35岁美女晒减肥美食火爆朋友圈低脂清肠又饱腹网友真自律

1、 一边不断寻求美食满足味蕾一边又拼命减肥塑造体型，一来二去钱包最受罪，呵，女人！ ?

2、 我这个出生于上个世纪的老女人，在时间和美食的作用下，不可遏制地发福了，过完年得减肥了

3、 小巷里的美食，每次来都忍不住想吃这个，貌似女人就爱这些甜的美的食物吧…

4、 大半夜你们发美食的有没有考虑过别人的感受！让我忍不住，我也发一个！女人何苦为难在减肥中的女人

5、 空有一肚子减肥的心 看到美食我还是会忍不住

6、 进2020，生活美好，体重不知不觉也“美好”起来，新年定个小目标，一年减重5公斤。女人永远走在减肥的路上，美食的诱惑无法拒绝。

7、 健身完又忍不住要吃东西，都坚持了一个小时了，被一个三十岁女人的群回忆初中的美食勾引，实在扛不下去了，太残忍了

8、 每个女人都想拥有漂亮迷人的好身材，但是又忍不住各种美食的诱惑。

9、 那身材真的让我很担心，可是真的忍不住去吃东西，本来就够穷了，买东西都要省着点，吃零食得花多少钱，总是告诫自己身材很重要，要少吃，可为什么还是忍不住，零食真的是女人的天敌，为什么总有这么多的诱惑，各种美食诱惑抵挡不住，总是管不住自己的嘴巴，看来还是要把钱给管好，不能花在吃的上面了 ?

10、 早上一定要吃点紫菜包饭活力满满

11、 周末的夜晚，让我们的味蕾“云放纵”一回吧！

12、 下午茶随手记。女人在一起除了吃吃喝喝就是八卦。这家松饼果然很好吃，软酥相间，这么不爱吃松饼的我都忍不住吃了两块。享受生活，享受美食。减肥和美食都可以不辜负～ ?

13、 似乎没有一个女人对自己的身材表示满意，总要鸡蛋里挑骨头，见到卡路里像见到鬼，但又忍不住大饱口福。这也许是每个女人的矛盾，美食是不容侵犯的享受，瘦身也因此成为延续终生的课题。

14、 实在忍不住想说，自己第一次包的饺子真的巨好吃！要爱上我这么聪明可爱美丽大方又能会做美食的女人了。简直棒！你变了都不夸我，哼 ?

15、 有人说，“女人有两个胃，一个用来吃饭，一个用来吃甜点。”一边担心会胖，一边却难以抵挡甜点的诱惑。 ?

16、 当看到，内心都忍不住感叹一下“生命诚可贵，爱情价更高，若味美食故，两者皆可抛~”虽然有点夸张，但是那一刻的确是这么想的有木有。

17、 减肥道路受阻碍的两个女人

18、 女孩子，通常都是为了好身材而闹饥荒，要么就是偶尔忍不住食欲而大口大口地吃撑～不是饿死就是撑死，女人真的不易做，对大部分女人而言，帅哥的诱惑力绝对不如美食～显然，帅哥如红颜，易老；美食如松柏，长青！ ?

19、 我之所以不能成为一个身量纤纤的女人主要就是因为我对自己的嘴太好了，总是忍不住的要和美食亲密无间。今晚有美妙的月光，她温柔的撒落在我的衣袂上，当真是美极了～

