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为什么天天打篮球反而更菜了?
1、这是一个,因为身体自我锻炼不到位。第二,可能你很久没有看NBA或者一些精彩的篮球视频了,或者灌篮或者超越人了。你经常看,脑子里总会有一些想法。你打球的时候总能打得很好。
2、现在菜,其实不是你真的菜,而是因为你的注意力已经不在篮球上了,你打篮球大部分不是为了快乐,更多的是为了能出出汗,或者是缓解一下压力。随着年纪的增长,体能下降,三四十岁肯定不能跟十几岁时候相比。
3、两个原因可能,第一是遇到瓶颈了,这个时侯多从基本的投篮开始练。
4、篮球需要天赋,如身高 弹跳 耐力 等,这些需要先天的身体素质和后天的努力。2 打球必须要有正规的训练,因为越标准的动作越容易进球,如果只会打野球那难以提高实力。
5、积极评估:审视你的篮球技能以及导致退步的可能因素。是否需要改进技术、增强体能、提高战术意识等。制定具体的计划来解决这些问题,逐步提高自己的水平。 寻求帮助和反馈:与更有经验的球员交流并寻求反馈。
我感觉我只能躺在我熟悉的场地,命中率才高,要是换一个场地换一个篮筐...
1、在熟悉的场地感觉会很好换一个地方回不熟悉这是很正常的。你只要自己勤奋练习就好,你在打球的时候暗示自己这里就是你的主场,这样也许会对你有好处的。自己慢慢的适应就好了,会好起来的。我就是这样。
2、不过这个是命中率最高最稳定的投篮方式。首先练习的是45°的打板。两侧都要。当熟练之后再适当的在45°左右进行练习。打板的位置很重要,基本限制在篮板中央的小白框里。不过还是要你自己再练习总摸索。
3、人生就像打篮球一样,有人拦在你面前,不让你运球往前走,你会说:太难了我过不去,是这个人太坏了,我不玩了,我要杀死这个人。
4、不要把眼睛集中于球的飞行——投手注视球飞行就容易在球出手前偏离目标,这样就影响命中率。球的旋转 和弧度一样,球的旋转取决于球离篮圈的距离。罚球线左右的球,在到达篮圈前应旋转一周到一周半。
5、我觉得人都要有梦想,讲到学生的阶段,因为今天就在学校,我就把我学生得时代生活背景告诉大家。 其实我是个蛮爱面子的人,我相信大家都看得出来、一个很好胜的人。我讲一个很简单的例子好了:搭公车。
为什么打篮球的时间越来越长,却发现自己的水平越来越菜?
1、首先,篮球是一项需要长期学习和实践的运动,很多专业球员也是经过多年的训练才能达到高水平。所以,如果打了三四年的篮球,并不意味着没有天赋或者方法错误,很可能只是还没有完全掌握这项运动。
2、可能你最近打的比较少,缺少练习投篮,上篮和一些过人的招式。时间长了,人自然就生了,或者你很久没和好人玩了。这是一个,因为身体自我锻炼不到位。
3、现在菜,其实不是你真的菜,而是因为你的注意力已经不在篮球上了,你打篮球大部分不是为了快乐,更多的是为了能出出汗,或者是缓解一下压力。随着年纪的增长,体能下降,三四十岁肯定不能跟十几岁时候相比。
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