秋葵怎么做好吃(秋葵怎么做好吃又简单视频)

  1. 秋葵的好吃做法?
  2. 怎么做秋葵好吃?
  3. 如何做秋葵好吃?

秋葵的好吃做法?

第一步:把秋葵蒂摘掉,清洗干净,洗秋葵可不能直接用水洗,它的表面有一层细细的绒毛,和桃子差不多,表面撒点食用盐先搓洗下,然后冲洗干净即可。

秋葵怎么做好吃(秋葵怎么做好吃又简单视频)
(图片来源网络,侵删)

第二步:锅内加水烧开,滴几滴食用油,倒入秋葵焯水煮熟,捞出过凉,秋葵一定要完整的焯水,切记不能切开后焯水,因为秋葵自带一种黏液,这是口感滑爽的关键,切开焯水会让黏液流失,既影响口感又损失营养。

第三步:将秋葵一切两半,这样容易入味,把秋葵整齐摆入盘中,因为是水煮的,口味清淡,特别适合孩子和老人吃,取适量大蒜,切成蒜末备用。

第四步:油锅加热,放入蒜末炒香,加入适量味极鲜,蚝油,少量水,爆炒出香味,炒至汤汁浓稠,大火收汁关火。

秋葵怎么做好吃(秋葵怎么做好吃又简单视频)
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第五步:把汤汁均匀的淋到秋葵上,一盘色香味俱全的凉拌秋葵就做好了,秋葵爽滑细腻,加上浓浓的蒜香味,吃上一口就让人胃口大开,真是好吃到停不下筷子。

以下是一些参考的做法:

凉拌秋葵:用水焯熟秋葵,切成小段,拌上酱油、香油、盐、蒜泥、耗油等调味料,撒上柴鱼片或者芝麻,清爽开胃12。

秋葵鸡蛋卷:用鸡蛋打散,加入盐、胡椒粉等调味料,用平底锅摊成薄饼,放上切好的秋葵卷起来,切成小段,美味可口12。

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培根炒秋葵:用油煎香培根片,加入切好的秋葵和洋葱丁翻炒,加入盐、黑胡椒粉等调味料,出锅前淋上柠檬汁,酸甜咸香12。

秋葵炒香干好吃

食材:

秋葵、香干、干辣椒、蒜、盐、胡椒、白醋;

做法:

1.秋葵洗净切段,香干切块焯水捞出控干,辣椒剪成丝,蒜切片。

2.锅里放油,炒下锅辣椒段蒜片。

3.倒入秋葵和香干,调入白醋。大火炒均匀。

4.调入盐,胡椒粉,继续大火翻炒。

5.秋葵完全断生即可。

原料:秋葵200g、蒜3瓣、小米椒2个、生抽1汤匙、香醋2/1汤匙、白糖2g

1.秋葵洗净去蒂。

2.将秋葵放入滚水汆烫3分钟左右迅速捞起。

3.放入冷水中侵泡一会。

4.将秋葵对剖开。

5.摆入盘中待用。

6.蒜头、辣椒切沫。

7.加入生抽、香醋、白糖拌匀调成酱汁。

8.锅里烧热油,烧至冒烟后浇入辣椒、蒜蓉碗中。

9.匀后浇在秋葵上拌匀即可食用。

怎么做秋葵好吃?

1.

凉拌秋葵:准备秋葵500克,锅中放入清水500毫升,接着加入秋葵500克,小火焯水五分钟,五分钟以后直接捞出,接着再把秋葵切成小段,放入到盆子当中,加入生抽15毫升,蚝油15毫升,食用盐15克,鸡精15克,白糖五克,翻拌均匀即可。

2.

辣炒秋葵:准备秋葵500克切成斜片,辣椒150克切成丝,锅中放入食用油15毫升,接着放入辣椒150克,秋葵500克,生抽15毫升,蚝油15毫升,食用盐15克,翻炒五分钟即可。

3.

秋葵炒鸡蛋:准备秋葵150克切成小丁,鸡蛋150克,打散到碗中,锅中放入食用油15毫升,接着把秋葵150克放入其中,翻炒两分钟加入食用盐15克,接着放入鸡蛋150克,蚝油15毫升,翻炒至定型即可盛出。

如何做秋葵好吃?

1.

葱香秋葵

材料:秋葵350克、大葱20克、生抽8克;

做法:

1. 将秋葵350克洗干净,放入500克沸水中烫熟,捞出;

2. 将秋葵放入300克凉水中冲凉,捞出切段;

3. 大葱30克洗净切花备用;

4. 秋葵段350克盛入盘中,撒下30克葱花,淋入10克生抽拌匀即。

2.

秋葵炒番茄

材料:秋葵300克、番茄50克;

做法:

1.秋葵300克、番茄50克洗净切片备用;

2. 锅内放入30克食油,开中火;

3. 锅热倒入50克番茄翻炒,炒出番茄汁后,最倒入300克秋葵翻炒;

4.加入5克盐、10克黄酒继续炒;

5.菜熟后加入3克味精拌匀即可。

3.

蒜味秋葵

材料:秋葵120公克、蒜头4颗、辣椒1/2枝、糖1/2小匙、香油1小匙、酱油膏2大匙;

做法:

1.秋葵洗净,放入沸水中煮约2分钟,捞起沥干去蒂,摆盘备用。

2.蒜头、辣椒剁成末,加入所有调味料拌匀成淋酱。

3.将作法2的淋酱淋在作法1的秋葵上即可。

到此,以上就是小编对于秋葵怎么做好吃的问题就介绍到这了,希望介绍关于秋葵怎么做好吃的3点解答对大家有用。

出处:好吉味美食

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