20、 口感丰富，美味又营养，全家人都爱吃，美食get√

21、 自制美味卤肉饭，当米饭吸收香喷喷的卤肉味，这样的美食吃上一大口惊爆你的味蕾！

22、 减肥路上很遥远，只有美食才能满足胃的女人，活该瘦不下来。做个下午茶粗粗 打卡

23、 能让成年女人上瘾的东西绝对不是蚂蚁般的惊喜和娃娃机，而是能刺激味蕾一切美食

24、 美食来了，爱吃面的我还是在加班回来后，忍不住煮了一碗香飘飘的芹菜肉沫炝锅面，水果沙拉来一份，女人何苦为难女人，不减肥了

25、 周末在家自制鸡排，简单又好吃，一上桌就光盘了！

26、 女人喇，都是眼宽肚窄，明明战斗力不强还忍不住要点！好吧，好友见面，知道她恨不得将所有美食都让我尝试，就允许偶尔FB一次吧！下不为例哦~

27、 新的一天从健康饮食开始，看我做的早点，大家是否很有想吃的冲动呢？

28、 这些人一次次诱惑我，于是我终于忍不住破功了。我终于明白男人为什么经不住女人的诱惑了，这和面对美食是一样一样的，第一次第二次可以忍，多了就豁出去了

29、 人生如美食，你永远不知道下一道美食会带给你味蕾怎样的惊喜。

30、 出门应酬从来不喝酒，但其实我是真酒鬼，女人应该心疼自己多点，味蕾有限当然要留给美食美酒。以及，遇到志同道合的“酒鬼”最是让人高兴的事情。新教皇干杯！今天要喝大酒，醉几天

31、 看到美食就忍不住吃吃吃吃吃吃，不胖才怪啊女人。大吃货，我在

32、 上海女人的下午茶，所以胖了大概五斤吧，忍得住不吃就是减肥，忍不住就算是贴秋膘，如此安慰自己

33、 每天，从健康的低卡早餐开始!

34、 美食永远是女人无法抵抗的诱惑

35、 女人，总在喊着减肥减肥，见到美食又忍不住吃了。刚下班回到家看到好喝的汤，把剩下的一大碗喝完了，再吃了半碗饭。眼看马上就要睡觉了，刚摄入的能量如何消耗？好吧，注定又要长肉肉了……

36、 想想虽然上岁数了，但是从某种意义来说，其实我是个很小女人得小女人，相夫教子，每每看到美食就忍不住想尝试，很享受在厨房做东西得幸福！可是从另一种意义来讲，我又会做我力所能及得事情，不依赖任何人！或者说，进了家门就是小女人，出了家门，就是另一个自己！

37、 忍不住晒一下，我一非常能干的女友，自制的中西早餐，把我馋得呀直流口水。一个开朗乐观的女人，热爱美食热爱生活，爱说爱笑是一枚开心果哦～

38、 说出来可能你不信，刚上桌就被抢光了！

39、 现在总忍不住去买零食吃。。女人都是矛盾体，一边下着减肉的决心，一边却仍想享受美食给自己带来的愉悦和满足。嘴馋的时候决不能委屈了自己的舌头 嘿嘿 香～

40、 减肥永远是女人不休止话题！面对美食，而女人总是说过完今天，明天复明天，肥肉无处躲藏，可我还是忍不住……就再放肆的过完这顿吧

春季瘦身要趁早，哪几道美食换着吃，低脂饱腹又清肠呢？

春天来了，换上了薄衣服，摸着肚子上面的五花三层，非常忧伤，减肥势在必行。俗话说三分练七分吃，有一个好的饮食方案，绝对是瘦身的好帮手。

一，菠菜粉丝。

春天各类绿叶菜大量上市，菠菜富含丰富的膳食纤维和维生素。把菠菜摘洗干净，切成大段煮锅放水，加少许食用油放入菠菜，烫一分钟，菠菜变软后捞出，空干水分。粉丝提前泡发半小时，放水中煮三分钟后捞出。放生抽，蚝油，食盐，五香粉，和多多的蒜末。平底锅加热放入一勺食用油，烧到9成热的时候，浇在蒜末上，激发出其香味，搅拌均匀就可以开动了。直接来上一大盘替代晚餐，有粉丝的加入，就不用吃其他主食了哦。

二，芹菜虾仁。

春天的芹菜格外的鲜嫩多汁，它的纤维粗，对于清理肠道垃圾，有很好的作用，再加上蛋白质含量高的虾仁，妥妥的美味减脂餐。大虾去头去壳去虾线，放料酒和几片生姜腌制10分钟。芹菜去根去叶，摘洗干净切成小段儿。平底锅放少许的油放入虾头，和虾皮小火边炒出虾油之后捞出来丢掉，倒入虾仁翻炒变色后，倒入芹菜，开大火翻炒，放酱油，食盐，五香粉调味，芹菜断生就可以关火了。

