海参的功效有哪些?哪些人不宜吃海参?
一是补充微量元素,二是补充氨基酸,三是延缓衰老,四是提高免疫力,五是消除疲劳,六是补充矿物质,七是调节人体水分平衡,八是增强肌体细胞活力,九是促进青少年发育,十是增强皮肤脯氨酸数量。
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海参的功效有:防治血管疾病,因为海参中不含胆固醇,此外海参还含有丰富的优质蛋白质和无机盐。海参还能够提高免疫力
因为海参中含有赖氨酸。赖氨酸能够恢复大脑疲劳、增强记忆力、预防老年性痴呆等功效。但是一些对海鲜过敏,肾功能不好的人不能吃。
到此,以上就是小编对于海参的营养价值和功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于海参的营养价值和功效的1点解答对大家有用。
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