海岛大叔的海鲜做法?
【食材】小鲍鱼4个、小鱿鱼200g、沙虾100g、花蛤400g、开壳的青口贝200g
捞汁:生抽50g、香醋25g、蚝油25g、料酒25g、金不换1小把、蒜头50g、姜10g、小米辣椒2个、凉开水150g
【做法】
1. 挑选新鲜的小鲍鱼、小鱿鱼、沙虾、花蛤与青口贝,将所有海鲜刷洗干净,鲍鱼打花,沙虾去掉虾头并将虾肠挑出去除。
2. 准备好生抽、香醋、蚝油、料酒,金不换洗净切碎,蒜头去皮剁成蒜蓉,姜洗净切成姜粒,小米辣椒洗净切碎。
3. 准备捞汁,将蒜蓉、姜粒、小米辣椒放入碗中,依次加入生抽、香醋、蚝油、料酒与凉开水,充分拌匀,最后再加入金不换。
4. 煮开水,下小鱿鱼,再次煮开即捞起,沥干水分待用。
5. 重新煮开水,下小鲍鱼,熄火,焖5分钟,捞起沥干水分待用。
6. 重新煮开水,下青口,再次煮开,就将青口捞起,沥干水分待用。
7. 换一锅水,煮开,下沙虾,再次煮开即捞起,沥干水分待用。
8. 最后煮花蛤,煮花蛤的时候得在旁边守着,壳一张开就要将其捞起来。
9. 将煮好沥干水分的海鲜摆放在大碗子里,尽量摆放得整齐好看点。
10. 将“步骤3”调配好的捞汁均匀地淋在海鲜上,即可。
配料:大蒜、小红椒、香葱、鸡精、盐、酱油
做法:
1.取大蒜、小红椒剁碎放入油锅翻炒加小许酱油、鸡精、盐炒至金黄收锅备用;
2.蒸锅放水烧开放入生蚝蒸2-3分钟,待蚝开口后撬开放入调料,再蒸3-5分钟即可;
3.装盘后可依个人口味放入香葱或陈醋等调料。
海鲜的做法:
1.准备提前泡好的粉丝一把,切成段,蒜子一把剁成蒜蓉,小米椒两个,切成辣椒圈,和蒜蓉放在一起。
2.起锅烧水,加入少许料酒去腥,凉水下入蛏子,用勺子推动几下,焯水30秒,捞出控水拔凉,再放入盆中加入清水,然后蛏子的外壳掰开,去除里面的泥沙,放入另一个盆中备用。
3.蒸锅里面提前烧水,放上篦子,开大火把水烧开,另起锅添入半勺食用油,倒入三分之二的蒜蓉,开小火连续翻炒,炒出蒜香味,再倒入生蒜和小米椒拌匀,加入食盐1克,白糖2克,胡椒粉1克,蚝油3克,翻炒化开调料。
4.准备一个盘子,放上切好的粉丝,摆上洗净的蛏子,再把外壳摆在盘子周围用来装饰,最后放上拌好的蒜蓉,用筷子摊均匀。
5.等水烧开后,放入摆好的蛏子,开大火连续蒸5分钟,然后关火,继续焖1分钟,取出蒸好的蛏子,撒上少许葱花,浇上适量的蒸鱼豉油,最后浇上一勺200度的热油,激发出葱香味,美味即成。
做法如下:
1. 清蒸海鲜:将新鲜的海鲜放在蒸架上,撒上一些盐和生姜,清蒸20分钟左右。
2. 爆炒海鲜:将海鲜切成小块,加入葱姜蒜和辣椒爆炒,加入适量的盐和胡椒粉调味即可。
3. 煮海鲜:将海鲜切成小块,加入清水煮至熟透,可以根据个人口味加入适量的调料。
4. 烤海鲜:将海鲜切成小块,加入适量的调料和橄榄油,放入烤箱烤制20分钟左右,直到海鲜熟透。
海岛大叔的海鲜做法丰富多样,可以根据自己的口味和喜好选择不同的烹饪方式。
海边吃什么海鲜?
海边的海鲜有很多种。
具体来说,海边的海鲜可以分为贝类、鱼类、蟹类等几大类别。
比如常见的海鲜有扇贝、蛤蜊、螃蟹、龙虾、海鱼等。
其中,扇贝是常见的大型贝类之一,肉质鲜美,营养丰富;螃蟹也是深受人们喜爱的海鲜,口感鲜美,肉质鲜嫩;龙虾则是与螃蟹类似的大型海鲜,肉质丰满,营养价值很高。
可以说,海边的海鲜种类繁多,每一种海鲜都有其独特的味道和营养价值。
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