你的冰箱里都有什么囤货

冰箱无限量供应的：

1.鸡蛋 可蒸可煮可炒可煎，基本和谁搭配都行

2.速冻食品，速冻水饺啊汤圆啊馄炖啊包子啊馒头啊粽子啊 ，直接煮煮蒸蒸加热就能吃了

3.芝士片 三明治夹一片，炒年糕放一片，泡面放一片，吃法随意

4.西红柿 比较能放，西红柿炒蛋啊，蛋炒西红柿啊，西红柿意面啊，一整个西红柿饭啊

5.胡萝卜 比较能放，最近喜欢和番茄一起榨汁，和农夫果园一样

5.牛奶

6.年糕 细条年糕和片年糕都可以，炒年糕啊年糕汤啊，我一般年糕煮熟放鸡蛋放一片芝士，简单快手还好吃

7.牛肉和鸡胸肉，牛肉在超市叫师傅切成片或者牛肉粒，然后分成几份放软冷冻，吃之前拿黑椒汁腌，烤一下或者煎一下就能吃了

8.金枪鱼罐头 不打开的话常温储存能放很久很久，打开了之后就要很快吃完啦，我一般做金枪鱼三明治，一片全麦方包，然后放芝士片，鸡蛋，金枪鱼，喜欢的可以放蛋黄酱拌一下，然后再拿一片方包夹起来。也可以放烤箱烤一下模拟烤面包233

9.意面，直条的，蝴蝶的，螺丝的，弯管的，贝壳的，空心的，种类很多，饱腹感很强，一般80g就够了，做番茄意面，黑椒牛肉意面，芝士意面怎么吃都行

10.燕麦 拿热牛奶泡，做隔夜燕麦，做燕麦饼干，最喜欢用牛奶，香蕉，蛋白粉，燕麦一起搅拌着喝

11.黑米，黑豆，红豆，黄豆，绿豆，薏米等等杂粮类，拿来煮粥，做五谷豆浆或者米糊都可以

12.银耳，莲子，百合，桂圆，红枣，桃胶，椰浆，属于甜品类，经常煲甜汤美容哟

13.作为一个烘焙党，常备低筋面粉，黄油，泡打粉，炼乳，可可粉，抹茶粉，巧克力等等等等，午后或者傍晚，自己烤一盘饼干，做几个cupcake，或者戚风，沙发土豆看电视，惬意呀

14.魔法调料：黑椒汁，意面酱，番茄酱，花生酱，花椒油，各种奥尔良烤料，盐焗料，浓汤宝，堪比食物整容啊

冰箱沉浸式囤货收纳方法

冰箱是日常生活中必不可少的家电之一，它可以让食物保持新鲜。然而，在购买了很多零食、饮料和其他食品之后，冰箱常常显得过于拥挤，难以整理和使用。为了解决这个问题，我们需要一些高效的冰箱沉浸式囤货收纳方法。

1. 利用收纳盒

将各种食品分别放在不同的收纳盒中可以让冰箱更加整洁，同时也可以方便地找到所需要的食品。例如，将水果和酸奶放在一个盒子里，牛奶和果汁放在另一个盒子中。

2. 使用磁性容器

磁性容器可以固定在冰箱内部的墙壁上，这些容器可以存放各种小物件，如药品、调味品和小袋子的零食等。这种方法可以有效地节省空间，并让你能够快速找到所需的物品。

3. 内部层级化

尽可能地利用冰箱的内部空间，可以将食品和饮料安排在俯视角度中。蔬菜和水果应该放在下面，肉类和鱼类应该放在中层，饮料和乳制品应该放在上层。这可以帮助你更好地掌握整个冰箱的使用情况，并使其更加整洁。

4. 放置时分区

对冰箱内的布局进行分区，打造出备餐区、零食储藏区和作料区等。这种方法可以确保你能够快速地找到所需的物品，从而节省时间。

5. 均衡架

利用冰箱内部的架子，使其均匀分布在整个空间中，并能够充分利用整个冰箱的空间。保证架子之间的距离合理，可以塞进更多的物品，并且可以确保物品的易取。

尝试使用这些冰箱沉浸式囤货收纳方法，可以让你更有效地将食品和饮料整理好，既能保持冰箱整洁，又能快速找到所需的物品。

冰箱里面囤什么？馄饨？扁食？抄手？梭哈！各地馄饨推荐

这段时间囤货变成了我们的全民主题，但事实上肉菜囤了，你还得做；方便面囤上，又容易吃腻。我建议大家可以多囤一些带馅儿类的食物，这样只要水开一煮就能吃，最关键里面有肉有菜，味道好、营养还丰富。

