马龙头菜学名?
马龙头菜学名?
1、马兰头,又名马兰、红梗菜、鸡儿肠、田边菊、紫菊、螃蜞头草等,属菊科马兰属多年生草本植物。
2、清洗干净的马兰头放入锅中烫十秒钟就可以了,放入一勺食盐增加底味,再放点食用油,可以使马兰头颜色不会变黄,捞出马上放入凉水盆中,挤干水分,把马兰头切成细末
3、再切一遍这样可以切的比较细,把切好的马兰头装入盆中,秘制豆腐干切丁,把豆腐干丁放入马兰头盆中,放入两勺白糖,放入生抽、放点芝麻油,搅拌均匀就可以开吃了
云南吃菌子的值得推荐的地方?
1.宜良县狗街镇(昆明)
特色:干巴菌“王国”。有生态野生菌、农家腊肉、土鸡蛋、生态野菜,尤其是凉拌干巴菌、骨头参、牛肝菌等美味。
2.寻甸县河口镇(滇中新区)
特色:美味牛肝菌、鲜鸡枞、野生香菇,还有寻甸洋芋、木缸酸菜,尤其是历史悠久、工艺独特的牛干巴。
3.易门县(滇中新区)
特色:吸引力十足的野生菌火锅、各类野菜,尤其当干巴菌炒饭遇上易门豆豉,当餐桌上为喝酒爱好者摆上久负盛名的易门高粱酒。
4.南华县(楚雄)
特色:松茸煮鸡是南华的一道名菜,许多餐馆都有这道菜,凉拌松茸、鸡丝虎掌菌,原汁原味的牛肝菌,野松露酒等地方特色美食也让食客们流连忘返。
5.马龙县(滇中新区)
特色:马龙的野生菌品种很多,最有特点的要数碳烤野生菌。除此之外,当地特色乌鸡蛋,苦荞食品也值得亲情点缀。
6.宾川县鸡足山(大理)
特色:美味冷菌
7.师宗菌子山(曲靖)
特色:山上菌子特别多
易门县(滇中新区)
特色:吸引力十足的野生菌火锅、各类野菜,尤其当干巴菌炒饭遇上易门豆豉,当餐桌上为喝酒爱好者摆上久负盛名的易门高粱酒。 推荐理由:易门有“滇中水城,菌乡易门”之称,是云南省著名的野生菌之乡,也是一个旅游景点丰富的地方。
马龙头菜做法?
1、苋菜500g,蒜三瓣,盐半勺,鸡精1/3勺。
2、红苋菜(要嫩的嫩的嫩的)一斤,摘去老枝儿,洗净备用。
3、盐半勺,鸡精1/3勺。蒜三瓣切末,放一点儿盐,用凉开水冲好备用
4、油一勺,大火烧热后放入控好水的红苋菜。
5、翻炒两下红苋菜初步变蔫,放盐和鸡精。
6、接着翻炒至红苋菜完全出汁儿,盛盘。
7、盛盘后,将蒜汁儿浇在菜上,筷子搅拌均匀即可。
马龙头菜炒鸡蛋
1.准备食材
2.马龙头用清水浸泡30分钟,洗净
3.锅里水开,放些油,放下马龙头焯熟
4.捞出,用凉水过凉,捞出切碎
5.鸡蛋磕入碗内,加料酒,葱花打匀,用油炒熟,铲碎
6.放入马龙头,加盐,鸡精,搅拌均匀即可
马龙的特产荞丝怎么做好吃?
1. 凉拌:将荞丝与蒜泥、香菜、辣椒油、醋等调料拌匀,即可食用。
2. 炒:将荞丝与猪肉丝、木耳、青椒等食材一起炒制,加入适量的盐、酱油、糖等调味料,炒至熟透即可。
3. 蒸:将荞丝与鸡蛋、豆腐、香菇等食材一起蒸制,加入适量的盐、酱油、糖等调味料,蒸至熟透即可。
4. 煮:将荞丝与鸡肉、虾仁、蔬菜等食材一起煮制,加入适量的盐、酱油、糖等调味料,煮至熟透即可。
总之,云南马龙荞丝的吃法可以根据个人口味和喜好进行调整,可以做成凉拌、炒、蒸、煮等多种方式。
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