风景媲美张掖美食不输兰州她才是大西北最被低估的宝藏目的地
如果要评选出今年暑假国内最火的旅行目的地,那大西北一定榜上有名。尤其是敦煌,游客数量居高不下,日均接待量已超5万人。
正因此,最近我们在网上经常可以刷到在浩瀚的大漠中,浩浩荡荡的驼队在山脚下蜿蜒穿行,一眼望不到头。
这引得网友戏称:驼不完,根本驼不完!知道的是来旅游了,不知道的还以为要去攻打匈奴。但最苦的还是骆驼们,因为客流量巨大,有的骆驼甚至出现体力不支的情况。
敦煌地处河西走廊的最西端,是古丝绸之路上的名城重镇。历史上,它是中原通往西域、乃至欧州的唯一通道。
甘肃作为古代西域必经之地,这里蕴含了中原文明和西域诸国文明的精髓,很多特色文化习俗和美味美食都出现在这里,甘肃的自然景观也是非常独特和有个性的,下面给大家分享甘肃有什么好玩的地方推荐。
或许,你对它熟悉又陌生。而它,已经等你千年它就是——中国甘肃。
为什么会是甘肃?
这是大多数人的第一反应
它没有西藏的高原圣洁
它没有新疆的辽阔大地
它没有四川的绚丽多姿
它也没有云南的七彩之美
是啊,为什么会是西北默默无闻的它?
“醉卧沙场君莫笑,古来征战几人回”是它,金戈铁马,峥嵘岁月
“劝君更饮一杯酒,西出阳关无故人”是它,行路万里,生死之交
“羌笛何须怨杨柳,春风不度玉门关”是它,驼铃马帮、大漠孤烟
丝绸之路,长城边关,
河西四郡,大漠孤烟,
黄土高坡,甘南草原······
在充满传奇色彩和浪漫神韵的丝绸古道上,
在辽阔的中国西北腹地,
甘肃传承着黄河上游八千年的文化与文明,丝绸之路两千年的辉煌与梦想!
你知道的甘肃
或许是黄土一片,是漫天黄沙,
是戈壁滩上久久不见人烟,大地龟裂如同肌理的干枯与荒凉
但你不知道的甘肃其实绚丽多姿!
听听LonelyPlanet作者如何介绍甘肃
是时候抛开那些刻板的印象了,抛开那些对甘肃的固有偏见。
甘肃,不只有莫高窟和兰州牛肉面,今天,就和小编一起走进甘肃,看它是如何登顶2017亚洲最佳旅行目的地宝座的?
兰州
黄河水奔腾不绝,牛肉面日夜飘香黄河穿城而过的地方,就是兰州。
西北民谣的沉重,听过一次便难以忘怀,仿佛双耳灌进了秋风与黄河。
这里的河水舀一勺有半勺泥,
这里的山岭在美学和地理学上都贫瘠得极其彻底。
坐落在几何版图中心,却是西域眼里的中原,中原眼里的西域。
荒凉到极致的浪漫,这就是兰州。
“黄河水奔腾不绝,牛肉面日夜飘香”,大概是对兰州最好的注解。
“有酒、有肉、有兰州”是每个兰州人骨子里的信仰,满大街的手抓餐厅和牛肉面馆是他们离不开的生活情调。
一包“兰州”牌香烟或一瓶黄河啤酒,都可以从他们那里听到一段兰州故事
中山铁桥
百年沧桑中山桥,被誉为“天下黄河第一桥”中山桥自建成至今,已度过了108个春秋。百年以来,中山桥,经历了无数次冰凌冲击、洪水冲刷、地震摇撼、风雨剥蚀、车船碰撞,以及两次大规模战争的洗礼。
历经沧桑之后,他依然如一名坚强的战士,用自己钢铁的脊梁,担负起通达黄河两岸的重任。
“黄启炎传,铁汉秦章光陇板;河清海晏,桥虹耀彩卫金城。”
如今,这座古老的桥梁依然横跨黄河之上,与白塔山相呼应。
举头迎白塔,缓步过黄河。对岸两山峙,中流意兴多。
随着时间的流逝,这座古老的黄河铁桥已不是沟通黄河南北的唯一通道了。
尽管如此,人们还是敬仰它,因为它像一部史诗,飧刻着兰州古往今来历史的变迁,展示了兰州人璀璨艺术的画卷!
