,如果过量食用的话,反而会造成肠胃的负担,不利于人体对营养物质的消化和吸收,然后造成便秘的症状,应该多吃一些,其间的蔬菜水果,不要吃辛辣生冷的食物,要保证人体有充分的蛋白质的摄入。
焖面是面的一种常见的做法,这样做出来的面味道清爽,而且特别的鲜美,口感特别的弹滑,营养价值十分丰富,所以受到了很多人的喜爱,了解了面怎么做,能够帮助大家更好的安排自己的膳食。
后缀:葱油焖面怎么做?教你陕西传统做法,好吃又简单,不粘锅不夹生
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