鲜百合和冰糖一起蒸有什么好处?
鲜百合是我们平江的特产,在农村基本家家户户都会种百合,百合煮冰糖是农户们招待客人比较佳的菜肴,尤其是客人来了少不了端上一汤碗,在10碗菜中没有莲子煮冰糖可以用百合煮冰糖代替,属甜菜之类,百合煮冰糖可祛心火,滋阴补肾,润肺止咳,多吃有美容美颜作用,同时鲜百合也可以煮五花肉,味道鲜美可口,百姓餐桌上也经常食用,百合粥,百合莲子汤,百合白木耳莲子冰糖红枣等汤汁属大補,老少皆宜,总之鲜百合煮冰糖是百姓的常用菜,对身体健康有利。
在我们生活中有些食物看似普通却含有丰富的营养和药用价值。百合蒸冰糖就是其中之一。
百合性温,入肺经,具有温肺化饮,止咳平喘的功效。冰糖甘甜,有滋润补益的功效。
百合蒸冰糖中含有丰富的维生素A和天然多糖,这些物质被我们人体吸收以后,不单能提高人体的免疫力,保护人体的呼吸道,还能促进人体内免疫球蛋白的再生。平时多吃一些百合蒸冰糖对人们的咽喉有良好的湿润作用,而且它能消除人们咽喉和气管中的炎症,缓解喉咙发痒,能有效减少气管中分泌物的产生,对秋季冬季人们高发的痰多咳嗽也有很好的预防作用。
但是百合蒸冰糖是食疗,一定要长期服用才有疗效,对于一些急性呼吸道疾病还是要去医院接受正规治疗的。
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鲜百合和冰糖一起蒸:
具有润肺止咳、清心安神、清热凉血、美容养颜的功效。百合为药食兼优的滋补佳品,新鲜百合食疗效果更佳,四季皆可食用。特别适用于肺热久咳和肺燥咳嗽的患者!
冰糖百合通过.将百合入笼中蒸透,取出滗去水待用;青梅切开。置中火上,加入清水,放入冰糖、桂花,待糖化汁浓时加入百合、青梅,待青梅、百合交融,饮用起来清爽可口,达到降火,抗癌防癌,清肺润肺的效果。
你喜欢美食吗?
刚回答完类似的问题,我搬一下[捂脸]。
我喜欢的家常菜:辣椒炒肉、擂辣椒皮蛋、蒸辣椒、辣椒炒蛋、酸菜鱼、香煎白条、红烧鲫鱼、剁椒鱼头、韭菜螺丝肉、辣椒炒河蚌、酸辣椒鸡杂、啤酒鸭、蕨炒腊肉、扣肉、辣椒炒香干、茄子煲、咸蛋黄茄子、香椿煎蛋、葱煎蛋、韭菜炒河虾,还有好多好多…数不过来了。
今天为大家分享一道简单易做非常好吃的蒜泥猪肚。
猪肚含有丰富的的铁,镁,钙,钾,钠等多种元素。及蛋白质,脂肪,维生素A,维生素E等营养成分。
有健脾胃,补虚损,的功效,适用于气血虚损,身体瘦弱者食用。欢迎喜欢的朋友试做。
主料:
新鲜猪肚一个(约六百克)
配料:
香油二克,蒜泥十五克,生抽二十克,米醋十克,白糖三克,葱段二十克,姜片五克,面粉二百克,花生油五十克,食用碱二十克,猪骨汤一点五千克。
制作:
一,将猪肚内外摘洗干净,放二十克食用碱搓洗五分钟(戴胶皮手套)加一百克面粉继续搓五分钟洗净,清洗干净。
二,把搓洗一次的猪肚加五十克花生油继续磋洗十分钟,清洗干净。
三,把搓洗二次的猪肚加一百克面粉再搓洗十分钟,清洗干净备用。
四,将猪肚悼水,放入锅内加猪骨汤,葱,姜,大火烧开,小火炖一小时关火。
五,将蒜泥,白糖,生抽,醋,香油兑成蘸料。
六,从锅内捞出猪肚,改刀切成片,装盘即成。
七,猪肚汤可做汤菜用,也可放少许香葱末喝原汤,味道也是很醇香。
大家好!我是吃货丑小鸭,关于(你喜欢美食吗?)这个问题,我淡下我的感想与心得。
对于美食我是超级喜欢,同时也喜欢做美食,看家人吃的幸福样,成就感爆棚
俗语讲:民以食为天,足已讲明大家对美食的喜爱。其次,美食在中国历史悠久,各个地方都有其特色的美食品种,吸引着全世界的旅游及美食爱好者前来品尝。还有就是美食代表风土人情,人文地理,承载着情感与记忆。最后哪就是美食不止简单的品味,背后更有很多做人做事的感人故事(如过桥米线)。所以爱美食的人,都爱生活! ! !
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