炳灵寺
世上本无佛,拜的人一多也便有了佛
佛光十万,高卧炳灵
每一窟皆由无名者开凿
高峡之中,丹崖之下
黄河,着一身布衣缓缓走过......
炳灵寺创建于西秦,历经北魏、西魏、北周、隋、唐、元、明、清各代扩建,距今已有1600多年历史。
炳灵寺是中国著名的石窟寺,号称全国四大石窟之一,其艺术价值仅次于敦煌莫高窟。
随着古“丝绸之路”衰亡,炳灵寺也渐渐地失去光彩,如今丝绸之路又盛起,相信炳灵寺也一定会再次扬名天下!
黄河石林
黄河石林,亘古旷世的独特地貌奇观。黄河拍打着细浪,从耸立的石林中,陡峭的岩石旁流过去,固执地向干涸遥远的北方挺进。
风吹过,水涮过,千万年的岁月,灵动和冥想,一路歌舞狂欢。突然一刹那就是永恒
山峰如聚,黄河石林以它非石非岩的特质,在这块土地上托起一个立体的神话。刀锋拥挤,千军涌动,万马奔腾,这俨如一个拼杀的战场。
穿越石林,你会不自主地感知黄土高原的阳刚的躯身,缄默的神态,坚毅的面容,它在风雨中矗立,日复一日,从不愿放弃对大地的眷恋,对太阳的向往。
究竟是风剔刻了,还是水涮铸了这样的景观?凌起的那样刚强凌厉,飘散的又这般呼拥静美,刚柔相济。黄河石林,背负厚重的黄土,背负着西北的豪放与沉重,守护在这片大地上,守护着一方子民!
甘南
最低调的一个藏族自治州这里是足以媲美西藏的梵天净土,空气里都弥漫着信仰的乌托邦,远离尘世的圣境天堂、梦中的香巴拉。
《国家地理》摄影师约瑟夫·洛克说:“我平生未见如此绮丽的景色”。
如果你还没去过甘南,就不要轻易说跑遍了藏区。
甘南是中国十个藏族自治州之一,位于甘肃省西南部,与青海、四川毗邻,属于安多藏区,州府是合作市。
除了美丽圣洁的高原风光,甘南还有浓郁的藏传佛教文化风情。这里曾经是古丝绸之路、唐蕃古道的黄金通道,是青藏高原社会大系的主要窗口。
电影《天下无贼》曾经也在甘南取景拍摄,这里如世外桃源般遗世独立,每走一步,如诗如画的美景都涤荡着向往自由的灵魂。
拉卜楞寺
拉卜楞寺,位于甘南的夏河县,是中国藏传佛教格鲁派(黄教)六大宗主寺之一,是全世界最有名的藏密学院,拥有中国最完整的藏传佛教教学体系,被世界誉为“世界藏学府”。它占地1234亩,比夏河县县城还要大,俨然就是一个小城镇。
鼎盛时期,这里的僧侣多达4000余人。
拉卜楞寺外墙由2000多个转经筒组成,是世界上最长的转经廊,转完一圈并触摸到每个转经筒至少需要一个多小时。
如果要在拉卜楞寺找一个俯瞰全景的地方,那一定要去西南角的贡唐宝塔。
郎木寺
郎木寺不是一座寺院,而是位于甘南碌曲县的一座小镇,以寺名镇,镇亦因寺而名!在四川和甘肃两省的交界处,周围被草原、树林、山丘、红色的石崖围绕,环境优美,素有“东方小瑞士”之称。
小镇上,一条宽不足2米的小溪蜿蜒而过,将镇子分为两半,两边的人们各自用不同的方式传达着对信仰的执着。
这条小溪有一个很气派的名字——“白龙江”,沿溪而上可以徒步白龙江峡谷,景色十分美丽。
镇子西北的一半属甘肃,东南的一半属四川。
在小溪边,汉、藏、回3个民族的居民浣衣汲水、晒大佛、做礼拜,过着平静安稳的日子。
在高原阳光照射下熠熠生辉的寺庙金顶和镇里闲适的僧俗众,使得小镇神秘而又充满生活气息。
美丽的自然风光、纯朴的民风民俗、浓厚的宗教文化深深地吸引着国内外的游人慕名而来。
扎尕那
每一个人,都有一个逃离的愿望,天堂太远,尘世浮华,那不如去扎尕那。然而知道扎尕那的人却很少,鲜有听闻。《中国国家地理》曾经评出“十大非著名山岳”,其中就有扎尕那山,位列第四,小五台山、武功山、海陀山也在其中。
