吃药的时候除了不能吃西柚这种水果也要注意——
眼下正是水果丰收的季节,西瓜、桃子、草莓等水果让大家大饱口福,有一种水果果实饱满,味道独特,具有丰富的营养价值,被称为“超级水果”,大家知道它是什么吗?今天我们来了解一下“超级水果”蓝莓吧。
蓝莓的营养价值与辟谣
蓝莓因富含许多对健康有益的营养成分和抗氧化物,有助消化、改善心血管健康、控制血糖等功效,被称为“超级水果”之一。
除了我们知道的这些营养价值,大家平时可能还听说过蓝莓的另外一些功效,比如:吃蓝莓可以快速改善视力、吃蓝莓可以治疗糖尿病或者吃蓝莓可以治癌症……那这些都是真的吗?蓝莓听了大惊失色,表示大家不信谣、不传谣,我可没有这么多能力~
吃药忌口都忌什么东西
吃药忌口都忌什么东西?生活中我们每个人都有过生病的经历,当身体不舒服时,肯定会选择吃药去改善,有些朋友可能吃了很长时间都没有效果,甚至产生了副作用,那就有可能他没有忌口,吃药如果不忌口就会降低药效,下面我们一起来看看吃药忌口都忌什么东西吧。
吃药忌口都忌什么东西1 一般来说,在服用清内热的中草药时,不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性的食物;在治疗寒症时,应禁食生冷食物。
服用含有地黄、何首乌的药物时,忌服葱、蒜、萝卜;服用含薄荷的中药时,不应吃鳖肉;茯苓不宜与醋同吃;吃鳖甲时,不宜配苋菜。
服用泻下剂如大承气汤、麻仁丸时,不宜食用油腻及不易消化的食物;驱虫类中药也应避免油腻食物,并以空腹药为宜。
在患病服药期间,凡是属于生冷、黏腻等不易消化的食物如辣椒等,都应避免食用。以面是几种与常用中药相忌的食物。
龙胆酊等苦味健胃药忌蜂蜜、大枣、甘草等甜味食物。因为蜂蜜、大枣等食物的甜味可掩盖苦味,从而减少苦味对味觉神经末梢的刺激,降低其健胃的作用。
双黄连忌大蒜。双黄是清热解毒、治疗外感风热的常见药物,性凉,而大蒜性热。服双黄连的同时如果食用大蒜,会降低药效。
发汗药忌食醋和生冷食物。醋和生冷食物有收敛作用,服发汗药物时若与之同时食用,就会与药效相抵。
人参忌萝卜、大蒜。西洋参等都是常见的补药,而萝卜有顺气、促消化的作用,同时服用,萝卜会化解人参的药力。同理,在吃其他大补的药物时,前后一小时内也不能吃萝卜、大蒜等促消化的食物。
服药食忌
服药饮食禁忌,简称服食禁忌。是指服药期间对某些食物的禁忌,也就是通常所说的“禁口”或“忌口”,以免降低疗效或加剧病情或变生他证。
一般而言,在病人服药期间,均应忌食生冷、辛热、油腻、腥膻、有刺激性的.食物。再者,根据患者病情的不同,饮食禁忌也有区别。
如热性病应忌食辛辣、油腻、煎炸类食物;寒性病应忌食肥肉、脂肪、动物内脏及烟、酒;
肝阳上亢,头晕目眩、烦躁易怒等应忌食胡椒、辣椒、大蒜、白酒等辛热助阳之品;脾胃虚弱者应忌食油炸粘腻、不易消化的食物;疮疡、皮肤病患者,应忌食鱼、虾、蟹等腥膻及辛辣刺激性食品。
吃药忌口都忌什么东西2 1、胃溃疡药:克星——烟
多数治疗胃溃疡的药物都是抑酸药,如拉唑类药物等,而香烟中的尼古丁会使胃酸PH值下降,导致抑酸药有效浓度下降,影响药效发挥。
同时,这些药物都要求空腹服用,而吸烟会使血管收缩,延缓胃部排空时间,减慢药物在小肠内吸收速度,从而影响溃疡愈合。
2、中药:克星——糖
除非医生特别交代,一般吃中药不能吃糖。
比如有些健胃中药,就是靠药苦刺激消化腺,促使消化液的分泌达到治疗效果。
中药复杂的化学成分,其所含蛋白质、鞣质等成分能与糖,特别是含铁、钙等元素的红糖起化学反应,使药中的某些有效成分凝固、变性、混浊、沉淀,不但影响药效,还危害健康。
3、安眠药:克星——茶
这个最好理解啦,茶叶中的咖啡因是兴奋神经的,安眠药(【地西】泮、硝西泮、水合氯醛、【苯巴】比妥等)是镇静安眠的,它俩作用相反,必然不能一起用。当然了,吃安眠药时同样也不能喝咖啡。
4、解热镇痛药:克星——咖啡
如果正在服用布洛芬、芬必得等解热镇痛药,可不要喝咖啡,因为这类解热镇痛药对胃黏膜有刺激,而咖啡中的咖啡因会刺激胃酸分泌,加重对胃黏膜刺激,两者同用可能会诱发胃出血、胃穿孔。
5、降压药:克星——盐
高血压就是因为体内钠过多,导致水钠潴留的一种疾病。所以,高血压治疗的本质就是排钠、排水。
降压药确实能让一定量的钠排出体外,但如果服药期间吃得过咸,摄入大量的钠,降压药就会“忙不过来”,血压很可能就会“上蹿下跳”,控制不好。
6、胃酸药:克星——醋
