用老干妈下饭到底对身体是好是坏?
老干妈味道虽好,可千万别贪吃哟!这类罐装食品都会有添加剂、防腐剂之类,虽然说其含量符合国家相关标准,都是身体可接受范围,但吃多了总会对身体有害的,劝君还是多吃新鲜菜,少吃成品菜。
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老干妈可被称为“留学生女神”,在遥远的海外,爱吃辣爱重口的中国留学生吃不到辣椒,碰不到火锅,摸不到串串香,看不到麻辣烫,心里不是滋味,而中华物产店总能看见老干妈的身影,它们美味的味道作为下饭菜再适合不过了,用来炒菜顿时也接触到家乡味的感觉。
老干妈更是“懒人神器”,肚子饿了不想做饭的上班族们煮一锅饭就能拌着老干妈开动了,路上一个馒头买回来夹着老干妈也能舒服地来上一顿,不知道怎么调味的菜加入老干妈菜味儿也不错。在单位食堂就餐的人群更是离不开老干妈,口味重爱吃辣的朋友总是随身备着一瓶。但问题来了,老干妈虽然很好味,但长期食用会不会对身体有不利影响呢?
老干妈用来提味倒是不错的选择,特别是食欲不振胃口不开的朋友,少量加点老干妈拌着饭吃或许能够开胃,起到正面效果,但如果长期大量食用的话恐怕就会有不利了。老干妈是一种酱料,其中的油、盐、味精等成分添加都很多,一次性如果吃较多老干妈油脂摄入量较大,而且盐含量较多,长期摄入过多盐分,钠离子吸收较多,可能会诱发多种心脑血管疾病,特别是高血压症。特别是爱用老干妈下饭一整碗的朋友最应当注意,虽然这样吃起来很方便,但营养不均衡,而且也会摄入较高盐、油等成分,长期下去对人体是不利的。
另外,老干妈的保质期较长,而老干妈是熟食,其中必然会添加一些添加剂成分,例如防腐成分,这些成分吃多了可能会影响肝脏健康,肝脏作为主要的解毒器官,有害物质都会亲自过一遍,所以对肝脏可能会有威胁。总之,老干妈用来下饭吃个一小勺也不错,但吃过多或者完全用来下掉一整碗饭就过量了,如果长期如此可能就会对人体造成一些慢性影响,例如油脂摄入过量,诱发肥胖,过多***性物质的摄入对胃黏膜不利,而且摄入的钠离子较多,还可能会增加诱发高血压的风险。
老干妈是非常受欢迎的一种辣椒调味酱,许多人喜欢用老干妈直接拌饭吃,觉得吃起来香辣过瘾很下饭。我认为偶尔吃吃老干妈拌饭是可以的,但如果经常吃的话,对身体肯定是没有好处的,因为老干妈里含有大量的油脂和盐分,经常吃容易导致身体所需的油脂和盐分摄入过量,而且经常吃易上火,也易***肠胃,不利于身体健康。老干妈中还含有防腐剂,经常食用会对身体产生一定的害处。老干妈虽然好吃,但是为了健康着想,最好还是少吃。
用老干妈下饭到底对身体是好是坏?
常听人们调侃“陶华碧”是中国最伟大的女人之一,为什么呢?因为她发明了老干妈!!老干妈作为一个辣椒品牌几乎是无人不知,无人不晓,甚至还走出了国外,成为了“国际化老干妈”,深受外国朋友的喜爱。
老干妈旗下的产品多种多样,什么风味腐乳、豆豉油制辣椒、香辣酱、油辣椒等等等,不管是下饭,还是做菜都可以用上一点,滋味美妙得很!面对如此鲜香的辣椒,有很多朋友更是直接拿来拌饭,浓郁的红油汁水淋在饭上,辣椒香味四溢,米板混杂着辣椒、花生颗粒一起下肚,一口气可以吃上好几碗饭,所以老干妈也成为了下饭必备神器,只要是食欲不振的时候,往饭上淋满一层鲜红的老干妈,胃口顿时大开。
不过,经常用老干妈下饭的这种行为对身体好不好呢?老干妈的主要食材是花生、辣椒、花椒、蒜、菜籽油,单看这些食材其实对身体是没有什么影响的,不过罐装辣椒为了能够长时间保存难免添加了一些防腐剂。再加上老干妈里面含有大量的盐和糖分,吃多了对身体是没有什么好处的,糖分累计过多,超过了人体负荷就会导致身体提前老化,还容易发胖。
老干妈的主要食材是辣椒,虽然吃辣椒的好处挺多的,但是辣椒吃多了坏处也不少。下面几种人群都是不适宜使用老干妈等辣椒酱的。
1.痔疮患者
痔疮患者如果如果大量食用辣椒等***性食物,会***胃肠道,使痔疮疼痛加剧,甚至导致出血等症状,痔疮患者应多饮水,多吃水果,少吃或不食辣椒。