美国《国家地理》摄影师约瑟夫·洛克曾在甘南的迭部县考察,并写道:“迭部是如此令人惊叹,如果不把这绝佳的地方拍摄下来,我会感到是一种罪恶。”
“我平生未见如此绮丽的景色。如果《创世纪》的作者曾看见迭部的美景,将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里。”
可见扎尕那聚集了迭部县甚至整个甘南之精华所在,这里四村一寺坐落城中,群峰拱立,翠柏环绕,山坡上梯田层叠,民居鳞次栉比、幡迎风飘扬,每天清晨云雾缭绕,宛若世外桃源。
陇东南
一直被忽视的甘肃秘境或许甘肃太过丰富的景观让陇东南难逃配角的地位。然而正因如此,这里还保持着难得的宁静。
横贯的秦岭和纵向的陇山交会,让陇东南可以包揽黄土高原的沟壑纵横和原始森林的山清水秀,这里也是自古以来西出关外和南下蜀地的要塞。
沸冰
这片甘肃最东边的土地孕育了大地湾缤纷的彩陶,也是传说中伏羲的故里;丝绸之路的繁盛,不仅留下了天水麦积山这座“东方雕塑馆”,
还有南北石窟寺和大云寺的佛舍利;
大自然在这里呈现出不同的面貌,总有吸引你的那一片独特的风景
麦积山石窟
麦积山石窟开凿在悬崖峭壁之上,洞窟“密如蜂房”,栈道“凌空飞架”,层层相叠,其惊险陡峻为世罕见,形成一个宏伟壮观的立体建筑群。古人曾称赞这些工程:“峭壁之间,镌石成佛,万龛千窟。碎自人力,疑是神功。”
附近群众中还流传着“砍完南山柴,修起麦积崖”,“先有万丈柴,后有麦积崖”的谚语。
可见当时开凿洞窟,修建栈道工程之艰巨、宏大。
麦积山存有221座洞窟、10632身泥塑石雕、1300余平方米壁画,以其精美的泥塑艺术闻名世界,被誉为东方雕塑艺术陈列馆。
麦积山石窟位于秦岭山麓之中,周围峰峦叠嶂,游客经过惊险栈道攀爬(说实在,即以我的体力,精神穿行在该栈道之间,都有一种胆战心惊。
两股战战之感),登石窟顶,即可一路观古人留下的文化艺术结晶,又可将美景一收眼底,甚是快哉!如遇云雾天气,还可以观赏“麦积烟雨”的奇妙景色。
崆峒山
东瞰西安,西接兰州,南邻宝鸡,北抵银川,是古丝绸之路西出关中之要塞。传说黄帝问道于崆峒山的广成子,因此被称为道家第一山。
西经奇观第一山,古朴峻险,崆峒天下秀。文人诗,墨客画,古往今来,千古盛华夏。
对大多数武侠迷来说,对崆峒山的了解也许更多源于金庸的武侠小说。
崆峒属于六盘山的支脉,主峰海拔2100多米,如一道拔地而起的天然屏障。
尽管相对高度不过600多米,但整个山系几乎都是经过大自然打磨的丹霞绝壁。
远远望去,山上的亭台楼阁似乎悬在绝壁边缘,云雾缭绕,凭添一分仙家气派。
河西走廊
长风几万里,吹度玉门关河西走廊,一段通往文明的道路,一部波澜壮阔的史诗。
当张骞这位极具开拓和冒险精神的汉帝国友好使者凿空西域时,
这条绵延在黄河以西的窄长通道,
开始成为金戈铁马的征途,商旅绵延的古道,中西文化交融碰撞的国际通道。
河西走廊就是“中国道路”的隐喻,它通向的是以中国为本位的大国形象。
一个古老的中国故事,开始了她的荡气回肠的全新篇章!
无论是以莫高窟、马蹄寺为首的佛教石窟群,
还是汉、明长城的烽燧边墙,
抑或是压箱底的一座座古城遗址......
即使马帮驼铃已经失,残阳夕照依旧。
莫高窟
来河西走廊没有人会错过莫高窟。推开大门,光线穿透黑暗,光柱里尘埃动,沉寂已久的历史被唤醒。
当瞳孔适应了光亮的变化,刹那间,满室妙华,宛若琉璃世界:藻井上的飞天、坡顶的千佛、石龛里的塑像、中心的塔柱、两壁的经变图??
