苦苣***浸泡吗?
可以不用浸泡
苦苣中子的发芽率很高,差不多有百分之九十五,就算是没有完全成熟的***也可以发芽。而且苦苣***的休眠期比较短,一般一到两周的样子。
苦苣的***,只要温度和湿度合适,当年就可以发芽出苗,而且当年***的发芽率最高。一些被埋得很深的苦苣***,发芽能力也能保留两年,只是一般时间越久,发芽率越低。两年之后***基本上就不能够发芽了。
苦苣升糖指数?
苦苣的升糖指数是6。
苦苣营养价值丰富,是春季时令蔬菜中的一种,适合凉拌和做汤。苦苣的营养价值丰富,含有丰富的蛋白质,膳食纤维较高,钙、磷、锌、铜、铁、锰等微量元素,以及维生素 B1、B2、C、胡萝卜素、维生素 P、维生素E、烟酸,还含有17种氨基酸,其中精氨酸、组氨酸、谷氨酸含量最高,占氨基酸总量的43%。此外,另含有蒲公英自醇、甘露醇、蜡醇、胆碱、酒石酸、苦味素等多种成分。
黄心细叶苦苣怎么种植?
1、种植时间和条件
苦苣喜欢冷凉的气候,比较耐寒,在气温低至5-10度的短期低温仍能保持青绿色,苗株在越冬期间也能保持正常的绿色。它对于肥水的需求较大,但是不耐干旱,所以适合种植在肥沃疏松的砂壤土或者黏土上。它的生长习性决定了它适合在春秋两季种植,这两个季节温度适宜,比起夏冬更为适合它的生长,在种植时提前选好优良的***,以稳定产量和抗病虫害为主,这样才能获得高产。
2、整地播种
选择好优良的地块之后,先施足基肥,每亩可以施入腐熟的农家肥1000-2000公斤,然后在整地做畦。要求畦宽80-100厘米左右,畦面上要开8厘米左右的沟,沟之间的距离要保持12厘米左右,再将选择好的优良植株均匀的撒在上面。再覆盖一层薄土,厚度在0.5厘米左右。
3、苗期管理
一般播种4-5天后即可出苗,出苗后要适量的喷水,以免土壤过干,这样非常不利幼苗的生长发育,当幼苗生长到4-5片真叶时即可进行间苗或者补苗。同时结合中耕除草,将有病苗或弱苗及时拔除并带出田烧毁或掩埋,防止病虫害的传播,疏松土壤是注意动作轻一点,以防伤害到幼苗的根部。
4、肥水管理
在苦苣的苗期可以浇少量水,在茎叶生长旺盛期水分要充足,如果缺水会使苦菊苦味过重,生长后期可适量的减少浇水量。在植株生长阶段根据长势进行施肥,每亩可用腐熟农家肥1000~1200千克。另外苦苣的主要病虫害是霜霉病、***病、蚜虫等,其中霜霉病可用80%塞得福可湿粉500~600倍液等喷施防治;***病可用0%***A可湿粉500倍液等喷施防治;蚜虫可用40%克蚜星800~1000倍液等喷施防治。
黄心细叶苦苣是一种常见的蔬菜,可以通过以下步骤种植:
选好***,选择外观完整、没有变形、没有裂口的***。
在肥沃的土壤中播种,将***按照一定的距离均匀撒在土壤表面上。
覆盖一层透气性好的土壤,将***轻轻压实。
保持土壤湿润,避免干燥或过于潮湿。
放在充足的阳光下,保持温度适宜。
每周施一次适量的肥料,促进生长。
等待苦苣长大成熟,***摘新鲜的黄心细叶苦苣享用。
注意:种植过程中要注意防治病虫害,及时清除杂草,保持土壤通气性和排水性。
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