#奈特兰草饲营养美味#香葱火腿小面包

大家好,今天小编带来#奈特兰草饲营养美味#香葱火腿小面包的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，来看看吧。

By老方小雨【豆果美食官方认证达人】

用料鸡蛋1个食盐3克黄油18克白糖20克冰牛奶170克普通面粉380克耐高糖酵母4克香葱1把鸡蛋液少许番茄酱适量蛋黄酱适量美式火腿5片做法步骤1、准备好全部食材，做面包，一般都采用面包粉或高筋面粉，但是我用的就是最常见的普通面粉，效果也很棒

1、用料：

鲽鱼块250克、南瓜泥100克、黄油20克、蒜碎6克、胡椒粉0.5克、牛奶40克、盐5克、面粉20克、柠檬汁半勺、食用油3勺。

2、做法：

（1）食材准备好。

（2）奈特兰草饲黄油、营养、美味。

（3）南瓜放入蒸锅蒸熟。

（4）取100g南瓜果肉，加入5克奈特兰黄油，碾压成泥备用。

（5）鱼块加入2克盐，柠檬汁和胡椒粉腌制20分钟。

（6）包裹上面粉。

（7）起油锅放入10克黄油，加热。

（8）将鱼块煎至两面金黄出锅装盘。

（9）再起油锅放入5克奈特兰黄油加热，放入蒜碎炒出香味。

（10）放入南瓜泥翻炒。

（11）加入清水烧开，加盐调味。

（12）倒入牛奶增香，再次煮开后关火出锅。

（13）煮好的汤汁浇到鱼块上面，趁热食用。