弹指间,千年生灭,而消失的鲜卑族、令人神往的唐王朝、神秘的西夏国,却都以信仰和艺术的形式,存留在沙山下的这片石窟里。
蔚蓝天空下,七百余洞窟齐齐沉默。沙石的苍黄色提醒着我们身在戈壁的事实。
那些前赴后继的人啊,他们作画,他们修行,他们站在狭窄的洞口,外面是一成不变的荒凉河滩,还有那猎猎不休卷起黄沙漫天的炽烈罡风。
鸣沙山和月牙泉
自古历来水火不能相容,沙漠清泉难以共存,但在鸣沙山中,却能看到沙漠与清泉相伴为邻的奇景。月牙泉被鸣沙山环抱,因水面酷似一弯新月而得名,充满了色彩和生机,宛如大漠羌笛声中的一段江南牧笛声,婉转清扬,欢快灵动。
当夕阳缓缓消逝,被日光炙烤了一天的鸣沙山遽然降温,坚守天际的晚霞终于被夜色吞噬,喧嚣的人群逐渐散去。
鸣沙山和月牙泉最神奇的时刻也许就在此时。
一面是灯火星星点点的村落和城市,转个身就是大漠的孤寂无语。
张掖丹霞
张掖是古时河西走廊四郡之一,地理位置险要,正所谓“不望祁连山上雪,错把张掖当江南”。在张掖,你会发现粗犷的大西北也有柔美的一面。
七彩丹霞地貌最震撼人的便是颜色,在黄昏时间更加变幻无穷。
一层黄色、一层红色再配上一层淡淡的土灰色,层次分明、线条曲折。
红的如火,黄得似金,灰的如钢,颜色相配得异常醒目,看后不由得佩服大自然的鬼斧神工。
好像上帝手中攥着这三种颜色的画笔,随意的一扫而过。
这是浪漫的颜色,是爱情的细语,是大自然的微笑,是只有懂得的人才会明白的秘密。
祁连山
“祁连山的历史,看起来好像是那么粗犷,甚至残酷。但祁连山的本质绝对是温情浪漫的。
祁连山一名就是古代匈奴语,意为“天之山”。
迄今为止,游牧在这里的匈奴人的直系后裔——尧熬尔人仍然叫祁连山为“腾格里大坂”,意思也是“天之山”。
祁连之美,美在山清水秀,更美在奇峰云雾,“暮雨朝云几日归,如丝如湿人依“。
夏季的祁连多夜雨,次日清晨,这浓云厚雾像一缕缕银丝素绕在山腰间,忽而又变成滚滚青烟,在山际间飘逸。
不经意中,它会滑过你的脸颊,落进你的心田,身临其境,恍如梦中
有这样一片土地
干旱湿润、戈壁高原、沙漠雪山同在
孤傲、冷漠、自由、热烈同在
它有大西北独有的
粗狂的风格,豪放的气势
又不失江南的灵秀
它就是中国甘肃
让人垂涎的6道张掖美食,没吃过三五样都不好意思说是本地人
张掖是甘肃省西北部的一座 历史 文化名城,是热门的 旅游 城市以及重要的商贸流通枢纽。这里风景优美,名胜古迹众多,有着“塞上江南”“金张掖”之美誉。同时张掖物产丰富,是我国最大的玉米制种区,以及重要的粮食、瓜果、牛羊生产基地。特殊的地理位置,丰富的物产资源以及悠久的 历史 文化孕育了张掖独具特色的大西北饮食文化。张掖作为一座 旅游 名城,每年都有数以万计的外地游客来到这张掖,人们都知道张掖风景优美、文化底蕴深厚、名胜古迹众多,但大家又对张掖的饮食文化了解多少呢?当然作为一名爱好旅行的吃货来说,来到张掖除了玩得开心,当然也要吃得满足。
