酒店隔离三餐都吃啥饭菜免费每天不重样网友堪比月子餐
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酒店隔离三餐都吃啥饭菜免费每天不重样网友堪比月子餐
南京小伙，隔离餐在朋友圈走红，三餐不重样，网友：吃太好了吧？
最近在朋友圈看到一位南京的朋友晒出了在酒店隔离的一日三餐，这些图片很快就在朋友圈走红了，有网友看完后表示：吃太好了吧？也有网友表示：看饿了，堪比月子餐，这伙食让人羡慕。
这位朋友是去张家界旅游了一趟，很不幸“中奖”了，回到南京后便进入了集中隔离的酒店，根据南京朋友表示，在隔离点每天就是躺在床上追剧，其他事情都不想干，每天还有一丝恐惧笼罩心头。
对于公司布置的工作，这位南京小伙表示，根本就没有心情去做，幸好公司也理解，没有多加职责。
对于隔离点的伙食，南京小伙表示，吃得很不错，每天不重样，饭菜都是免费的。
每天服务人员会把饭菜放在酒店房间的地上，服务人员会敲门提醒，当听到外面有脚步声时，大部分情况都是服务人员提醒大家吃饭了。
早餐为了保证大家的营养，补充大家的抵抗力，每天吃的菜品营养都很丰富，每一餐都是用快餐盒的形式放在房门口，自己开门去拿取。
早餐一般就是包子馒头，鸡蛋，牛奶，豆浆，早餐菜品都很丰富，南京朋友表示：“这是我吃过最丰盛的早餐，我一般工作时，早餐做多也就两三样菜品，但是在这里一个早餐就能够吃到六七样菜品。”
早餐，对于我们普通人而言，一般都是包子馒头就解决了，但是在酒店隔离的伙食上，我们可以看到不仅仅有鸡蛋牛奶主食，还有空心菜炒肉，凉拌金针菇。
这么丰富的早餐，确实一般家庭都吃得没那么好，难怪有网友表示：堪比月子餐，吃得太好了吧？
午餐一般人吃快餐都是两荤一素，街边价格在15元左右，而这份隔离的菜品，三荤一素，有肉丸子，有土豆焖肉，有辣椒炒鸡蛋，有空心菜，还有一个油桃，一瓶矿泉水。
南京朋友表示，这个菜品不算很丰盛，但是跟去街边快餐店吃得差不多，口味也很不错，还有水果矿泉水，想得很周到。
晚餐晚餐吃得更加丰富，也是三荤一素的标准，油炸小鱼干，番茄炒蛋，清炒包菜，日本豆腐烧肉，一个香蕉，一瓶矿泉水。
这个伙食标准，比一般打工人吃得还更好，而且是免费的，不需要自己出钱，每天菜品都不重样，听说还有营养师专门为大家安排菜品。
南京朋友表示：“在酒店隔离虽然一天没什么事情干，但是心理还是很紧张的，很害怕有一天被通知自己感染了，每当听到有人离开的动静，内心异常羡慕，虽然在这里不愁吃喝，但是外面的自由生活让自己更向往。”
“隔离过的人就知道，虽然看似很爽，每天啥都不用干，但是心理还是惶惶不安的，睡觉都会做噩梦，睡眠质量也下降了好多，最喜欢看喜剧，来冲淡内心的不安。”
虽说如此，但是待遇确实还不错，吃得也很好，费用不需要自己出，希望南京的这位朋友能够早日出来，能够早日恢复到正常生活中。
对此，你是怎么看待的呢？
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看守所一日三餐吃什么
民以食为天，看守所里一日三餐也不会少，各个看守所里的伙食各不相同，有的伙食好点，有的伙食比较差，但无论是什么伙食，自然不能跟外面的大鱼大肉比，都比较清淡少油水。
食材以萝卜，白菜，冬瓜，土豆这些价格比较低廉的蔬菜为主，也有肉，但是不多。
曾经有位当事人，之前有三高之类的各种毛病，因为盗窃进了看守所一次，出来的时候三高没了，生活也变规律了。
看守所里的饭菜一般都比较固定，每天变化不大，而且跟当地的经济条件有关。如果是南方，早饭一般是白米饭和榨菜青菜，北方大多是馒头咸菜。只能说管饱的程度，想吃好只能自己去买零食。
中午的饭一般荤素搭配，有饭有肉有菜有汤，荤菜一般是鸡腿、鱼排、大肉之类的。
