冷冻章鱼的家常做法?
冷冻章鱼可以用来制作多种美味的菜肴,下面是一种常见的家常做法——香煎冷冻章鱼:
所需材料:
- 冷冻章鱼(解冻后)
- 大葱
- 姜片
- 大蒜(切碎)
- 生抽
- 料酒
- 白胡椒粉
- 盐
- 食用油
步骤:
1. 解冻章鱼:将冷冻的章鱼放入冰箱或使用冷水泡软解冻,确保完全解冻后处理。
2. 准备调味料:将大葱切成葱段,姜切成片,大蒜切碎。准备一个碗,加入适量的生抽、料酒、白胡椒粉和蒜末,搅拌均匀,成为调味汁备用。
3. 处理章鱼:将解冻后的章鱼剪去头部和触手的部分,清洗干净。如果觉得触手太长,可以根据个人喜好剪短。
4. 腌制章鱼:将处理好的章鱼放入调味汁中腌制约15-20分钟,使其入味。
5. 烹饪章鱼:热锅加热,加入适量的食用油,将腌制好的章鱼放入锅中,两面煎至金***。
6. 加入调料:将剩余的调味汁倒入锅中,撒上盐,翻煎均匀,确保章鱼完全裹上调料。
7. 煮至熟透:继续翻煎,直到章鱼完全熟透,同时保持表面金黄酥脆。
8. 装盘:将香煎好的冷冻章鱼装盘,可以配以葱花或者其他喜欢的调料进行点缀。
香煎冷冻章鱼烹饪时间不宜过长,以免过度煮熟导致变得过硬。此方法简单易行,能够保留章鱼的嫩滑口感和鲜美的味道。享受美食的同时,记得配以清爽的蔬菜或米饭,增添口感和营养。
章鱼营养美味,口感爽脆。冷冻章鱼的家常做法是:解冻后放入清水中浸泡两个小时左右,以去除咸味,然后放入加了料酒的开水中焯烫两分钟,捞出后用凉水过凉,热锅热油放入配菜爆炒,再加入准备好的章鱼翻炒两三分钟,加入调味料即可。
可以和青椒一起炒来吃,很滋补。对身体很好,经常吃,体质会更好。做之前,要准备好材料,适量的章鱼、青椒,调料姜葱蒜、料酒等。
把所有材料洗干净,如果章鱼是冰冻的,要先解冻,放入开水里烫一下,大概一分钟,当它变色后,捞出来沥干水分,切成条状,放在一边备用。
把青椒切成块状,最好均匀一些,口感会更好。
把姜蒜切小剁碎,放在一边备用。
然后放油进锅里,八成热的时候,把姜蒜放进去,有香味出来时。
放入章鱼,用大火快速地炒,1分钟后。
放入青椒,加点料酒、酱油,继续炒几分钟,熟了后,就可以盛出来吃了,非常美味,口感很好,很下饭。
1、先将冷冻小章鱼自然解冻,清洗后放入盆中备用。
2、然后将烧烤酱倒入盆中。
3、然后将适量的料酒、蚝油、胡椒粉、白糖、五香粉、生抽倒入盆中,将蒜切末也倒入盆中开始搅拌。
4、待搅拌均匀后,扣上保鲜膜冷藏5个小时以上。
5、然后先把烤箱预热,将烤盘上铺上锡纸,把腌制好的小章鱼摆放在上面,然后放入烤箱,温度调到180度烤20分钟左右。
6、捞出小章鱼剩下的酱料留着备用。
7、待等到烤10分钟时,用小刷子蘸着酱料给小章鱼在刷遍料,然后将小章鱼翻个继续烤10分钟。
8、待烤完后,取出烤盘,将小章鱼装盘,并散上白芝麻即可。
章鱼可以吃吗?
可以吃,章鱼又称八爪鱼
用料
八爪鱼 500g
姜 2片
蒜 1瓣
蚝油 1/2勺
料酒 1勺
豆瓣酱 1勺
糖 5克
味精 5克
酱爆八爪鱼的做法步骤
步骤 1
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我们先将八爪鱼处理干净切好(不会处理的到我辣炒八爪鱼那有)姜蒜切片,香菜切段
步骤 2
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锅内水烧开,下入八爪鱼,倒点料酒,大约30秒左右就可以了
步骤 3
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水倒掉,锅内注油下蒜姜爆香
步骤 4
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加入蚝油,豆瓣酱炒香,
步骤 5
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下入八爪鱼,烹入料酒,翻炒
步骤 6
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加入味精白糖,香菜,翻炒半分钟出锅
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