三，黄瓜拌鸡丝。

减肥怎么少得了黄瓜呢？但是干啃黄瓜难免单调，当它和鸡肉搭配一起，做成麻辣鲜香的口味，会让你吃过瘾。鸡胸肉放入水中，加生姜和料酒煮熟捞出，用手撕成小丝。黄瓜洗净切成丝，放生抽，蚝油，食盐，五香粉，蒜末，少许的白糖和一大勺辣椒油，充分搅拌均匀即可。

是不是已经流口水了？这三个菜谱轮换着吃，让你享受美味的同时也能增加果腹感，瘦成一道闪电了。

女生晒自己做的美食配文朋友圈八十条

女生晒自己做的美食配文朋友圈(篇一) 1.大漠孤烟直，干饭不能迟。长河入海流，饭堂我最牛。

2.“我可以看看你相册里的美食吗”

3.没有什么是一顿饭解决不了的问题，如果有，那就是两顿。

4.吃货的最高境界：眼见为食！

5.为什么专家建议吃七分饱，因为还要留着三分吃夜宵。

6.总有一天，你的心上人，会身披土豆饼，脚踩棉花糖，手持烤肉鸡腿找到你，你要等。

7.财米油盐的滋味，茫茫人生的体会！

8.迎来送往总是情感，一茶一饭包裹团圆。

9.喝水都胖的人，我建议你喝火锅

10.在寻找不起眼但很好吃的食物这方面，我觉得自己的技能点是点满了的。

11.人生路漫漫，美食常相伴

12.明月几时有，把酒问青天；我饮不尽器，半酣味尤长；偶得酒中趣，空杯亦常持。

13.人生苦短 还好有烤肉火锅麻辣香锅。

14.人生苦忧参半，快乐唯有美食

15.出来混，总是要胖的。

16.上天给了我很多变胖的机会 我都抓住了。

17.那些无需付出的岁月，并不是真正的生活。

18.吃货的思路是好吃你就多吃点，不好吃多少也要吃点，吃货除了吃就知道饿。

19.来自吃喝小日常客户端

20.如果夜里不能吃东西，那冰箱里为什么会有灯呢?——来自吃货的世界

女生晒自己做的美食配文朋友圈(篇二) 21.但求美味，不负余生！

22.上课瞌睡王，食堂干饭王，学校孤寡王，火腿王中王，一节更比一节强，果冻我要喜之郎。

23.和我在一起吧，起码我比别人多了十几斤肉在爱你

24.生活给了我很多长胖的机会，我都抓住了。

25.一天不端奶茶杯，孤独一生没人追。

26.吃的是美味，长得是美貌

27.坏人活着是为了吃与喝，而好人却是为了活着才吃与喝。

28.香脆可口，咸甜适中，甘脆爽口。

29.肚子喂饱，可爱到老

30.对不起，打扰了，虽然你卖的很便宜，但你真的不是我的菜，告辞！

31.我把自己吃圆，就是为了不被人看扁。

32.十年涨价两茫茫，羊肉贵，炒菜狂。千里金城，举城话凄凉。纵使一盘拉条子，肉块少，面量降。

33.窗含西岭千秋雪，小鸡蘑菇炖荒野。

34.笔耕不辍，厨房不冷。

35.美食带来的快乐，有很香很香的味道。

36.我要吃臊子面！

37.小饼如嚼月，中有酥和饴。

38.吃货最高境界。眼见为食。

39.天要我胖 不得不胖。

40.著名奶茶品鉴师（配九宫格奶茶照片）

女生晒自己做的美食配文朋友圈(篇三) 41.是胃和大脑一起的快乐

42.百年修得同船渡，千年共吃刺身船。

43.当吃货挺好，吃着吃着就忘了。

44.如果快乐有开关，那享受美食就是一键快乐。

45.美食皆可贵 减肥价不高。

46.话不投机半句多，话若投机吃火锅

