无敌下饭的#豪吉川香美味#土豆饼胃口全开
大家好,今天小编带来无敌下饭的#豪吉川香美味#土豆饼胃口全开的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,来看看吧。
By七月荷花
用料面粉少许土豆1-2个胡萝卜半根鸡蛋1个洋葱半个葱花适量五香粉适量椒盐适量凉水或牛奶适量做法步骤1、土豆檫成细丝洗去淀粉和洋葱胡萝卜细丝放椒盐五香粉腌制一下
(图片来源网络,侵删)
2、加入一个鸡蛋,适量的面粉搅和均匀,加入酸辣川香汁,撒点小香葱。
3、不粘锅放点油,舀一勺面糊小火煎至定型,翻面再煎片刻即可。
4、出锅切片配上山药红枣粥
5、最后可以挤上番茄酱搭配一个水果就是一顿均衡营养的早饭。
(图片来源网络,侵删)
面粉的营养功效养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
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