金针菇炒鸡蛋好吃有窍门大厨教你这样做金针菇更入味贼香
金针菇的营养价值非常丰富,富含人体所需的钙,铁,磷等多种矿物质,还含有8种人体所需的氨基酸!它又被誉为“益智菇”,非常适合孩子以及老人食用……
金针菇的做法比较广泛,可以炒着吃,煮着吃,涮着吃,甚至还可以做成馅!要说最简单也是最好吃的做法,莫过于一盘【金针菇炒鸡蛋】!在这个春夏交替的季节,食用它最合适……
【金针菇炒鸡蛋】做法比较简单,基本上人人都会,家家都做,但是有很多人却做不好,大多数是因为,炒好的后金针菇出水很多,而且吃起来也没有脆脆的口感。这是什么原因呢?
原因有两点,1;金针菇焯水时,汆烫时间过长,导致彻底煮烂,所以失去了脆嫩的口感。2;下锅炒之前,没有攥干水分,而且炒制时间比较长!只要避开这两点,保证做好的【金针菇炒鸡蛋】,又嫩又滑,还不会出水。下面是详细做法,一起看看吧……
金针菇炒鸡蛋的做法用料
鸡蛋 2个、金针菇 300克、食用油 适量、胡椒粉 适量、盐 适量、蚝油 少许。
做法步骤
【1】 将金针菇去掉根部的两厘米,分成小绺儿;
【2】 将金针菇在淡盐水中浸泡一刻钟;
【3】 鸡蛋打散,放入少许盐、胡椒粉、清水,搅拌至均匀;
【4】 锅烧热,放油,下鸡蛋炒至蛋花状后,盛出;
【5】 锅内放油烧热,加入金针菇,炒至变软;
【6】 加入鸡蛋,将两者翻炒均匀;
【7】 加入盐、蚝油,搅拌均匀后加入葱花,即可出锅。
小贴士
金针菇泡盐水,是为了消除细菌和异味;鸡蛋中加少量清水可以使鸡蛋更蓬松。
金针菇炒鸡蛋的做法用料
金针菇 1斤、鸡蛋 3个、盐 1勺多、花生 4勺子、葱 几根。
做法步骤
【1】 金针菇去掉头部,放水里扒开洗干净;
【2】 洗好后沥干水份;
【3】 葱洗好切段,切点葱花;
【4】 三个鸡蛋打入盘子里,用筷子调成鸡蛋液;
【5】 锅预热放入,2勺子花生油油温热后倒入鸡蛋液,先不要动,等凝固一定再动;
【6】 炒成棉花形状盛出;
【7】 锅再次放入2勺子花生油,等油温热后倒入金针菇翻炒;
【8】 炒软后倒入鸡蛋继续炒;
【9】 加入葱段,1勺多盐继续炒;
【10】 最后炒熟即可出锅;
【11】 洒点葱花点缀。
金针菇鸡蛋怎么炒好吃
金针菇炒鸡蛋做法:
主料:鸡蛋2个。
辅料:金针菇30克、胡萝卜(黄)10克、盐1克、植物油适量。
步骤:
1、准备好食材,鸡蛋打入碗内。
2、金针菇洗净、切掉根部 切成2厘米的小段。
3、胡萝卜擦成细丝。
4、把鸡蛋搅匀,放入胡萝卜和金针菇 放少许盐。
5、搅拌一下。
6、起油锅,油热后倒入蛋液。
7、底部凝固后再翻炒。
8、炒成小块状熟透即可。
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