在囤之前我们先来说说这个叫“馄饨”的东西。馄饨来源于“混沌”，这是东方上古传说中人们对世界开天辟地之前元气未分、模糊一团的状态的形容。在古人看来，用面皮包裹馅料食物的这种做法正是体现了这样一种状态。中国是一个多元文明的聚合体，在因地制宜的食材选择下，在同一种语言的架构下，形成了很多内容相似名字却不同的食物，馄饨就是一个典型的例子。在中餐里馄饨可能是称呼最多的一种食物了：抄手，云吞，包面，清汤，扁肉，扁食，肉燕，乃至饺子，这些都是各地对馄饨千奇百怪的叫法。

北方的大馄饨是主食，南方的小馄饨是零食。不过两者都看重面皮和汤料，皮要薄半透明，汤料要清爽可口。馄饨讲究的是趁热连汤吃，所以上海街头的夜宵摊里有柴爿馄饨，形容流动馄饨摊用劈柴加热煮馄饨，并打着竹板叫卖的样子，一听就觉得那么热乎鲜嫩。

思念家的馄饨大概是我们日常生活中接触到最多的品种，味道不错，种类也多，关键价格便宜，因此我经常用来当做懒得做饭时候的早晚餐。

沈大成也算沪上著名餐饮品牌了，他家的小馄饨和我在上海街头吃的一样，比北方的更小巧一点，皮薄馅大，更精致一点。尤其是鲜肉味很不错，一口一个小小的，也适合小朋友吃。

一说抄手，我们就知道来到了四川。当地把馄饨称为“抄手”，据说是因为百姓喜欢冬天吃这种热腾腾的食物，就像两手抄在怀中取暖；又有说是因为馄饨皮薄易熟，双手在胸前一抄，一两分钟后摊主就能端上桌。既然是在四川，那么就算在别的地方尽显清淡的菜肴，在这里也需要用红汤、鸡油、胡椒等充满张力的汤头蘸料来搭配。

没有这碗红汤，那么抄手也就不是抄手了！所以立早记配的红汤最是能够衬托出这一碗抄手的美味，可谓一碗知四川！

理想国家的速度饺子以前买过，贵，但真的好吃，无论是选料还是味道都属上乘。现在发现他家原来也有红油抄手，可以一试哦。

广式云吞，是中国馄饨谱系中最重要的种类之一。“云吞”两字看起来颇具诗意，其实用粤语读一读，云吞（wuen tuen）的发音，与吴语里的“馄饨”一模一样。很多人说不出云吞和馄饨哪里有什么区别，其实云吞的面皮里加了芋头淀粉，所以会呈现半透明状，再包裹着手剁上劲，严格按照三肥七瘦选料的肉馅，一烫一煮之间，看着比馄饨更多了几分色气，这也体现了广东食不厌精的风气。

广州酒家无论是在线下还是线上都是做云吞的大家，对于老广来说，早上去广州酒家来一顿早茶，那可是最最紧要的事情呢。而我那时候也喜欢在各种包点之外，再来一碗云吞，一顿早茶完全可以当做brunch来吃。

除了云吞外，云吞面也算广式特产了，不仅好吃，而且顶饱啊。不过云吞面的面可不是一般的面，是竹升面，碱水面，吃起来劲道有韧性，耐煮。

肉燕又称太平燕，是福建福州的一道著名的特色风味小吃，面皮部分是将鱼肉、猪肉，或者两种肉混在一起，加入番薯淀粉，捶成薄片再晒干，然后包上肉馅，是独特的“肉包肉”杰作。

在福州，要想吃到正宗的肉燕，那非同利肉燕莫属了。始创于清光绪二年的同利肉燕老铺历经三朝，传承五代，已经成了肉燕的代名词。在福州旅行的时候就亲自尝过，现在也可以网上囤货啦。

