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李现原来曾经200斤,现在却变成满身肌肉的健身达人,他是怎么做到逆袭成功...
1、他不仅加强对自己的身材管理，更是到搬家公司当搬运小工，这样苦练之后也给他带来可以在大庭广众之下狂妄的资本，他说“ 我希望以后老奶奶来问路时，我可以把腹肌当地图给她指路，亲自示范怎么从这个街区到另一个街区。
2、他是一个很自律的男孩子，经常会在社交网络上面分享自己健身的点点滴滴，所以很多网友也就知道了其实他是一个健身达人，现在连keep都邀请他去做教练，这样的健身阳光大男孩谁能不爱呢？不过这样自律的健身却让他觉得很无奈。
3、他经常会因为当天吃了甜食而去健身房运动，并且每次运动也都维持在两个小时左右。虽然他的身材从外面看看不出来多好，但是应该也算是穿衣显瘦脱衣有肉吧。不过我们接下来要说的这个男明星，真的就是健身达人了。
4、而且李现现在也是健身达人，身材不仅保持得很好而且还穿衣显瘦，脱衣有肉。
胡静收到粉丝“干饭王”锦旗,娱乐圈的“干饭达人”都有哪些?
张若昀收到过粉丝送的鸡腿花，牛骏峰收到过粉丝送的蔬菜和水果，胡静收到过粉丝送予的干饭人锦旗，唐艺昕收到了粉丝送的大猪蹄子抱枕，吴宣仪在机场收到了来自粉丝的一包紫菜。
近日，胡静的粉丝在机场送胡静时，送了她一面干饭王的锦旗，引起了网友们的关注。这个送锦旗的粉丝也太可爱了，但是送锦旗并不是最奇葩的礼物，还有的粉丝送给偶像的继续更加另类。
近日，粉丝在机场接机的时候，送给胡静一面干饭王锦旗，上面还写着认认真真搞事业，勤勤恳恳干主食，笑翻一众网友。
粉丝送胡静干饭王锦旗，不是因为胡静很能吃饭。
演艺圈中有哪些健身达人?
吴彦祖是一个比较自律的人，在健身方面也非常投入。经常会有粉丝在网上晒出吴彦祖每天晚上在健身房的视频。视频中，吴彦祖经常会进行训练，看着他如此自律，很多网友都羡慕不已。
娱乐圈里的健身达人有张天爱、彭于晏、还有袁姗姗。
第一，彭于晏 彭于晏不仅演技精湛，长相帅气，同时还比较喜欢健身。
有彭于晏，吴彦祖，蒋劲夫，何润东，郭富城，张云龙，他们都特别喜欢健身，肌肉很发达。
大黑牛李晨。李晨在日常生活中非常喜欢健身，一身健硕的肌肉让其力大如牛，所以在跑男的节目中，也被人称作大黑牛。
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