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秋日枯燥,在你心目中最治愈的美食是什么?
1、韭菜盒子是大众美食，特别盛行于北方。韭菜盒子，是韭菜与鸡蛋无缝衔接，巧妙感比西红柿炒蛋有过之而无不及。
2、在秋天吃香藕是非常不错的一种选择，这种食物水分充足，口感也非常的爽脆，味道也比较香甜，并且里面的维他命含量非常的丰富，还有一些矿物质能够帮助人们变得更加健康，身体新陈代谢的速度也会促进还能够防止皮肤出现粗糙的状况。
3、烤香蕉：将香蕉烤熟，然后剥皮，摊在盘子上，用一些蜂蜜或肉桂调味。这款甜点既简单，又健康，而且可以用微波炉或烤箱来制作。 蜜糖葡萄柚：将葡萄切成两半，淋上蜂蜜，放在烤箱里烤至深色。
4、牛奶布丁：只需要混合牛奶、糖和明胶，加热后冷却成型即可。香滑的口感和甜美的味道非常治愈。 烤香蕉：将香蕉切片，在上面撒上糖和肉桂粉，烤至软糯、焦糖和香气扑鼻。简单易做，但香甜美味。
5、热巧克力：热巧克力是一种简单却可以很治愈的甜品。只需要在牛奶中加入巧克力片或可可粉，然后加热到温暖的温度即可。
6、. 椰子雪球：将椰丝和糖混合在一起，加入一些牛奶和香草精。搅拌均匀后，用手将混合物捏成小球，然后将其放入冰箱冷冻。这些简单的甜品制作方法能够带来一些小小的治愈，让人们在舌尖上享受甜蜜和愉悦。
秋天必吃的特色美食
立秋吃茄子源于明朝，为了犒劳士兵，选择有肉感的茄子替代，一直流传下来。在江南一带，立秋有吃西瓜的习俗，把子留下来丢到火炉烧烬，能够免除一年瘟疫。老北京有贴秋膘吃肉食的习惯，大多选择炖食，比如红烧肉。
秋天进补贴秋膘吃鸡肉再合适不过了，鸡肉搭配上五指毛桃一起煮，真的是太鲜美啦，五指毛桃煮出来的汤汁带有淡淡的椰香非常好喝，用五指毛桃的水来煮鸡肉，又香又滋补，全家人都很爱吃。 准备食材：鸡半只、五指毛桃适量、姜适量。
吃西瓜，在南方有“立秋啃秋瓜”的习俗，在入秋的这一天多吃西瓜，以防秋燥，久之形成习俗。民国时期出版的《首都志》记载：“立秋前一日，食西瓜，谓之啃秋。”也有迎接秋天到来之意。
北京“贴秋膘”吃肉 每年立秋，按照老北京的习俗要吃肉食，即“贴秋膘”。京城一些老字号肉食柜台前，选购肉食制品的顾客就会排起了长队。
秋天的美食有，大闸蟹、石榴、板栗、排骨藕汤等。秋天的时候，是大闸蟹生长的最好时期，每年秋天的时候，大闸蟹蟹黄多、油满、壳薄、肉质细腻而有香味，这个时候是食用大闸蟹最好的时候。
秋季有哪些十分常见并且口感美味的美食值得分享?
1、功效：中医认为竹笋具有“化热、消痰、爽胃”之功，食用竹笋可促进肠道蠕动、帮助消化、去积食、防便秘。海米营养丰富，富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素。
2、当然，秋季瓜果众多，也可以选择南瓜、花生等其他食材自由搭配，也都非常不错。冬瓜炖排骨 现在的天气虽然渐渐转凉，但人体内依然积聚了不少燥热。
3、石榴：秋季也是石榴成熟的季节，石榴不仅口感好，还含有丰富的抗氧化物质，有助于身体健康。秋天不仅有美丽的风景，还有各种各样的季节性美食。除了以上列出的几种食物，还有很多其他的选择。
4、糖炒栗子秋风一起，苏州的大街小巷便飘出糖炒栗子的香气。寻家炒货店，买上-份糖炒栗子，用纸袋兜，趁着刚出锅的热度，剩上颗金黄饱满的果肉脱壳而出，热乎乎入口，粉糯甘酣，余香满口。
苏州秋天特色美食有哪些
1、苏州秋天必吃的12种美食有大闸蟹、茭白、鸡头米、莲藕、芋艿、莼菜、扣肉、桂花、鲈鱼、板栗、白果、红菱。“山中鲜果海中鳞，落索瓜茄次第陈。
2、爱当季吃的苏州人，给当地的特色水生蔬菜起了个好听的名字，——水八仙。八仙是茭白、莲藕、水芹、慈姑、芡实、菱角和莼菜。
3、桂花糯米饭 桂花糯米饭是苏州非常有名的特产之一。这道美食是在糯米中加入桂花花瓣，再搭配上红枣、莲子、核桃仁等配料，外形小巧精致，香甜可口。桂花糯米饭不仅有着独特的口感，还有着桂花的芬芳美味和丰富的营养成分。
4、大闸蟹 苏州阳澄湖的大闸蟹可以说是在全世界都非常有名，有很多人是慕名而来，每到秋季螃蟹最为肥美的时候，来品尝一下苏州的大闸蟹。生煎包 生煎包是苏州常吃的一种小吃。
5、苏州立秋吃什么传统食物有哪些？【篇二】 黄瓜 夏天天气炎热，能量消耗较大，人们普遍食欲不振，造成体内热量供给不足。到了秋天，天气转凉，人们的味觉增强，食欲大振，饮食会不知不觉地过量，使热量的摄入大大增加。
6、水八仙，又称水八鲜，是苏州的传统美食，包括茭白、莲藕、水芹、芡实(鸡头米)、茨菰(慈菇)、荸荠、莼菜、菱角等，大多在秋天上市。
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