张掖的 美食 小吃源远流长,其种类繁多、五花八门、不胜枚举。今天小红为大家带来的正是张掖的6道深受人们喜爱的 美食 名吃,他们都散落在张掖的各地以及大街小巷,每一个都充满着诱惑力,赏完美景去尝尝准没错,让你品味别样的西北风味,尤其是第五个的名字颇有意思,没吃过三五样都不好意思说是本地人。
搓鱼子也叫做搓鱼面,是张掖特有的一种传统面食小吃。它是用面粉加入盐水和面,然后擀成面张子,再切成长条然后用手搓成一寸长的面段,因其成品中间粗,两端稍尖,形似小鱼,所以得名搓鱼子,其口感劲道,吃法多样,是一款不可多得的 美食 。
除了以上这道 美食 之外,张掖还有一道极具代表性的 美食 ,它就是卷子鸡,卷子鸡的特点是口味浓郁、面卷劲道、色香味俱全。它是先将鸡肉切成小块,然后入锅加入佐料爆炒,然后再入锅炖至八成熟,放入提前做好的面卷炖熟即可。绝对是您到张掖不可错过的 美食 之一。
在张掖有这么一道无人不知无人不晓的 美食 叫做——牛肉小饭,其吃起来香而不腻,入口嫩滑,让人回味无穷。其看似简单,但制作却不易,张掖很多家庭都会自己制作,自家吃都要提前熬制肉汤,还要泡上三四个小时的粉皮,可以说是一道较复杂繁琐的 美食 。在张掖多将牛肉小饭当作早餐来食用,里面有牛肉、粉皮、豆腐等等,真是汤鲜味美。
说到张掖的“炒炮”,可能很多人看到这么名字感觉颇有意思,但也有这么一个疑问:这炒炮到底是什么呢?其实“炒炮”是古城张掖的一种特色面食,因为其面条是寸段,而形状酷似鞭炮故名“炒炮”。“炒炮”的制作颇为讲究,选用上等的面粉,和面之后醒好,制作成大约筷子粗细的寸面如果煮熟取出,再配上卤水豆腐汤炒均匀,再用大碗盛出,上面浇上一层卤肉即可。味道鲜美,面条吃起来劲道爽口,香而不腻,让人回味无穷。
臊面是甘肃张掖著名的传统名吃,张掖的臊面与其他地方的臊面无论是口味上还是做法上都有所不同,有着自己的特点与特色。它是张掖人深爱的早餐 美食 之一,其味道香辣醇厚,让人欲罢不能。
张掖的西北大菜也叫做香菜,是张掖筵席上的主菜,在张掖有这么一句谚语:“唱戏凭的腔,筵席看香饭”。这道 美食 名菜在张掖有着悠久的 历史 ,是用猪、羊的肝肺剁成碎末,然后加入葱蒜搅拌均匀,加入各种各样的佐料与调料,然后与面粉和成面条制作成圆条,入油锅炸熟,这叫做卷肝子,然后再将其切成圆片,放入碗中,加入各种调料,放入大肉片子加入肉汤蒸熟,取出扣入盘子中,加入鸡蛋索子,浇上汁子烹调而成。 其香而不腻,美味可口,深受人们的喜爱。
大西北旅游路线攻略有哪些好玩的景点
暑假到了有不少朋友都计划去西北旅游,西北偏西,是不少人向往的地方,去感受大漠孤烟直,长河落日圆的美景,感受西北的壮美和苍凉,那么在西北有哪些比较好玩的地方呢?
1、路线一
西安—兰州—西宁—青海湖—门源—民乐—张掖—嘉峪关—敦煌
路况好,这是7月里最推荐的一段路,一路的风景简直不能再美了!
