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本文目录一览：
- 1、清明前后,记得吃这5种野菜,含有“天然青霉素”,常吃身体好
- 2、郑州周边5个挖野菜的好地方
- 3、野外有一种叫“苦麻菜”的野菜,食用有什么益处?
- 4、现挖的苦菜可以泡一晚上吗?
- 5、蒙早苦荬菜适宜在什么地方种植?
清明前后,记得吃这5种野菜,含有“天然青霉素”,常吃身体好
婆婆丁，含有丰富的维生素，像A、C族含量都比较高，而且含有蒲公英醇、胆碱这都是消炎的重要成分，通常的做法是炒鸡蛋和放汤。地肤菜，在我们当地也叫扫帚菜，这是根据它的外形起的名字。
五种自带青霉素的蔬菜是：蒜薹、马齿苋、蒲公英、苦菜、野葱。蒜薹 蒜薹是春季的时令蔬菜，春夏交替的时候，大量上市，价格也便宜，营养也最高。蒜薹里面含有的辛辣成分，是“天然青霉素”。推荐吃法是腌蒜薹。
第一种、蒜苔 蒜苔现在一年四季都有，初春大量上市，营养丰富。其富含蛋白质及各类维生素、粗纤维、胡萝卜素、钙等营养成分。
马齿苋是在农村经常可以见到的一种野菜，它最主要的功效就是消炎，对于那些饮食经常不规律、不 健康 的人来说， 这种野菜可以多吃一点，可以消灭身体里面的各个器官的细菌，可以起到预防炎症的作用。
郑州周边5个挖野菜的好地方
中牟县万滩镇(沿郑恺大道向东转万三公路，下高速桥向北)。有大片的麦田和林地，可以挖荠菜、蒲公英、面条、白蒿、花樱桃、地樱桃、水萝卜、毛毛樱桃。在中牟白沙镇，南边的地里有很多野菜。
阳春三月，正是走到郊外挖野菜的好时节。但是有些地方的野菜不能随便挖，比如路边、黄河边、污水沟旁。
黄河国家湿地是河南第一个湿地公园，在这里可以看到波澜壮阔的黄河，植被丰富，空气非常好。公园里生活着许多种类的鸟。景点地址：河南省郑州市惠济区黄河大坝路交通：乘坐1932路公交车到花园口旅游区下车。
野外有一种叫“苦麻菜”的野菜,食用有什么益处?
苦麻菜对缓解由于缺血引起的的各种症状，主要是由于含有微生素A、铁元素、胡萝卜素等元素，通过食用它，可以提高身体的造血功能，提高身体的免疫能力。
可以。根据查询植物网显示，苦麻菜是一种营养价值高的野菜，可以食用，苦麻菜有清凉、消暑的作用，适量食用有助于清热降火，缓解口腔溃疡等。
降热解毒。野苦麻菜里面含有的胆碱等成分，对一些细菌有很好的杀菌消炎作用，对于治疗一些炎症也是很好的效果。因此，食用起来可以起到清热解毒的功效。预防贫血。
苦麻菜含有较多的营养物质，各种氨基酸比例适当，能够有效的促进人体内各种抗体合成，另外苦麻菜富含钙铁等元素，它有助于预防缺铁性贫血，还能促进孩子的生长发育。
苦麻菜的功效与作用苦麻菜除了可以做野菜，同时也是一味中药，全草皆可入药，含有人体所需要的多种维生素、氨基酸、胆碱、糖类、核黄素和各种无机盐、微量矿物质元素，这些都是可以帮助我们提高自身免疫力的。
现挖的苦菜可以泡一晚上吗?
上山挖苦菜（大苦菜最好，小苦菜亦可），最好带根，根越长越好（根特别好吃）。将苦菜摘去干叶，洗净。在锅里开水锊锊（lue），放在盆里浸泡，最好用锅里的热水浸泡12小时。然后，用清水换洗几遍。
不仅荠菜，其他野菜如苦菜、蒲公英、藜蒿都可以这样存放，保证20天甚至一个月都没有问题。很多野菜是不能用开水烫的，只适合我前面说的那种保鲜方式。但是，荠菜不一样。
老一辈人经常会把苦菜加上鸡蛋做成鸡蛋汤，说是这样可以去火，然后其次最常见的就是生吃了现在大多生活在城市里的人已经没有机会去挖野生的苦菜了，我一般是去药店买经过炒制的回来泡水喝，效果非常好，像嗓子红肿发炎一般。
有一部分菜经过长时间的放置，还会产生亚硝酸盐，进入人体后生成致癌物质-亚硝胺，这也是为什么有的人说吃隔夜菜会致癌的原因。
材料：苦菜100g、白糖、酱油、醋、香油少许。工具：砧板、菜刀、汤匙、调料碗、菜盘子。第一步：将准备好的苦菜择掉干叶，清洗干净备用。第二步：用刀切掉苦菜的老根。
因此苦菜是可以泡水喝的，具有一定的保健效果。
蒙早苦荬菜适宜在什么地方种植?
选择苗床。苗床应选择地势高、地下水位低、排灌良好的地方。最好选择未育过同类作物或生茬地上。如用老苗床，应对床土进行消毒。也可采用基质育苗。施用充分腐熟的堆肥。种子处理。
甜象草 台湾甜象草是大陆地区从台湾引进的优质高产牧草。据台湾牧草种植委员会统计，每公顷产量为200～400吨，即亩产14～28吨，抗寒能力强于皇竹草，粗蛋白含量稍低于皇竹草。
狼尾草：狼尾草喜光照充足的生长环境，耐旱、耐湿，亦能耐半阴，且抗寒性强。适合温暖、湿润的气候条件，当气温达到20度以上时，生长速度加快。抗倒伏，无病虫害。苦荬菜：苦荬菜是一种菊科植物，一年生草本。
种植时间 春天和秋天是紫花苜蓿种植旺季，紫花苜蓿的好生长温度是5~35度左右，这个时候播种能够让种子更好的生长，生长速度也非常的好。播种方式 大部分地区以条播为主，行距30厘米，利于通风透光及田间管理。
我们都知道，北方地区降水较少，气候寒冷，一般冬天来得早，走得晚，所以很多植物不太适合在这里生长。
苦荬菜 苦荬菜属一年生或越年生草本植物，在我国广东、广西、湖南、湖北、四川、江苏、浙江、安徽、河北、山东、山西、吉林、黑龙江等地广泛种植。一般在生长期允许的范围内，播种越早越好。通常春、夏、秋皆可播种。
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