47.在最好的时光里，遇见美食的精致。

48.是谁的小嘴儿在吧唧吧唧吃个不停呢？oh是我自个儿。

49.天下没有不散的宴席 但是如果你请客

50.你的灵魂食物是什么。

51.秀色 饱餐 当然 快乐

52.吃饱饱，没烦恼。

53.吃好 喝好 睡好 快乐人生。

54.深夜的饭，吃进胃里，刻进心里，再化作点滴絮语给彼此力量。

55.既生美食，何生脂肪。

56.故乡遥，怎归去，故乡食，故乡音。

57.这辈子唯一拿的起，放不下的就是：筷子

58.今日与甜品作伴，我从不辜负美食。

59.曾经沧海难为水，鱼可乐炸鸡混汽水。

60.吃得开心就是零卡路里。

女生晒自己做的美食配文朋友圈(篇四) 61.只要碗里满满的，人生就不会空虚。

62.人世间，唯有美食与爱不可辜负，爱已辜负太多了，美食就不要辜负了。

63.鸡腿配奶茶，快乐又一倍。

64.香甜软糯，珍馐美味，饕餮大餐。

65.不辜负在最好的时光里，专遇见属美食的精致。

66.光盘是对美食的最高赞赏。

68.如果体重也可以满100减20就好了，那我可以再吃点。。。

69.吃货，嘴里的享受，心里的想瘦。

70.谁说泡面拍档是火腿肠，我看就是电视机。

71.爱上你的那天不是因为你有多好，而是因为那天阳光正好，吃得很饱。

72.减肥心还是拗不过爱吃的嘴

73.为心爱的人做饭，满满的都吃掉便是最好的报答，他/她的吃相就是最美的模样。

74.好好吃饭，用心生活，比什么都幸福。

75.春宵苦短，肉才是济世良方。

76.word 妈呀！脂肪每日正常营业

77.满肚子的食物，人才不会空虚。

78.一人料百味，一味总关情。

79.热汤面的暖意，会有食物，替我记得。

80.恋上厨房恋上家。

2022晒自己做的美食朋友圈配文七十条
2022晒自己做的美食朋友圈配文(篇一) 1.少女情怀总是吃。

2.投递喂食的快乐碎片

3.我晒的美食，可惜你只能看看。

4.吃是最好的安慰。

5.一切都没那么糟，你至少还能吃一顿好的。

6.食材有性格，食物总动员。

7.英雄不问出处，美女干饭不问斤数。

8.在吃货这条不归路上，我们从来不孤独。

9.沉醉在美食的海洋里，无法自拔。

10.生活不仅要吃甜头，还要吃肉。

11.对于吃货而言，美食是最能缓解工作疲劳的。

12.用心，所以精致。

13.大漠孤烟直，干饭不能迟。长河入海流，饭堂我最牛。

14.深夜的饭，吃进胃里，刻进心里，再化作点滴絮语给彼此力量。

15.是人生光辉的原动力。

16.火锅咕嘟咕嘟，我心扑通扑通。

17.吃货，嘴里的享受，心里的想瘦。

18.人生在世三万天，有酒有肉似神仙。

2022晒自己做的美食朋友圈配文(篇二) 19.脑子里装不下的东西就用肚子来装。

20.人生在世三万天，有酒有肉小神仙

21.人生就是要吃吃吃！穿穿穿！

22.我们要有最朴素的生活，与最遥远的梦想。即使明日天寒地冻，路远马亡。

23.吃饱饱，没烦恼。

24.人世间，唯有美食与爱不可辜负，爱已辜负太多了，美食就不要辜负了。

25.家庭料理的不刻意。

26.在家做饭，不仅仅是一种生活方式，也是一种生活态度，你喜欢这种烟火气十足的家庭吗?