聚春园也是福州做肉燕非常出名的酒家，每一个肉燕都是纯手工制作，基本和店里吃的味道相差无二。

疫情当前，且囤且珍惜，让我们用最充足的粮草，度过最困难的疫情！

家里有哪些角落看似无用，收纳效果却惊人

6点角落利用术分享。

1,卧室侧窄柜。

卧室衣柜侧面总是会空缺一块，将这部分区域打造成一个衣柜侧窄柜；开关位置留出开放格，并不影响正常使用，开放格内可以摆放香薰、书籍，柜内又可以放储存包包、护肤品、衣物等等，直接省了床尾斗柜的钱。

看似无用，可一旦利用起来，真令人惊叹！相比0.2平的地面空间，储物量翻了十倍不止；即便从正面看，衣柜颜值也完全不受影响，而且还更整体了，降低大柜体的存在感；当然，一些做成开放圆弧格的屋主也不用懊恼，还可以利用收纳盒或长杆衣帽架，来增加储物效果。

2.厨房地抽。

地抽除了专门做定制，也有简单的改造方式，那就是使用塑料抽屉，外侧直接贴上抽屉门板，加上隐形把手，不比专门定制的差，两三百就搞定，储物量还一点不少；地抽适合囤放一些厨房清洁品，如厨房纸巾、各种清洁刷、清洁棉球、抹布，以及较为扁平化的烹饪工具等。对于囤货需求很大的家庭来说，这也是“必争之地”！

地抽的收纳量到底有多少呢？其实比很多人想象要大得多，也可以说，除了厨房专门的多层深抽，厨房地抽和普通的抽屉并无区别。毕竟我们平时做收纳，也仅仅是把抽屉本身的面积利用起来，上层空间大多是浪费的。

3.冰箱窄柜。

很多人为了保证冰箱位空间充足，会预留十分充足的冰箱空间，所以冰箱两侧往往会有不小的空间剩余；直接空着的话除了藏污纳垢，还会被家里老人塞各种塑料袋，超级难打理；不如做成窄柜，安装抽屉拉篮，补充冰箱收纳。

抽屉拉篮因可抽拉，拿取比隔板更为方便，垂直空间的利用率也更高。可以用来放置饮料、零食、果蔬、不用放冰箱的菜等；关上柜门就干净清爽，完全没有凌乱感。

4,马桶墙。

卫生间马桶区域大都比较拥挤，几乎没有多少储物空间。不过如果恰好碰到下水管紧挨马桶区，可以把两侧掏空做成壁龛，轻松增加了马桶区储物；壁鑫内可以收纳马桶清洁剂、纸巾、卫生巾、垃圾袋、抹布等，方便日常使用和清洁卫生间时拿取。

如果觉得裸霹难看，还可以用个卷帘遮挡，完美做到隐身储物；除此外，一些壁挂马桶需要将水箱砌入墙内，形成小台面，上部分墙体也可以做成窄柜用来储物收纳；空间充裕的话，马桶侧面还可以做开放柜，可以说是从一丝一毫里争取储物空间。

5.厨房烟道柜。

厨房烟道总是占用一定的台面空间，因为非常薄又无法直接在表面打孔做收纳，成为厨房非常鸡肋的位置；《小家，越住越大》的作者逯薇老师就曾专门对厨房烟道的利用问题，进行非常认真的研究，并提出可以实施的方案，那就是薄高柜。

薄高柜做落地处理，无需在烟道上打孔，加之两侧有墙体，可以非常稳固地被卡住；如果担心不稳，还可以将部分柜体与橱柜之间打眼固定，并使用玻璃胶加固，就基本没有什么问题了；柜体看起来薄，储物量却远超过普通的拉篮，厨房的各种调味品、油盐酱醋、五谷杂粮都可以放得下。是大多数人家可以利用的角落。

6.过道隐身柜。

对于户型较小，储物空间不足的人家，装修时过道空间千万别忽略，做个嵌入式的隐身柜，直接成为家里的小储物间；过道隐身柜可以安排在走道尽头墙面，也可以直接设计在过道墙面上，大家可以根据自家的户型布局来决定。

当然了，一定要做成嵌入式的设计，存在感更低；过道柜即便薄一点也没有关系，主要利用的还是垂直空间；过道柜作为家里的日用品储藏柜十分合适，各种洗护用品、酒精口罩、肥皂面膜、纸巾湿巾、小朋友尿不湿，甚至家里的行李箱都放得下；家人在各种大促打折时都可以放心买买买，一次性囤够一年的量，即便居家隔离都不带怕的。

后缀：你的冰箱里都有什么囤货？