教你三种芒果甜点冰凉丝滑的美食夏天水果吃法芒果控别错过
教你三种芒果甜点,冰凉丝滑的美食,夏天水果吃法,芒果控别错过
芒果酸奶奶昔——没难度,零失败
奶昔的用料:
芒果1个、酸奶1杯
芒果维生素哈量非常肺腑,尤其是维生素A,具有清理肠胃、美化肌肤、止痰化咳、明目杀菌和抗癌的作用。然而,你知道多少有芒果参与的美食呢?跟我来看看吧。
1.芒果冰棍。炎炎夏日,不可少的降暑神器之一就是冰棍啦,然而超市买的雪糕中几乎全都是添加剂勾兑出来的,所以,让我们自己动手做出健康美味的雪糕吧。首先,需要准备芒果、牛奶或酸奶和自制雪糕的模具。有两种做法,第一种是将芒果和着牛奶或酸奶打成泥,倒入模具中,插上棍子,放入冰箱。第二种是将牛奶或酸奶倒入模具中,在将芒果肉切成小块加进去,插上棍子,放入冰箱中,等起成块了,即可食用。
2.芒果牛肉。原料:芒果、牛肉、橄榄油、黑胡椒、盐、白砂糖、糖、酒、柠檬汁。将牛肉切成大粒,加入盐、糖、黑胡椒、柠檬汁搅拌均匀,腌制两小时左右,将锅烧热,加入适量的橄榄油,放入牛肉粒,等牛肉的表面变色后,将牛肉翻动一下,并加入芒果粒,最后,撒上少量的葡萄酒,炒几下即可出锅。香喷喷的芒果牛肉粒就做好啦。
3.芒果双皮奶。原料:芒果、牛奶、鸡蛋、白砂糖糖。将牛奶倒入锅中加热一下再倒到杯子中晾凉备用,将一个鸡蛋的蛋清分离出来加入两小勺白砂糖。牛奶凉了之后表面会有一层奶皮,用筷子扎一个小口,将牛奶倒出去,留下奶皮。将蛋清倒到牛奶中,搅拌均匀。然后,将其沿着杯边倒回留有奶皮的杯中。最后,包上保鲜膜,清蒸十分钟。关上火,将其拿出来,放入以切好的芒果粒。冷藏后口味更佳哦!
4.芒果蛋挞。原料:蛋挞皮、芒果、牛奶、鸡蛋、白砂糖。将芒果果肉平均放入国有的蛋挞皮中。将牛奶和蛋黄、适量的白砂糖放入碗中,搅拌均匀。用小勺加进蛋挞皮中,至八九分满即可。放入烤箱中,在220度左右的温度下烤二十分钟左右即可。
5.芒果鸡蛋羹。原料:鸡蛋、牛奶、白砂糖、芒果、蜂蜜。将鸡蛋打成蛋液,放入两勺糖,将牛奶倒入蛋液中,搅拌均匀。将碗上套上保鲜膜,放入锅中蒸十五分钟左右,将切好的芒果粒放到上面即可。可以放入冰箱中冷藏一会再吃哦。
今天就和大家分享到这里,赶紧动手吧!
芒果怎么吃才好吃
芒果是好多人喜欢又不敢多吃的水果,因为湿热。所以把芒果跟其他饮品搭配在一起是非常不错的选择,每次只加半个或者一个芒果,既可以解馋又不怕吃太多。
用料 ?
酸奶拌芒果 ? ?
原味发酵酸奶 ? ?1瓶 ? ?
芒果 ? ?1个 ? ?
芒果益力多 ? ?
益力多 ? ?1瓶 ? ?
芒果 ? ?1个 ? ?
冰块 ? ?3-4块 ? ?
满杯芒果 ? ?
芒果 ? ?1个 ? ?
冰块 ? ?半杯 ? ?
蜂蜜 ? ?1勺 ? ?
香芒水果茶 ? ?
芒果 ? ?1个 ? ?
柠檬 ? ?1个 ? ?
百香果 ? ?1个 ? ?
蜂蜜 ? ?2勺 ? ?
芒果椰汁西米露 ? ?
芒果椰汁黑凉粉 ? ?
芒果的几种吃法(家庭自制甜品/饮品)的做法 ?
芒果拌酸奶
我买的是家庭装的酸奶,一大瓶,倒出自己想喝的量,每次可以做两杯,跟家人分享
芒果切丁,分别加入酸奶中
就这样,吃着比外面买的有果肉的酸奶放心多了,毕竟自己买的水果绝对是没有添加的新鲜的。
芒果椰汁西米
芒果凉粉
芒果益力多
①芒果一个切丁
②榨汁杯中倒入一瓶益力多,三四块冰块,芒果丁一半,榨成芒果益力多冰沙,倒入杯子里
③把剩下的芒果丁放进去就可以啦!
满杯芒果
芒果一个切丁,就几块做点缀,剩下的和半杯冰块,一勺蜂蜜一起放进果汁杯榨成芒果冰沙,倒入杯中,把点缀的芒果放在上面,完工!
香芒水果茶
柠檬一个,去头去尾切片去籽
芒果一个,切块
百香果一个
蜂蜜两勺
纯净水250ml
所有东西放在一起,冰箱冷冻半小时,就是一杯超级美味的夏日饮品,这个真的回喝上瘾!泡久一点柠檬肉都可以吃掉!
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