27.幸福就是：美食在锅，好友想念，不问明天。

28.小饼如嚼月，中有酥和饴。

29.所谓吃货，就是吃饱了没事做。

30.现在插入一则吃播广告

31.肉乃济世良方

32.吃得开心就是零卡路里。

33.晒美食，是对平凡生活的热爱。

34.日有所吃，夜有所胖。

35.愿意做菜给别人吃的人是比较不自私的。

36.你的吃相，是最美的模样。

2022晒自己做的美食朋友圈配文(篇三) 37.百年修的同船渡，千年共吃刺身船。

38.恋上厨房恋上家。

39.是谁来自山川湖海，却囿于昼夜厨房与爱。

40.于平凡中发现美味，于深夜里品位温暖。

41.2%的美食碎片+98%的可爱拼凑成了我。

42.喜欢看你吃甜品的笑容，腻到了我心底。

43.生活给了我很多长胖的机会，我都抓住了。

44.取悦自己才是生活的王道。

45.一味温暖美食留存心间，让我们可以期待明天。

46.桂花飘香板栗黄。

47.我承认我心动了，但是干饭要紧，我没有说，你自己在那腥臭腐朽的日子里闪闪发光吧，我不行，我得干饭，要和家境相仿的人一起玩，有没有一起要饭的。

48.日全食：一整天都在吃东西

49.瘦与奶茶，不可兼得。

50.好的食物包含着温情与良心。

51.吃一点点，应该不会长胖的吧。

52.眼见为食，美食下肚。

53.人生若只如初见，来碗番茄牛肉面

54.既然生活，就要有滋有味。

2022晒自己做的美食朋友圈配文(篇四) 55.流转经年，时光可以改变的是锅底，不变的是吃火锅的那群人。

56.为心爱的人做饭，满满的都吃掉便是最好的报答，他/她的吃相就是最美的模样。

57.终将把生活的锋芒，熬成最温柔的浓汤。

58.做饭可以，洗碗不行

59.爱自己，从一个人下厨房开始。

60.我总徘徊在吃饱和吃撑之间。

61.行走千万里，心系不过几碗烟火

62.请带上256G的胃跟我去浪迹天涯，四海为家。

63.我将在这腥臭腐朽的日子里继续干饭。

64.一切语言不如回家吃饭。

65.有趣有盼，不负心中热爱

66.躲过了对酒当歌的夜，躲不过四下无人的街。

67.饭要常约，面要常见

68.你的灵魂食物是什么。

69.恋爱可以不谈，美食不能错过。

70.香菜牛肉是神仙一般的存在了！

晒美食发朋友圈配文
晒美食发朋友圈配文

1.只要活着，就一定能遇见好吃的。

2.并不是为了晒美食，真的是太喜欢这个桌布的配色了。

3.晒美食，是对平凡生活的热爱。

4.清断食，晒美食，没事找事呢，食欲被唤醒!

5.世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。

6.我一不高兴就喜欢吃东西，一吃东西就发胖，一发胖我就很不高兴。

7.对吃货来说，这世上唯一不能吃的就是亏。

8.吃货的思路是好吃你就多吃点，不好吃多少也要吃点。

9.每天都想着减肥的人，偏偏生了一张吃货的嘴!

