青海十大名菜?
青海三烧是以羊筋为主料,配以肉丸、肉块、土豆块烹制成的地方菜肴,是青海传统老八盘之一,是青海最具代表性的美味佳肴,也是青海地区各民族待客的传统佳肴。
青海三烧的烹制方法是将泡发好、洗净除去膻味的羊筋用羊汤或鸡汤烧炖,加姜粉、胡椒粉、盐、味精葱段等佐料;待羊筋入味后,选用煮熟的精肉(猪、牛、羊肉均可)切成肉丸大小的块、用油炸好的肉丸和土豆块同时入锅,略加芡汁,即可出锅上席。
青海手抓羊肉,青海的酸辣里脊(以湟源里脊最有名),青海的烤全羊,青海的清蒸牛蹄筋,青海三烧,青海的土火锅,糊羊肉(又叫青海老八盘),牦牛夹板肉,发菜蒸蛋,熬饭(觉着熬茶最好喝)
青海鱼做法?
食材准备:鱼1条、姜1块、盐少许、葱1根、蒸鱼豉油适量、料酒3勺、泡椒三个、青花椒少许、油适量。
1、鱼改花刀;
2、将料酒和少许盐均匀抹在鱼身和鱼肚中,切好的葱姜塞到鱼肚中和放在鱼身上,腌制半小时左右;
3、铺上切好的泡椒末和姜丝,冷水上锅蒸20分钟左右;
4、蒸好后取出,将葱丝铺在鱼身上;
5、另起锅烧热油,将青花椒放入热油中炸5秒,把热油和青花椒一起淋入鱼上;
6、最后淋上适量的蒸鱼豉油就可以吃了。
1、将湟鱼去腮、去内脏洗净。把葱姜蒜切好备用。
2、锅烧热,放入油,爆香葱姜蒜。
3、放入湟鱼。顺着锅边烹入料酒、醋,开大火,使其快速蒸发,达到去除腥味的目的,加生抽 。
4、加适量的水,大火烧开后,加盐、糖调味。
5、改用小火炖至10分钟左右,然后装盘即可。
1、先将青海鱼收拾干净,抹上淀粉。
2、葱、姜、蒜、红椒切片。将盐、糖、蔬菜味精、老抽、生抽、白酒、醋、胡椒粉兑一碗炖鱼的料汁。
3、热锅倒油,油一温,就将鱼放入锅内,双面慢火炸透。将葱姜蒜放进鱼锅。
4、再将炖鱼的料汁倒进鱼锅中,慢火炖20分钟左右,即可。
青海三烧做法?
材料
主料:羊肉长茄子,芹菜,葱,姜,蒜,香菜盐,鸡精,白糖,醋,香油,酱油,芝麻酱,淀粉
做法
1、将茄子切成条,改花刀,拍上淀粉,放入锅中小火煎制,加盖焖软后,撒上蒜末再焖一会出锅装入盘中;
2、坐水,加少许油待水开后放入羊肉片焯熟取出,放在茄子上,取一小碗,加入芝麻酱、醋、姜蒜葱末、香菜、芥末、盐、酱油、鸡精、白糖、香油搅拌均匀浇在菜上即可。
青海三烧主要配料,红烧肉,羊筋,丸子,油炸土豆块,青红椒块,木耳,冬 笋片,配一个料碗,将葱姜蒜酱酱料酒和盐备用,将主料过油,捞出,放入热锅倒入料碗翻炒,加老汤炖三分钟即可
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