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三款美食的制作方法
1、排骨去筋膜、洗净切块，加入姜片、大葱和料酒腌渍半小时备用。 热锅加油，将排骨翻煎至金黄色。 倒入适量水，加盖煮5分钟。 加入盐、糖、生抽、醋调味，继续翻炒至汁收干。 装盘，撒上葱花即可。
2、鸡腿肉去骨，切成小块，加入酱油腌制10分钟。 将冬菇用温水泡软，切成小块。 糯米洗净后，加入适量清水浸泡1个小时。 沥干糯米之后，加入少量的盐和腌好的鸡肉，调匀。
3、具体制作方法 第一步准备食材鸡腿三个干香菇一小把青辣椒一个姜一块红辣椒适量第二步香菇清洗干净，然后倒入适量的热水，浸泡三到五个小时，直到香菇全部泡发第三步将泡好的香菇捞出来，泡发的水不。
朋友圈高情商晒自己打卡美食的句子锦集七十句
1、心中有爱，饭菜好吃。一夜暴富的秘密，就是吃饱喝足心有抱负。孤独的人都要吃饱饭。我爱吃木耳里的肉，肉里的四季豆。
2、好饭不怕晚晒美食的朋友圈配文(篇一) 对吃货来说，这世上唯一不能吃的就是亏。 桂花飘香板栗黄。 治愈心灵的私房红烧肉。 泡面要等五分钟，鸡蛋要等八分钟，喜欢的总是要等待。 家庭料理的不刻意。
3、自己动手，丰衣足食打卡坚持自己做饭的第二周。30、看着一桌子菜，幸福感暴增。
4、肉夹馍，白馍松松软软，肉鲜嫩多汁，真扛饿。闽菜食之精细，粤菜食之清香，川菜食之泼辣，鲁菜食之营养，淮阳富甲娇霸，浙菜鱼米端庄。湘徽集成八美。中华美食称王。
5、朋友圈高情商晒自己打卡美食的句子【篇一】 恋爱可以慢慢谈，肉必须趁热吃，否则凉了就不好吃了。 天要我胖，不得不胖。 注重精神食粮的人一般也会注重自己的食粮 记住这鱼和虾，三秒后将成为历史。
21天演讲训练,让我突破自我,自信表达
1、坚持就会有收获、有成长，这21天训练营我有哪些成长和突破呢？认识到演讲要给他人带来价值 之前我分享的时候，是站在自己的角度自说自话。
2、进入坚持星球，我已经慢慢的养成了习惯，每天晨起的第一件事就是打开手机查看我的作业，迫不及待的开始一天的练习，在我任何的碎片时间里，都是在不断的思考着我的稿子、表达以及形体该如何进一步迭代。
3、 我是41期演讲训练营35班的面条万娜，21天很快就过去了。但回想起来好像又历历在目，我们这一期横跨春节，真的是从鼠年讲到了牛年，所以我们个个都收获满满，个个都牛气冲天。
4、学演讲改变了我，我用改变我的方式去帮助别人改变！如果只学一项技能就能让人发生一系列的改变，那么这项技能就是演讲技能，坚持星球21天演讲训练营，我用三个关键词来总结：享受、刻练、蜕变。
5、天精英演说联盟是由各地的大学生演说精英发起成立的演说爱好者的共同家园，通过21天的共同学习和训练，来提升自己的公众演说能力和目标感、自信心、执行力、自律性和实践管理等综合能力。
6、没有所谓的临场发挥，这世上优秀的演讲都是准备出来的。 tui荐看： 《敢于表达自我，敢于维护自我》《如何更有自信地表达自己》《高情商的人这样说，谁都会愿意听》 刷优质综艺 看别人的言语、行为，表达力，高手是怎么面对面沟通交流。
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