10.吃货最高境界，眼见为食。

11.晒美食时刻～这是我一直在坚持的事情。

12.唯有美食与爱不可辜负，如果你没爱人，就来评论晒美食吧~

13.吃货的格言：今天吃喝不努力明天努力找吃喝。

14.每天叫醒你的不是梦想，也不是尿急，而是不安分的灵魂，因为饿了。

15.有种女孩，脑海里只有两件事：吃和减肥。

16.人是铁，饭是钢，吃货总比痴货好。

17.我有一颗减肥的心，奈何我有一张吃货的嘴。

18.我喜欢这句话：本人减肥，越减越肥。

19.当吃货挺好的，吃着吃着什么都忘了。

20.知道减肥为了什么吗，减肥就是为了再吃。

朋友圈晒自己做饭的高情商配文八十条
朋友圈晒自己做饭的高情商配文(篇一) 1.吃食是一种幸福，品味是一种情趣。

2.夜半酣酒江月下，美人纤手炙鱼头。

3.美味调剂生活。

4.人生若只如初见，来碗番茄牛肉面

5.厨房遇见苏格拉底。

6.日全食：一整天都在吃东西

7.是胃和大脑一起的快乐

8.别让生活耗尽了你的耐心和向往，你还有诗和远方，烤肉和涮肥羊，火锅和麻辣烫。

9.饥饿是最好的厨师。

10.总有一天，你的心上人，会身披土豆饼，脚踩棉花糖，手持烤肉鸡腿找到你。

11.把美食与爱装进口袋

12.心里有光，慢食三餐。

13.夜宵是要放进另一个胃里的2%的美食碎片+98%的可爱拼凑成了我

14.美食吃进肚子，快乐漫无边际。

15.躲过了对酒当歌的夜，躲不过四下无人的街。

16.为什么专家建议吃七分饱，因为还要留着三分吃夜宵。

17.月饼里的乡愁。

18.笔耕不辍，厨房不冷。

19.美食一顿解忧愁

20.泡面要等五分钟，鸡蛋要等八分钟，喜欢的总是要等待。

朋友圈晒自己做饭的高情商配文(篇二) 21.快乐星球 持证赏味官

22.我之所以把自己吃这么圆，是为了不让别人看扁

23.酸酸甜甜就是“它”。

24.清断食，晒美食，没事找事呢，食欲被唤醒！　

25.我来念一句令你坐立难安的咒语：奶茶

26.我没胖，是我在你心里的分量变重了

27.只要我吃的够快，体重就追不上我。

28.我是一支莫得感情的草莓味冰激凌。

29.英雄不问出处，干饭不问斤数。

30.一夜暴富的秘密，就是吃饱喝足心有抱负。

31.窗含西岭千秋雪，小鸡蘑菇炖荒野。

32.梦里有时终须瘦，梦里无时胖成球

33.家庭料理的不刻意。

34.少女情怀总是吃。

35.干饭人，干饭魂，干饭人干饭得用盆。

36.不闻人间烟火，但食人间美味。

37.请带上256G的胃跟我去浪迹天涯，四海为家。

38.视体重为无物，视美食为全部。

39.有着一颗减肥的心，奈何长着一张吃货的嘴，对于吃货而言，没有什么事情是碗救不了的。

40.与千百种美食相遇，与千百个人相识，与千百种人生相知相惜。

朋友圈晒自己做饭的高情商配文(篇三) 41.请带上128个G的胃跟我去浪迹天涯，四海为家。

42.饭要常约，面要常见

43.让你思考吃不吃的东西还是得吃。

44.让我们红尘作伴，吃的白白胖胖。在最好的时光里，遇见美食的精致。

45.每天叫醒你的不是梦想，而是饿的咕咕叫的肚子。

46.在寻找不起眼但很好吃的食物这方面，我觉得自己的技能点是点满了的。

47.幸好我是一个小胖子 难过还可以摸摸小肚子。

48.菡萏离愁薄日斜，煎饼果子不可缺。

49.百年修的同船渡，千年共吃刺身船。

50.上帝给了我吃货的胃，却没给我土豪的身份。

51.在吃货这条不归路上，我们从来不孤独。

52.话不投机半句多，话若投机吃火锅

53.甩得掉一身膘，舍不得一嘴馋。

54.火锅的使命，就是给食物一个全新的灵魂，就像你重塑了我。

55.料理是一场原地的旅行。

56.人生苦短 还好有烤肉火锅麻辣香锅。

57.今日与甜品作伴，我从不辜负美食。

58.吃吃喝喝 day by day

59.对吃货来说，这世上唯一不能吃的就是亏。

60.新年老味道。

朋友圈晒自己做饭的高情商配文(篇四) 61.生活很忙 记得吃肉

62.只要碗里满满的，人生就不会空虚。

63.财米油盐的滋味，茫茫人生的体会！

64.我一不高兴就喜欢吃东西，一吃东西就发胖，一发胖我就很不高兴。　

65.烟火人间，美食在肚

66.夜宵可以迟到，但永远都不会缺席。

67.人生得意须尽欢，胡吃海塞需尽兴。

68.想在有酒有肉的日子里，款待没心没肺的自己。

69.只有填饱肚子，人才不会空虚。

70.上天给了我很多变胖的机会 我都抓住了。

71.有趣有盼，不负心中热爱

72.超级无敌大跟头后空翻侧手翻式好吃。

73.味道若能延续，记忆就会一直都在。

74.晒美食，是对平凡生活的热爱。

75.没有什么是一顿饭解决不了的问题，如果有，那就是两顿。

76.火锅一开，烦恼拜拜

77.日有所吃，夜有所胖。

78.吃饱饱，没烦恼。

79.香菜牛肉是神仙一般的存在了！

80.吃好喝好 长生不老。白白胖胖，充满希望。

为什么有些女生总喜欢在朋友圈晒吃的，什么心理？

因为大部分女生都是“吃货”跟男生喜欢抽烟喝酒一样，这也是一种生理结构的不同，产生的兴趣“分工”的不同

喜欢朋友圈晒吃的，有几个原因，第一可能是自己觉得好吃或好看晒出来分享给大家 ，第二可能是想记录一下生活，记录此刻的心情，第三就是炫耀生活，炫耀自己吃了几十块钱一斤的进口车厘子，炫耀自己又独自享用了一整个泰国的金枕榴莲………

