菠菜豆腐汤怎么做?
菠菜豆腐汤是一道简单易做、清爽美味的家常汤品,以下是这道汤的做法:
材料:
鲜菠菜 适量、嫩豆腐 300克、鸡蛋 1个、枸杞适量、清水适量、盐适量、食用油适量、姜末适量。
步骤:
1.豆腐切成小块,用清水浸泡,换水多次水渍至清澈,放入碗中备用。菠菜去根,洗净后沥干水分,切成3-4厘米长的段,去5/1的菠菜汁,泡在盐水冲洗过的清水中。
2.鸡蛋磕入碗中,搅拌均匀,平底锅加油,用中火煎成鸡蛋皮,软糯后取出备用。
3.将锅烧热,放入一汤匙食用油,加入姜末爆香,倒入豆腐块,姜末翻炒均匀后,用清水烧开。
4.熬到豆腐变软后,加入枸杞,菠菜段,加盖,束火煮滚,加盐调味后,最后放入鸡蛋皮片,撒上少许葱花即可装盘。
1. 菠菜豆腐汤的做法很简单。
2. 首先,准备好菠菜和豆腐,将豆腐切成小块,菠菜洗净切成小段。
然后,将锅中加入适量清水,放入豆腐块,煮至豆腐变软。
接着,加入菠菜段,煮至菠菜变软熟。
最后,加入适量盐和味精调味即可。
3. 如果想要更加丰富的味道,可以加入一些调料,如葱姜蒜等。
此外,也可以根据个人口味加入一些其他食材,如鸡蛋、肉片等,使菜品更加美味可口。
原料:老豆腐、菠菜、鸡蛋、小葱、盐、鸡精、芝麻油。
做法步骤:
第1步、豆腐切块儿。
第2步、冷水下锅大火煮开。
第3步、菠菜洗净切好。水开放菠菜。
第4步、放入葱头。
第5步、最后打入一个鸡蛋。搅拌均匀。
第6步、放入盐和鸡精,再一次把水煮开就可以了。
第7步、起锅。放点儿芝麻油,撒上小葱。
菠菜豆腐汤怎么做?
1、把菠菜洗净,放到热水中烫一下,去掉菠菜里的草酸,
2、豆腐用热水煮一下去掉豆腥味。
3、把煮好的豆腐捞出,切成细丁。菠菜切成沫。
4、葱切片。
5、鸡蛋磕开放入碗中加点食盐打撒。勺一匙面粉放入碗中加入凉水搅拌成糊备用。
6、锅中放油加热,把葱放入锅中爆香。
7、把菠菜沫,豆腐丁放入锅中翻炒,加一滴酱油上色,放入适量的食盐翻炒均匀。
8、锅中加入温水,大火烧开,
9、把准备好的面糊倒入锅中继续烧开,之后把鸡蛋液均匀的倒在表面。
10、鸡蛋成片时就可以关火了,盛到碗中放入几滴香油美味的菠菜汤就可食用了。
菠菜豆腐汤
主料:菠菜300g豆腐250g
辅料:枸杞20粒葱花10g
调料:盐20g味精10g白糖5g香油10g胡椒粉3g
做法:菠菜切成段,豆腐切条,锅上火放入水烧开放盐10g色拉油20g分别把菠菜烫一下、豆腐煮过。然后锅里放入油把葱花煸香放高汤(家里没有高汤可用水代替。)、盐10g白糖5g枸杞20粒豆腐条煮大约1分钟在放入菠菜、胡椒粉、香油起锅装入汤盆即可。喜欢吃香菜的可以撒些香菜末。
主料:菠菜400克,豆腐(北)400克
共15张
做菠菜炖豆腐所需要的原料
调料:色拉油50克,盐6克,味精3克,香油8克
菠菜炖豆腐的特色:
菠菜翠绿,豆腐金黄,汤热清新。
制作工艺
1.菠菜去叶,仅用根、茎部分,将其十字形剖成四开洗净,放入沸水锅内焯水,除去涩味,捞出沥干水分。
共19张
各种各样的菠菜炖豆腐
2.将豆腐切成方块,放入六成热油锅中炸成金黄色后捞出,放入沙锅中,加入清汤约400毫升、精盐、味精,用小火烧至豆腐入味,放入菠菜、香油即可。
到此,以上就是小编对于菠菜豆腐汤的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于菠菜豆腐汤的做法的2点解答对大家有用。
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