2.有眼病者
红眼病、角膜炎等眼病患者吃辣椒会加重眼病。在治疗过程中,大量食用辣椒、生姜、大蒜、胡椒、芥末等辛辣食品,也会影响疗效
3.肠胃功能不佳者。
吃辣椒虽能增进食欲,但肠胃功能不佳者食用辣椒,会使胃肠黏膜产生炎症,应忌食辣椒
4.慢性胆囊炎患者。
患有慢性胆囊炎者应忌食辣椒、白酒、芥末等辛辣食物,因为这些食物均有***胃酸分泌的作用,易造成胆囊收缩、诱发胆绞痛。
5.热症者。
有发热、便秘、鼻血、口干舌燥、咽喉肿痛等热症者,吃辣会加重症状。
6.产妇
产妇在产后一周内,吃辣椒不但使自己“上火”,出现大便秘结等症状,而且还会影响婴儿,使婴儿内热加重。
7.口腔溃疡者
患者口腔对咸、辣、酸、苦等味道敏感,吃辣椒会加重疼痛。
总之,大家应该根据自己身体状况量力而行,老干妈虽好吃,但也不能吃得太过频繁,大家还是应该多吃蔬菜、水果,营养均衡搭配哦~
#吃在重庆#
十几天就出去一次买生活用品。你们在家都是做什么?
我是64岁的人,你说老,他说是中青年,别人说80多岁才算老人。在家待着,家中有老人,有年青人,有上3年级的小孩。说实话小孩就不能凑合过,要吃排骨,要吃桂魚,要吃肥牛肥羊。你能不给他吃吗,他正在长身体时你要满足他。所以到超市的趟数就多了。到超市买东西不象平常那么间单,要化妆,带口罩,带手套,带护目镜还要用大透明胶代把头包着。我喜欢照像是照不成了,在家里在手机里看着微信,看看头条,写写毛笔字。一天不知不觉就过去了。
谢谢邀请,我觉得我的生活没什么变化。
首先我是一个新手妈妈,女儿快四个月了,而我不会烧菜,所以也不会买菜。
基于以上原因,我的生活就是每天在家围着女儿转,然后催促我老公烧饭给我吃。
女儿睡觉时,我才有自己的时间。这时候我不是补觉就是干家务,或者玩手机。
女儿的生活状态是起床,洗澡,求抱抱,不如意哭给你看,睡觉,起床,求抱抱,晚上很难哄睡。
老公的生活状态是起床,抱女儿,让我洗衣服,煮饭吃,抱女儿哄睡,让我洗碗,下午约亲戚打***(在手机上),煮饭吃,抱女儿,等我洗漱好接过女儿时,又约着打***,第二天1:00多才睡。
我很生气😡,因为疫情让我老公在家偷懒,我婆婆过不来帮着带娃,我更累了。因为女儿下午不一定睡的觉。
先点个赞👍给你,牛,十几天就出去一次。
这次疫情的爆发,全国人民做得最多最相同的一件事就是宅在家。估计这个春节在记忆中会深刻铭记。往年最多十天的春节长***,已经快20天了,估计还得宅,名副其实的长啊!很多人宅在家里已经是坐卧不宁了,哪都去不了,就家中那些地儿使劲的转圈圈啊!像我老丈人,在家呆着前三天还行,看看电视看看手机。后边几天就不行了,老嚷嚷着要出去走走,还好岳母拦着不让出去。
既然在家,那么买汏烧是跑不了了。一直对老婆心怀愧疚,不在家的日子里都是她在带孩子,照顾老人。做海员的妻子,是很辛苦的。所以,只要我公休在家,家里的家务都包了,今年也不例外。老实说,这个春节,老婆连个碗我都没让她洗。也许有人会说丢男人脸,但是,又怎么样?尽管没有很好的手艺,菜的口味可能不好吃。但是,锅碗瓢盆的交响乐中,看见老婆每天的笑脸就醉了。
这次宅家还有一个收获就是慢慢的喜欢上了头条号。空闲之余的时间都花在头条号了,尽管写不好,但每天争取写一点,至少要回答一个问题。看着自己的头条号,粉丝一天天缓慢的增长,阅读量一点点的增多,点赞也在上升,真的很开心!看见自己的文字在网上,有人看有人点赞,那滋味,酸爽!尤其48小时过了兴趣认证,跟老婆可是炫耀了半天!玩了两年的手游删了,看了好久的***停了,每天就看头条写头条,有点中毒的感觉😅😅
宅家还是挺好的,省钱省心。当然,如果没有***肺炎疫情就更好了!
谢谢阅览,我是海中的浪子。请关注和点赞,有什么不足之处请指正,谢谢!
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