这已经是经济条件比较好的地区了，经济能力弱的地方，饭菜的质量就会再低一点，荤菜就不是全肉，一般是青椒炒肉，肉沫茄子之类的菜。
不过无论是在哪个地方，菜一般做得都比较糙。因为吃饭的人比较多，厨师们的工作量非常大，所以都是大锅做饭，饭菜自然搅拌不均匀，不是咸了就是淡了。
当然，这些情况里面的人一般很快就习惯了，毕竟是处于被羁押状态，连续吃两天就知道里面饭菜的情况了。
晚饭也比较简单，一般都是简餐：主食加小菜。比如：香肠，白菜或者咸鸭蛋。
总的来说，看守所里的饭菜每天变化不大，吃上几天都知道以后要吃什么了。
还有就是看守所里的饭菜每个人的量都差不多，对于一些饭量比较大的人可能会觉得吃不饱。
不少人可能晚饭后半夜会饿，特别是进来之前就有吃夜宵习惯的，进来后肯定会饿。所以家属最好在亲人进去后寄一些钱，这样亲人就可以买零食囤着，等到饿的时候填肚子。
有些监管单位每天还会发一个水果，比如一根香蕉、一个西红柿之类的，也算补充点维生素了。
通知去方舱医院隔离应准备什么？
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? ? ? ?被通知去方舱医院隔离，不要紧张，听从调度，方舱医院主要是用于轻症或无症状感染者的隔离，具备基础生活设施和必要的医疗救治条件。只要做好充足的准备，随着日历一页页地翻过去，很快就过去了。
首先说最关键的几样东西：???
?身份证（至关重要，无需说三遍）
?口罩（非常时期，更是随身必备单品，尽量准备充足）
?手机（充电线、充电宝和充电宝的充电线）
生活日用品???
?衣服。不是度假，以舒适方便为主。睡衣记得要带两套。至于袜子，虽然以穿拖鞋为主，可是有必要多带两双。
?内衣裤。有一次性的，按照最少14天的量准备。这个根据自己的生活习惯准备。
?洗刷用品。在方舱里不要考虑化妆啥的哦。基本的牙膏牙刷洗化就可以了。雪花膏、洗发水、沐浴露。尽量简单。
?女同志记得带好那几天特殊日子的防护用品哦。
?毛巾或一次性棉柔巾。
?卷纸/抽纸：至少 2 包，方舱卫生间可能会缺。
笔：可能会填一些纸质文件，这个不占地，偶尔的无聊时候记个方舱日记也不错。
保温杯：带上自己的杯子会方便很多。关键是卫生。
剪刀? 这个必须得带着。不然指甲长了很容易藏污纳垢的。
男士一定记得带剃须刀。不然出舱的时候成了美髯公。
指甲刀? ?虽然不一定能用到。但是如果你的指甲属于长的特别快地。还是很需要的。不然指甲长了很容易藏污纳垢的。
药物（基础病或者慢性病的）???
?要长期服用的药物：进舱后要以连续两次核酸阴性方可出院，所以如果有基础疾病，一定要备齐完整的药物，起码准备 2 周以上的药量。特别是高血压、糖尿病、心脏病。
?抗过敏药：过敏性鼻炎或者有其他过敏情况的朋友要带上。
?有哮喘的必须谨记。
?一些常用药物：创可贴、碘伏棉签、止痛药、便秘药、腹泻药等。
有些朋友们可能会因为换了环境产生睡眠障碍，准备上这几样东西也许能有帮助???
?耳塞。带了绝对不会后悔。原因不用啰嗦了，这个大家都懂得。
?眼罩：方舱晚上不关灯，会发遮光眼罩，这个还是用自己的会更加舒适些。毕竟是习惯了。
?对枕头有依赖的，换了枕头就睡不着的。还是自带的好。
其它的（比如食物、比如书籍）
? ? ?考虑到有可能吃不惯方舱医院的食物，可以准备点充饥且耐存储的食品，如罐头、饼干、方便面、盒装牛奶、代餐产品等。不过，建议不要带太多了。
? ? ?书。建议带本一直想看却一直没看的书。
? ? ? ?凡事做好准备才能不至于手忙脚乱，希望你的准备能让你安心度过隔离期。华丽丽的转身出舱。
后缀：酒店隔离三餐都吃啥？饭菜免费，每天不重样，网友：堪比月子餐