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院士科普“刷屏”物理“吴姥姥”走红……科普短视频受追捧
灰白的短发、常穿一件马甲,新奇的实验、简洁而利落的发言,这是网友对同济大学退休教授吴於人的第一印象。在抖音等短视频平台,百万粉丝亲切地叫她“吴姥姥”,并爱上了跟她一起做实验。
岁的同济大学退休教授吴於人,坚持物理科普教育16年,被网友称作“吴姥姥“。最近在快手上火了,退休之后,她利用短视频平台,给大家科普物理常识、演示趣味物理实验。
她记得,曾有一位成年网友主动联系她,追问中学时候曾经困扰自己多年的物理难题。重新点燃许多人探究科学问题的好奇心,这让“吴姥姥”发自内心地欣喜。
吴姥姥的视频,会受到粉丝群体喜欢,都是因为她的视频专业度很高,是很好的学习资料。不断思索、变换教学方法物理学知识科普,并不是一件简单、容易的事情,尽管吴姥姥自身很专业,掌握了大量物理学知识。
规范监管,战略调整,途家离IPO还有多远?
中国“玩家”离上市还有多远Airbnb上市后,仍面临诸多挑战,诸如调整后的EBITDA和自由现金流持续下降、营收增速放缓等企业风险,以及全球各地对民宿监管日趋严格所带来的挑战。但这一刻,Airbnb的成功上市还是让业界看到了民宿市场的发展前景。
相较于爱彼迎的全球化旅游服务战略,途家则更注重本土化深耕运营。目前途家国内在线房源超过230万套,2019年集团年交易量占据国内行业成交量一半以上。
糖尿病人控制不了饮食还想让血糖好,试试陈大夫给的方法
目前最流行的是一种是“5/2断食法”。是由英国医学博士迈克尔.莫斯利发起的一种新的减肥方法,即每周中不连续的2天,女人每天只摄取500千卡或男人600千卡能量的食物,其余5天自由饮食,不控制。
稳定血糖的方法糖尿病友吃好每一餐是重控血糖的基础与糖相遇后,我们第一个反应就是需要调整饮食了,胡吃海塞的日子已经一去不复返。每日怎么吃、吃多少已经成为我们的首要考虑,如何调整饮食成为了生活的重中之重。
综上所述:对于食欲过好,食量过大的肥胖的2型糖尿病患者,应用GLP-1受体激动剂可能是一种比较好的控制食量的一个办法。
不喝饮料,多喝茶 饮料是一种加工食品,其中经常添加各种成分来调味。往往不仅含糖量高,而且热量也高。就算号称无糖,还是会有一定量的糖。所以,控制糖分最好的方法就是吃天然食物,比如有很多保健功能的茶。
糖尿病人的饮食是非常重要的,一日三餐必须要合理,如果糖分控制不佳,会直接影响到后续的治疗,可以将饮食分成一日四餐,少食多吃,一定要吃一点,不能不吃。
如何降血糖最有效? 增加活动量 2型糖尿病患者通过加强锻炼一般都会得到更好的血糖控制。即使是很简单的运动,如每天步行20分钟,只要能坚持下去,就可以有效地改善胰岛素抵抗和减轻体重。
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