面包做早餐花样做法?
面包做早餐有很多花样做法,以下是几种简单的制作过程:
1. 烤面包片:将面包片放入预热好的烤箱,烤至金***,然后切成适当大小的片状,铺上黄油或果酱,即可做成美味的三明治。
2. 的法式吐司:将面包片浸泡在蛋液中,然后在平底锅中煎至金***,最后放入烤箱,烤至表面焦黄,口感柔软。
3. 香蕉面包:将面包片浸泡在香蕉汁中,然后在平底锅中煎至金***,最后放入烤箱,烤至表面焦黄,口感香甜。
4. 巧克力面包:将面包片浸泡在巧克力酱中,然后在平底锅中煎至金***,最后放入烤箱,烤至表面焦黄,口感浓郁。
以上是一些简单的面包早餐花样做法,可以根据自己的口味选择喜欢的款式。
平常早餐吃什么,怎么做的?大家晒一下图吧?
我是一名资深月嫂,爱生活,爱美食,早餐更是认真负责,因为白天太忙了,早晨大家都在睡觉,我可以可以起早一点,把丰盛的晚餐献给大家,蛋白质不可少,淡水化合物不可少!
我是二姐,我来回答下平常早餐吃什么,怎么做的,再晒一下图的问题。
二姐家的早餐组成。
对于二姐家来说,早上都是以清淡一些的饮食为主,早上的时候炒菜不上桌,因为比较油腻会让人吃不进去。但是早上会有点小咸菜,二姐家很喜欢做一个凉拌菜当作早餐的咸菜,这样比较好吃也比较有营养。或者炒一个简单的蔬菜,比如炒一个菜花、西红柿这种比较清淡一些的炒菜。
另外就是早上要做一道面食,一般都是提前做好然后放到冰箱里,然后配上一两个鸡蛋。再来就是要榨汁喝或者榨豆浆喝,要不然光吃面食也比较干。
二姐家的早餐。
我先给大家看一下之前做过的早餐面食。
第一种:我做的筋饼、鸡蛋、土豆炒萝卜丝、豆浆
筋饼的做法很简单,而且不发面。所以时间上就会大大的节省。
做法:选用适量的面粉,用水均匀的和面。不用做出油酥,直接抹油之后就可以烙饼,并且饼层很薄,能做出软硬适中的筋饼来。
剩下的就是煮鸡蛋,并且做豆浆了。这样的早餐花费时间大概四十分钟左右就可以。
第二种:我做的花样花卷、西红柿鸡蛋、燕麦牛奶。
这一种也是非常简单的做法,花卷是提前一天做好的。因为这个花卷需要发面,时间比较长。二姐是提前做好放到冰箱中冷藏的,第二天热一下就可以了。西红柿炒鸡蛋只要十分钟,所以整个早餐不到二十分钟就可以了,这次的早餐也非常的简单方便。
第三种:牛奶燕麦、凉拌西兰花、红糖饼和鸡蛋。
这一种也是我比较推荐的早餐之一。虽然花的时间大概在三十分钟左右,但是做出来的早餐我也很满意。荤素搭配起来吃的味道会特别好吃,所以我做这套早餐的频率比较高。
做法:凉拌西兰花就不说了,先把西兰花掰开成小段然后我们要用热水焯水,等西兰花焯熟之后就可以放一点食盐等调味料就可以,也非常的简单方便。
而红糖饼因为不用发面,所以时间会缩短不少。在温水和面之后,我们直姐把面皮擀开后加入食用油,反复多折叠几次。从一个方向卷起来,卷起来之后分成小剂子再加入红糖就可以。如果全家吃的话烙三张左右的饼也就足够了。
牛奶燕麦还是上桌频率非常高的一道饮品了。之前二姐也强调过牛奶燕麦片比较有营养,而且加点葡萄干点缀后,既好看喝起来还美味。所以二姐经常推荐喝牛奶燕麦。
第四种:紫薯饼、胡萝卜青椒炒鸡蛋、牛奶和鸡蛋。
这里二姐重点要说一下紫薯饼的做法,而且紫薯饼也是提前一天最好的。
紫薯饼的做法:先把紫薯蒸好,用勺子按压成泥状。分成两部分,一部分做成馅料,另一部分做成紫薯的面皮。馅料要把紫薯里面加点蜂蜜和紫薯混合一下,面皮就是在紫薯里面放点面粉。然后做好面皮和馅料后,按照做饼的方式包起来,上锅简单烙熟了就可以。它的做法也非常简单,但是蒸紫薯的时间比较长,所以二姐也是提前一天就做好的。
除了这些之外,还会做一些不同样式的早餐去,对于早餐来说,花样丰富一点会很受家里人喜欢,最主要的是吃着很安心。
总结
以上就是二姐平时做早餐时候都做的种类了,自己做早餐虽然要早起点,好在做法不太难而且可以提前准备。在家吃到美味的早餐还是一件很有意义的事。
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一日三餐中,我最喜欢的就是早餐,很多人的饮食习惯可能偏重于晚餐,因为,早上起不来嘛,时间比较紧迫,早上一般都是随便吃些,反而晚餐吃的比较多,这样就会恶性循环,早上起来觉得胃里很满,没有食欲,不想东西。不过我们家晚餐相对会比较简单,早餐丰盛。
我是河南人,我们这里的饮食习惯,早上喜欢喝米糊或者煮点粥,吃点炒的菜,馒头之类的,当然,每个地方的饮食习惯不一样,早餐也千差万别,以我们家为例,给您分享一下最近我做的早餐吧。
早餐系列一:水煮玉米棒,水煮鸡蛋,番茄洋葱炒腐竹,粉蒸胡萝卜丝,花生黄豆浆,清炒上海青
早餐中尽量有优质蛋白的摄入,比如,今天早上,腐竹、鸡蛋、黄豆等都是提供优质蛋白的食物,因为中午是在公司吃饭,一天之中尽可能食物种类多些,根茎类、杂粮类、叶类菜等,食物种类不同,给我们提供的营养也是不一样的。
早餐系列二:黑米花生绿豆米糊,黑全麦小馒头,蚝油冬瓜片,番茄腐竹水炒蛋
现在生活水平提高很多,很多人都喜欢***米精面,但是,还是建议大家多吃一些粗杂粮,可以预防很多疾病,比如,煮粥,我们可以加入小米、燕麦、南瓜、花生、黑米、红米等;馒头类我们可以加些玉米面、小米面、黑米面、高粱面、燕麦片等,都是不错的选择哦。
早餐系列三:韭菜鸡蛋饼,小米粥,自制酱豆,番茄拌黄瓜
韭菜鸡蛋饼里面我也加了一些全麦粉,颜色看起来不是那么白,不过,口感还不错,养胃小米粥也是熬得黏糊糊的,早上起来喝一碗,胃里暖乎乎的,很舒服。
早餐的种类很多,可以选择自己喜欢的口感去搭配,喜欢我的回答,就点击关注吧!
到此,以上就是小编对于美食达人花式早餐的问题就介绍到这了,希望介绍关于美食达人花式早餐的2点解答对大家有用。