美食达人阿飞凉拌木耳()

1. 阿飞炒黄瓜最好吃的做法？
2. 阿飞莴笋炒肉的做法？
3. 第一美食阿飞肉片汤做法？

阿飞炒黄瓜最好吃的做法？

做好吃的做法就是小炒黄瓜了，也增加了鲜辣的口感，可口酥脆。

做法如下:

主料：黄瓜1根、火腿肠1根、小米辣4-5个

调料：盐1小勺、大蒜2瓣、香葱2根、生抽2勺、蚝油1勺、白糖小半勺、香醋1勺

步骤:

【步骤一】：黄瓜用放盐的清水浸泡10分钟，去除农药残留。然后清洗干净切成小条，把囊去掉切成小手指大小的条放入大碗中，放入1勺盐抓拌均匀腌制10分钟，把黄瓜的水分腌出来。

【步骤二】：把香肠切成筷子粗的条、大蒜拍碎剁成末、香葱葱白切成葱花，小米辣切成马耳朵，然后分别装盘备用。

【步骤三】：把腌制好的黄瓜水分倒掉，放水清洗几遍，然后捞出来把水挤干备用。

【步骤四】：热锅冷油，把火腿肠倒入锅中，用中火炒出香味、炒至微黄，然后放入葱蒜炒出香味。

【步骤五】：葱蒜炒出香味，放入黄瓜，大火把黄瓜炒断生，但是不要炒时间太久，一般炒1分钟就好。

【步骤六】：黄瓜翻炒1分钟，放入小米辣、生抽2勺、蚝油1勺、白糖小半勺、香醋1勺，大火翻炒均匀出锅成菜。





食材清单

黄瓜 2根 、 午餐肉 1块 、 蒜瓣 3瓣 、 盐 3克 、 鸡精 1勺

烹饪步骤

1/9

准备好主要食材。

2/9

黄瓜先间隔刨去一些皮，然后切片。

3/9

把切好的黄瓜片放入料理盆中，加入1勺盐，抓匀，腌制一会儿，再把腌出来的水倒掉。

4/9

午餐肉切片，大蒜切片备用。

5/9

炒锅中倒入适量食用油油热爆香蒜片。

6/9

放入午餐肉翻炒一会儿。

7/9

再放入黄瓜继续翻炒均匀。

8/9

加入一勺鸡精翻炒均匀即可。

好，非洲黄瓜最好吃的做法是线椒，黄瓜洗净切成细丝，然后放入木耳。胡萝卜丁，然后再放入肉丝鲜起锅烧油，姜肉丝，花淑然，工布江肉丝捞出来，然后放入胡萝卜。

第二还有木耳丁放入锅中翻炒几下再放入，最后放入黄瓜翻拌几下，最后再将肉丝放入锅中，这样好吃的黄瓜就做好了。

阿飞莴笋炒肉的做法？

步骤1/5

肉切片，青笋切片平谷菇洗净

步骤2/5

肉片加入料酒、盐、十三香、胡椒粉、酱油，拌匀腌制10分钟。

步骤3/5

油烧热放入腌制好的肉片滑炒熟，盛出备用。

步骤4/5

锅里加入少许油，将笋片、木耳、平菇、基本炒熟后再加入炒好的肉片、葱花、蒜片翻炒几下即可出锅。

1/5 猪肉切片，放入盐，料酒，酱油，淀粉，糖，腌制10分钟左右，锅里放油，烧热放入生姜煸香，放肉烧熟，盛入盘中待放。

2/5 莴笋切片

3/5 辣椒切片

4/5 木耳放水泡开

5/5 锅里放油，烧热，放入1，2，3煸炒，放点盐炒至半熟，放入肉片，炒熟起锅。好了。

第一美食阿飞肉片汤做法？

主料

猪肉300克

木耳(水发)10克

娃娃菜100克

辅料

火腿肠 鸡蛋 淀粉 葱姜 盐 醋 蚝油 料酒适量

做法

1.猪里脊肉切成薄片（一定要尽量薄，口感才更滑嫩）放入一个鸡蛋清和一勺淀粉用手抓匀，喜欢味道重一点的可以放点盐和鸡精。这一步是保证肉片鲜嫩的重点哦。

2.锅内倒入适量清水，放入姜片、花椒和几滴料酒，。烧至快开锅的时候，转小火把处理好的肉片放入锅中，全部放入后，煮至肉片飘上来，再把肉片捞出放入凉水中。这一步一定要控制火候，尽量不让锅中达到一百度，可以倒点凉水，控制水温。

3.就用汆肉片的水，姜片和花椒要留在锅中。放入提前泡发的木耳。

4.放入切成片的火腿肠。

5.放入盐，醋，蚝油调味。

6.放入几片娃娃菜。

7.放入汆好的肉片，煮至开锅，继续煮两三分钟，即可出锅食用，出锅也可以放上几滴香油哦。 味道鲜美又清淡的家常肉片汤就做好了，这道汤适合每天食用，配菜可以根据个人爱好随意添加哦。

到此，以上就是小编对于美食达人阿飞凉拌木耳的问题就介绍到这了，希望介绍关于美食达人阿飞凉拌木耳的3点解答对大家有用。