我本人也是个吃货，所以很喜欢研究吃的，也喜欢晒朋友圈，就是一个兴趣爱好 ，想要分享和记录一下

我发朋友圈还有一个原因，就是很多亲戚朋友不经常联系，发个朋友圈收到朋友们的评论和点赞这也是一种互动，让我和对方知道大家都很好，虽然不经常联系但是仍然关注，关心着对方

所以要是喜欢你可以选择评论点赞一下，不喜欢也可以屏蔽朋友圈，生活是自己的 ，发朋友圈是属于个人自由，没有必要纠结别人发了什么。

当记录成为习惯，生活会以魔法的形式呈现。

很快乐的心理，说明我们喜爱生活。

我也爱晒 美食 。出去吃饭，看到摆盘漂亮的，样式独特的，新鲜美味的就专门拍下来，发到圈儿里与朋友们分享，告诉大家去哪家餐厅去吃，生怕好吃的自己一个人独享。

我更爱晒自己做的 美食 ，那种成就感特别棒。前阵子，我迷上了炸油饼，在网上查找做的方法，一次次的练习，根本把减肥的事情忘记的一干二净，害的家里人跟着试吃了两三天。我把几天炸出来的油饼晒给朋友们看，收到不少鼓励，但也有人说：算了吧，别再胡做了，出去买吧。哈 其实好吃不好吃是次要的，享受做 美食 的过程是非常有趣的。特别是过春节，如果把自家的年饭拍出来，放到朋友圈里去展示，更是美的要命。

生活就是由这些点滴的小事组成的，在朋友圈里晒 美食 ，就是图个快乐！谁管什么心理不心理的，只要自己喜欢，朋友们没说烦，就发了。

其实女生喜欢晒吃的，是自我营造的一个童话，也可以说是造梦。

爱和 美食 是相通的。 女生之所以在朋友圈喜欢晒吃的，是一种显性的活动。难得一发是情难自制，经常发是刷存在感，或许也是炫耀，潜意识里多数是孔雀开屏，需要别人来爱和赞赏。因为他们觉得岁月静好，唯有爱和 美食 不可辜负。

现在朋友圈里，有三大怪 ，发广告的不算，分别是：晒 旅游 、晒 美食 、晒娃。其中晒的最疯狂就是吃的，各种吃喝，中式的，西式的，唯美的， 旅游 中遇到他乡 美食 的。

其中女生特别喜欢晒吃的 ，现在正在流行一种晒吃的亚文化，也不知道是不是主流，还是非主流。不仅把 美食 发出来， 美食 的旁边还要放几个卡通小人，这又是什么心理呢？

晒吃的女生非常矛盾 ，99%的女生都想苗条的身材不想长胖，但是却又热衷在朋友圈晒各种吃的，精致的，大餐的，岁月静好的等等等。

前几年，手机里流行养青蛙 ，风靡了一段时间，深受女人们喜爱。很多人研究，说喜欢养青蛙的女的，潜意识里都想生娃，是本能在作怪，哈哈老王认为有点道理。

同理，喜欢晒吃的在朋友圈，其实 一定程度上在反馈了自己不太显性的心理暗示 。上面老王说了，这可能是孔雀开屏，是为了炫耀，也是为了吸引异性的关注。就像青蛙呱呱叫，也是一种本能的暗示。

这些可能自己都觉察不出来。 当然晒 美食 也是晒一种幸福，晒一种自我标榜 ，这就无形中给大家的生活造成极大的错觉差，晒 美食 或许是朋友圈鸡汤励志小文章之后又一个错觉现象。