2、路线二
西安—兰州—西宁—青海湖—门源—野牛沟—肃南—张掖—嘉峪关—敦煌
野牛沟—肃南路段,路况很差,对车辆要求较高,但这段路却有着油画般的风景。
这里几乎汇集了所有你能想象的风景和人文,辽阔的祁连山草原、碧蓝的青海湖湖水、纯净的天空之境茶卡盐湖、巍峨连绵的玉珠峰雪山、荒凉浩瀚的大漠戈壁、神奇怪异的雅丹地貌、热情似火的七彩丹霞、夕阳西下的沙漠驼队,在这里踏上禁区可可西里去感受生命的珍贵,在莫高窟探寻人类千年文化瑰宝,登上万里长城的最西端嘉峪关,在古战场、古遗址中追寻历史的印记。
西安青砖灰瓦,古韵未绝
每个向往西安的人,或许都有着一种古都情结,这座城市承载了太多历史过往,兵马俑象征着大秦的繁盛,华清池见证缠绵悱恻的爱情故事,大雁塔聆听着玄奘法师的梵音。
兰州
西北偏北,把兰州喝醉在兰州,并不需要赶着点儿的去看什么风景,熙熙攘攘俗气的城市生活气息,清晨点上一碗牛肉面,傍晚白塔山上看过日落,黄河两岸那么随意一坐,羊皮筏子在河中悠荡,黄河风情不言而喻。
西宁
蓝天绿草映衬的金黄西宁,偏安西部一隅,却有着清澈湖水、碧蓝的天空、广袤的牧场、明媚的阳光。每到仲夏,那里盛开着金灿灿的油菜花,在蓝天下像一片金色的海洋。
青海湖
它的蔚蓝犹如大海七月的青海湖,湛蓝透彻,宛如高原上的一滴泪,驾车行在湖边,恰如走进一副浑然天成的油画,大片艳黄的花海,仿佛是上帝调色板上的黄色系被打翻在了人间。
莫家街
青海美食集中地似乎每个大城市里都有代表性的美食街,就像成都的锦里,西安的回民街,武汉的户部巷,都聚集了很多本地的特色小吃。
莫家街是当地很有名气的美食街,历史悠久,在这里一站式可以尝遍各种西部美食,酿皮、甜醅、羊肠面、手抓羊肉,应有尽有。
门源
雪山脚下的百里油菜花每年7月,门源就是最美的地方,百里花海成就了门源壮阔的特有奇观。黄灿灿的菜花,部分夹杂着青稞的绿色,相比婺源的小家碧玉,这里就是气势磅礴的大家范。
民乐
河西走廊上的重要关隘民乐县,河西走廊上一个风景美丽的县城,这里的风土人情处处体现出浓浓的西北风情。这里有一个山口不可错过,在东西绵延千里的祁连山脉,贯穿南北的峡谷,它就是扁都口,有着和门源相媲美的油菜花。
野牛沟
西北高原的世外桃源野牛沟很长,路不好走,所以游客很少,自然环境保持的较好,一路风景美的会让人忘记路途的颠簸,这里还有一座我国知名度非常高的八一冰川,是黑河流域的源头。
肃南
天境祁连,七彩丹霞从祁连穿行野牛沟到肃南的这段,因为路况很差,鲜少有自驾旅游者来这里。它是我国唯一的裕固族自治县,浓缩了西部之美,这里有神奇的冰沟丹霞、雪山草甸、巍峨的冰川、蓝天白云...
几乎寸草不生的广袤丘陵,仿佛由各色彩条编织而成,如油画一般,越往深处景色越发美丽壮观。置身其中,周围的一切都是那么神奇而不可思议。
张掖
张国臂掖,以通西域张掖丹霞地貌闻名全世界,这里的七色幻境可以碾压世界上任何一处类似的丹霞景观。它一眼看尽亿万年沧桑,发育于距今约200万年前的前侏罗纪至第三纪,是地球上最梦幻的地方。
嘉峪关
天下第一雄关登上城楼,远望去,关外荒草丛生的戈壁在寒风中反而很壮观,“天下第一雄关”的匾额而高高挂立。眼前是一望无际的戈壁,巍峨朱色的城楼在祁连山如玉的雪峰衬托下格外雄伟壮观。
敦煌
中华文化的瑰宝敦煌是丝绸之路的节点城市,敦煌有大漠,有戈壁,有半山的佛窟,还有历经千载的古道和胡杨。在敦煌,有大漠尽头的风月,也有丝绸之路上千年的故事。
自驾注意事项
1、西北昼夜温差较大,夏季旅游仍需准备外套或羊毛衫;紫外线较强,注意防暑防晒;因海拔较高,气候干燥,要多喝水,多吃水果;2、受自然条件限制,景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较,无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定差距,住宿和吃饭相对较辛苦,小伙伴们可自备一些食物;
3、青海地区海拔高气压强,米饭高压锅也压不太糯软,且水质较硬。水土不服很正常,记得带点肠胃药;
4、初到高原的时候,不可急速行走,更不能跑步,也不能做体力劳动。一周后,才可逐渐增加一定的活动量;
5、西北地域广阔,信号可能不稳定,微信、支付宝可能无法使用,一定要带现金;
6、如果要去沙漠,切记做好防沙准备;
7、尊重穆斯林民族地区文化,参观清真寺禁止吸烟饮酒,注意衣冠整洁,不可大声喧哗,对于正在作礼拜的信徒不可指手划脚。
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