有这些菜我能吃三碗大米饭 你不试试吗

八宝酱焖虾

做法1、大虾买回来后去剪去虾须，去掉虾线后清洗干净。2、锅中倒入适量油，把清洗干净的虾放入锅中爆炒至呈金黄色后盛出。3、锅中留底油，爆香老姜后加入2勺生抽和1勺的八宝酱，炒匀。4、再放入爆好的虾，翻炒均匀。5、加入适量的水，煮开后中火焖至汤汁差不多收干，即可。4、加入少许的水煮开后再加入爆好的大虾，一起炒匀。5、焖煮至汤汁浓稠收汁虾入味，即可熄火。

生煎包小馄饨

食物：馄饨皮适当、生猪肉200克、耗油1小勺、生抽1小勺、白砂糖1/2小勺、蛋清1个、香油1/2小勺、盐、葱段、熟黑芝麻。作法：1.生猪肉清洗控干，切碎成肉沫，添加调味品，朝一个方向搅拌上力。2.取一张馄饨皮，将适量包馅放到馄饨皮靠右边位置，将馄饨皮包起来包馅朝卷起2次，约至馄饨皮的四分之三处，将底部的两个角捏合在一起。3.炒菜锅烧开，加少许油，放入小馄饨，平底锅煎约30秒，沿锅沿倒进一小碗开水，大概淹至小馄饨的四分之一，盖上盖子，文火，期内旋转几回大锅让它遇热匀称，焖至水干。4.开启盖子，淋入适量油，文火，将小馄饨小火煎底边金黄酥脆，上洒葱段与少量炒出香味的黑芝麻粉就可以出锅了。

水煮荷包蛋炒五花肉

食物：五花肉80克，生鸡蛋3枚，杭椒5条，生姜片、大蒜、麻椒、水豆豉适当，盐、糖、米酒。作法：先材料准备，取洗净杭椒，去蒂去籽后切片。五花肉切成薄片，预留。然后煎荷包蛋。开中火，凉锅起油，打进生鸡蛋，小火煎边沿近焦后翻过来，煎到另一面金黄色就行了。等起锅后完全制冷，切成小块预留；另起一口锅，加少许油，进行爆香生姜片，下五花肉爆锅，放少许料酒去腥，一直炒成小肉冒油翻卷，将小肉推倒一边，用爆锅出的油爆香水豆豉、麻椒和大蒜；下面放杭椒，迅速煸炒，切记不能炒出过于，放少许生抽酱油、盐、糖调料。最终倒进水煮荷包蛋，炒匀，简易味美丽的水煮荷包蛋炒五花肉就完成了。

天气闷热没胃口,试试哪些菜,鲜香美味,盛三碗米饭不够吃呢？

蟹味菇木耳炒鸡蛋

1、最先提前准备适量蟹味菇，把根处切去不必，随后装进碗中，倒进冷水，清理干净，清理干净以后，沥干水分装进碗里预留。准备一些提早泡开好一点的黑木耳，把他清理干净，随后沥干水分，装进碗里预留。再准备一个西红柿，对半分割开，把正中间的硬急切去不必，随后切成块，切完以后装进碗里预留。2、再准备两根大葱，葱根和绿茵茵分离切，葱叶切割成段儿，装进碗里预留。葱根切割成葱段。再准备几瓣蒜头，切割成大蒜，切完后装进碗里预留。再准备3个鸡蛋打进碗里，再拿筷子把鸡蛋搅匀预留。

3、锅里水烧开了，倒进蟹味菇和黑木耳，绰水3min煮开，捞起来沥干水分，装进碗里预留。凉锅加点油，油烧以后倒进蛋液，开走红，蛋液凝结以后，炒出大一点的一小块，随后先盛出来装进碗里预留。4、然后把葱姜蒜片放入锅中，炒出香味，并把番茄加上煸炒，炒成料汁。然后把黑木耳和蟹味菇装进去，炒匀。随后添加一小勺生抽酱油、一小勺耗油、一小勺盐、一小勺白砂糖，炒匀。然后把炒好的鸡蛋加进去，大葱也加进来，随后炒匀就可以出锅了。

红烧南瓜

?食物提前准备：贝贝南瓜1个，蒜头3瓣，米酒1勺，生抽酱油1勺，耗油1勺，白胡椒少量。1、依据家中总数状况，提前准备适量冬瓜，切记不能削皮，那样做出来的更好吃。2、将冬瓜清理干净，对半分割开，挖去南瓜子和瓤的那一部分，再将冬瓜进一步切成块预留。3、锅中耗油，倒入切好的大蒜炒香，将冬瓜下下锅内，烹入生抽酱油，米酒，耗油，走红煸炒至上色，然后又煸炒至冬瓜表层有一点发黄。4、锅中添加1碗开水，煮沸之后，盖上盖子，文火焖8分钟，将冬瓜焖熟。5、这道菜要把冬瓜焖得酥烂一些，最好皮和肉即将分开的情况最好是，最终上洒少许白胡椒就可以熄火。

金针菇炒茭白

1、茭白清洗，用刀切去较老根处，再将茭白切角成4-5公分的段；金针蘑清洗，切去根处，掰成小束；黑木耳泡发后切成细丝；黄红甜椒去蒂去籽切割成丝备用。2、提前准备一锅冷水，添加少量油和适当盐，煮到水滚沸，放进芦笋焯水2-3min，茭白颜色就会变成绿色。3、茭白捞起来后，用凉水冲至彻底制冷，随后沥去水份备用。4、锅里给油加温，先放进木耳丝和金针蘑稍稍煸炒。5、然后放进黄红甜椒煸炒至断生。6、随后添加茭白，淋入1小勺酒酿、1茶勺盐，磨入黑胡椒碎，炒匀。7、出锅前淋入1茶勺香油就可以出锅。

后缀：有这些菜，我能吃三碗大米饭! 你不试试吗！