大家都过的不错，衣食无忧，甚至是锦衣玉食，有的还晒出了逼格，在这种错觉之下，把控不住的，都会认为，这些女的都过的这么好吗？这日子，啧啧，让人羡慕啊。

其实，话说回来，整天在朋友圈晒吃的女生 ，基本上思想不太深沉，她们发 美食 给大家造成了岁月静好的错觉，这是一种自我营造的童话，也是一种自我沉浸。

这种看似呆萌的感觉，让男人很迷惑，当晒 美食 满足了朋友圈的猎奇之后，时间久了，就变成了庸脂俗粉。

我对象也是这样的，朋友圈最多的动态就是各种吃的了，其它的基本很少发，我之前也问过对象这个问题，为什么多发些吃的照片在朋友圈里面，而不发其它的照片了，我对象给我的答案还蛮多的，我总结了一下，可以按照下面几点来说说

第一点就是：

成就感，我家里一般多是我对象做饭的，每天她在做饭的时候，多是忙前忙后的，也不要我帮忙，每做一顿饭的时间，多要在40分钟左右，所以等把所有的菜做好，在端上餐桌后，她的心里就特别的有成就感

聚会感，这个是我对象，除了她的“成就感”发的第二多的动态了，每次我对象她们公司组织聚会的时候，多是去的一些比较有档次的场所，而这些场所里面，那些好吃的 美食 ，多是些比较精致，小巧的存在

而她们这些女性，往往就是喜欢这些小巧精致的 美食 ，所以只要我对象她们公司，组织去聚会了，我对象就能连发好几条， 美食 动态出来，看的人多很想吃，而且不但但是我对象自己在拍，她的那些美女同事们，也同样是这样的

第三点就是：

幸福感，每次我和对象去外面吃饭的时候，往往多会找一些比较有情调的场所，来加深彼此的感情，有的朋友会说了，对象之间还要在加深感情吗，我给的答案是肯定的，因为就算是对象之间，在一起的时间长了，也难免不了磕磕碰碰的

所以要想和自己心爱的人，一起走下去的话，就要学会加深彼此的感情，所以我每次带对象去吃饭的时候，我对象总会拍一些，我们两个人的用餐图片，然后在发到朋友圈里面，给人看起来就有幸福的感觉

好的 美食 当然一起分享了。

不能吗？我喜欢发朋友圈，我发朋友圈犯法吗，不犯法的对吧！个人爱号，

晒的是在外面饭店吃的呀还是自家做的呀，这个差别还挺大的。

透过朋友圈基本可以看到一个人的家庭生活情况，比如婚恋、孩子等等，也可以看到这个人的家庭条件，除了那种刻意自我营销的。
如果晒的经常是外面饭店的，尤其是高档的比如星级酒店之类的。
除非你熟悉这个人，知道她的家庭条件撑得起她这样的消费，不然这种人可能还是炫耀的成分多一些，越缺什么往往最容易秀什么。另外也有那种“朋友圈高级”，就是看似生活精致高级，实际生活却是各种信用卡的堆砌和焦头烂额，你只看到她人前的风光，没看到她背后的狼狈。
如果晒的是自家做的饭菜，那应该是个热爱生活的没错了，但要适度。
首先能够自己坚持在家做饭菜的年轻人已经越来越少了，如果还能够搭配得当并且乐于分享，那也是对生活的一种热爱。其实我有时也会分享自己做的 美食 在朋友圈，但不会每一顿都秀，那样也会让人反感。还有就是朋友圈毕竟也有领导同事，过度晒自己的厨艺反而容易让人忽略你的专业领域。

如果朋友圈工作生活、吃喝玩乐全都有，就是简单记录生活，那也挺好。我觉得不论如何保持真实就行，自己能消费那就分享，不必强求高大上；愿意做饭也可以分享，不必追求多么专业，毕竟这就是你自己的生活。

不必过分探究别人分享的心理，每个人都有很多面，而吃，是和生活最接近的一面。

每个人想法不同，但大多数人是记录自己生活，并希望把美好分享给大家。我爱晒自己的厨艺，与朋友们分享、交流做法，也是享受生活的一种方式。