本篇文章给大家谈谈春季特别推荐特色菜，以及特色菜推荐规范及话术对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
- 1、有哪些时令美味,适合在春天「尝第一口鲜」?
- 2、春天的特色美食有哪些
- 3、春季特色菜品有什么?
- 4、春季特色菜品
- 5、春季吃什么菜
有哪些时令美味,适合在春天「尝第一口鲜」?
NO.5 草 头 草头是上海、太仓、常熟等地的人对南苜蓿的称呼。尤其是春天这个季节，草头绝对是上海人餐桌上的心头好，热炒鲜嫩美味，冷吃清凉可口。No.6 樱桃 樱桃素有“春果第一枝”的美誉，全国遍应该都有。
韭菜春天的韭菜是最香最鲜嫩的，葱翠欲滴，叶肥色绿，看着就绿油油和水灵灵的，头茬的韭菜可以做饺子馅或者煎鸡蛋，都非常的好吃。韭菜里含有丰富的纤维素，对于肠道有问题的人来说，无疑不是一种特别好的蔬菜。
青豆：青豆是春季常见的豆类食品，营养丰富，口感鲜嫩甜美。可以用来煮汤、炒菜、做糕点等。竹荪：春季是采摘竹荪的好时节，竹荪鲜嫩肥厚、口感鲜美。可以煮汤、蒸、炖等多种方式食用。
樱桃：樱桃是春季时节出现的一种美味水果，鲜嫩多汁，甜味浓郁，富含多种营养成分。青蒜：青蒜是春季时节出现的一种蔬菜，味道清香，富含维生素C和矿物质等多种营养成分，可以用来炒、煮、炖等多种方式食用。
荠菜包子，是一道让人垂涎欲滴的春季美食。荠菜是春季时令蔬菜之一，味道清香可口。把荠菜和猪肉末混合做成馅料，包在软糯的包子皮里，再蒸一下，就可以吃到一口鲜嫩多汁的荠菜包子啦！春笋炒肉片。
春天的特色美食有哪些
1、榨菜肉丝面：是一道地道的重庆小吃，由细面条、瘦肉丝、榨菜丝等材料制成，味道鲜美，适合春季食用。莲藕排骨汤：莲藕和排骨都是春季的时令食材，将它们一起炖成汤，不仅味道鲜美，还有滋补身体的功效。
2、春笋 春笋是春季的代表美食之一，它营养丰富，口感清脆，是春季的道美味佳肴。春笋富含膳食纤维、矿物质和维生素，有助于促进肠胃蠕动，增强免疫力，预防疾病。同时，春笋还有清热解毒、利尿消肿的功效，适合春季食用。
3、炒韭菜 春天的头茬韭菜，是非常鲜嫩的，储存了过冬的营养，刚割回来的韭菜，叶肥色绿，葱翠欲滴，绿油油、水灵灵，闻着就有一股淡淡的香味，炒韭菜是韭菜制作的一道家常菜。
春季特色菜品有什么?
1、卷春 顾名思义，这道菜是要“把春天卷起来”，将马兰头、春笋这两样时蔬与老豆腐、金针菇一起剁碎后卷入藕片蒸透，色泽清爽，装盘立体。
2、芋头 味甘、辛，性平。入脾、胃经。具有解毒消肿，益胃健脾，调补中气，止痛作用。现代研究，芋头是碱性食品，可用来防止胃酸过多症；芋头含有丰富的黏液皂素，能增进食欲，帮助消化。
3、土豆烧牛肉：牛肉含丰富的蛋白质和铁元素，土豆又是春季蔬菜的代表，这道菜可以让人慢慢恢复活力。 梅菜扣肉：瘦肉配梅菜，无论是营养价值还是口感上都非常不错。
4、春季特色菜品有：肉末茄子煲、清炒芹菜白果蟹味菇、低脂下饭的鸡肉三丁、洋葱炒尖椒、腊肉焖春笋。
5、莴笋是二年生草本植物，原产于地中海沿岸，唐代传入我国，我国南北均产，冬、春季采收，是春季及秋冬季的主要蔬菜之一。
春季特色菜品
胡萝卜 味甘，性平，无毒。归脾、肺经。能养血明目，健脾消食，补气生血，行气化滞。现代研究认为胡萝卜富含α和β胡萝卜素，这是两种强抗氧化剂，能减缓有害物质对细胞的侵害。
卷春 顾名思义，这道菜是要“把春天卷起来”，将马兰头、春笋这两样时蔬与老豆腐、金针菇一起剁碎后卷入藕片蒸透，色泽清爽，装盘立体。
土豆烧牛肉：牛肉含丰富的蛋白质和铁元素，土豆又是春季蔬菜的代表，这道菜可以让人慢慢恢复活力。 梅菜扣肉：瘦肉配梅菜，无论是营养价值还是口感上都非常不错。
春季吃什么菜
春天可以吃鸡毛菜、菠菜、韭菜、荠菜、蕨菜，具体如下：鸡毛菜。鸡毛菜又叫小白菜、上海青，是南方春季的时令蔬菜之一，鸡毛菜是小白菜的嫩苗，口感和质地更为柔嫩，味道清香。常见的做法和香菇、蘑菇、笋一起炒。
春季吃什么蔬菜对皮肤好？菠菜 菠菜是最百搭的蔬菜之一，可生吃、蒸、炒、炖。波菜中含有大量的营养物质，比如维生素K、维生素C、钾、叶黄素和强抗氧化剂，有助于增强心脏和肌肉，具有抗衰老，增强青春活力的作用。
春季的韭菜正是鲜嫩的时候，韭菜的辛辣气息也是制作各种各样美味的原材料，春季食用韭菜也符合我们的春夏养阳，秋冬养阴”的 养生 之道，春季多吃韭菜是能够起到滋阴壮阳的功效的。
春 蔬菜：辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜、韭菜。水果：番石榴、青枣、枇杷、桑葚、樱桃、莲雾（春末）。
春季特别推荐特色菜的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于特色菜推荐规范及话术、春季特别推荐特色菜的信息别忘了在本站进行查找喔。