治疗胃酸过多的药,常用的有碳酸氢钠、碳酸钙、氢氧化铝等碱性药物。而醋是酸性物质,在服药时吃醋,会因酸碱中和而降低药效。
7、抗生素:克星——酱油
酱油一般以大豆为原料制作,含有丰富的钙、镁等金属离子,容易和四环素族等抗生素结合,形成不易被胃肠吸收的结合物,使抗菌效果大打折扣。
8、抗过敏药:克星——肉
春天是过敏高发季,不少人开始吃起了抗过敏药,比如扑尔敏、苯海拉明。服用抗过敏药期间,尽量不吃或少吃肉制品等富含组氨酸的食物。
因为组氨酸在体内会转化为组织胺,而抗过敏药抑制组织胺分解,造成组织胺蓄积,诱发头晕、头痛、心慌等不适症状。
9、止泻药:克星——牛奶
服止泻药不能喝牛奶,因为牛奶不仅降低止泻药的药效,其含有的乳糖还容易加重腹泻。
10、所有药:克星——酒
酒,几乎可以称得上是所有药物的“最大克星”!在服药期间最好不要饮酒,还要注意避开一些含有酒精成分的食品,如酒心巧克力、含酒精饮料等。
吃药忌口都忌什么东西3 所有药:不宜吸烟
服药忌口的范围不止限于饮食,还包括烟草。服任何药物时都不宜吸烟。
烟碱会加快肝脏分解药物的速度,服药时吸烟会导致血液中的药物浓度下降,影响药效,此效应在服药后的30分钟内尤其明显。
为了保证药效和用药安全,建议服药期间避免吸烟,如果身边有人这段时间正在用药,应尽量避免在他们面前吸烟。
绝大多数药物 :不宜喝酒
使用头孢类抗生素期间如果饮酒,很可能出现面部潮红、心悸、呼吸困难甚至休克;
服用含有含有扑热息痛(对乙酰氨基酚)成分的感冒药前后喝酒,会加重对肝脏的损伤。
服用抗过敏药、安眠药、降压药、阿司匹林、降糖药等,喝酒也会增加用药风险。
因此,服药期间以及停药7天内应避免喝酒,喝酒前后3天需吃药应提前告诉医生。
降压药:忌柚子
服降压药时不能饮用西柚,因为西柚汁的柚皮素会影响肝脏某种酶的功能,而这种酶和降压药的代谢有关,容易造成血液中药物浓度过高,增加副作用。
服药3~4小时内,避免吃柚子和柑橘类水果。如果3天内吃过柚子,最好在就诊的时候告诉医生。
黄连素:忌茶水
茶水含有约10%的鞣质,在体内易被分解成鞣酸,而鞣酸会沉淀黄连素中的生物碱,降低其药效。因此,服用黄连素前后2小时内不能饮茶。
磺胺类药:忌果汁
吃磺胺类药喝酸性饮料,如果汁、可乐以及酸味水果,会酸化尿液、降低药物溶解度,易出现药物结晶,伤害肾脏,出现血尿或影响排尿。
最佳选择是用200毫升30~40℃的温开水送服。
布洛芬:忌咖啡
布洛芬对胃黏膜有刺激,咖啡中的咖啡因则会刺激胃酸分泌,加重布洛芬对胃黏膜的副作用,甚至诱发胃出血、胃穿孔。
心内科医生:高血压服用降压药,要当心这种水果,以免血压过低
一般情况下,高血压想要完全治愈基本上是不可能的,但是对于高血压我们也不能置之不理,否则可能会对身体造成不可言喻的伤害,因此降压药也成为了高血压患者的生活中的一部分,但是关于降压药还是有很多的禁忌的,可是很多人还不清楚,听听医生怎么说。
心内科医生:高血压服用降压药,要当心这种水果,以免血压过低
在专业的心内科医生看来,高血压在服用降压药的时候,不仅仅吃药的时间,剂量等等有一定的标准的,还有在服用降压药之后,不要吃一些会影响降压药药效的食物也是非常重要的。
大家都知道,再吃降压药的时候,若摄入高油、高盐的食物血压或很难降低,其实,在高血压再吃降压药的时候不仅要当心会升压的食物,还要当心会引起血压骤降的食物,比如西柚,虽然对血压稳定有一定的帮助,但是吃了降压药之后,就一定不能吃西柚。
有科学研究认为,西柚中含有一定量的呋喃豆香素,这种物质会影响身体中分解降压药的酶的作用,这就会导致降压药停留在身体当中,也相当于是增大了降压药的剂量,这个时候就会血压骤降,轻则头晕,恶心,重则可能会诱发心梗危及生命。
除了吃降压药之后吃西柚外,降压药还有2个禁忌,要当心
1、不要随意停药
服用降压药的时候,是需要严格遵循医嘱的,不能因为血压稳定了就私自停药或者是减少剂量,这样的话可能会引起血压的反弹,因此,高血压的人在降低降压药的剂量或者是停药之前,一定要咨询医生,谨遵医嘱。
2、不要在睡前服用
高血压的人往往还可能会伴随着动脉硬化的情况,血流量也可能会减少,如果在睡觉之前吃降压药的话,会使人们睡觉的时候血压过度降低,可能会引发心绞痛,脑血栓的情况。
血压偏高的人,日常注意做好2件事,血压或能慢慢稳定
1、适当补水
适当补充一些水分更有利于血压的稳定,对血压的稳定会有更大的帮助。
2、保持心情平稳
若想血压平稳首先要平复心情,若是心情起伏过大的话就可能会引起血压的起伏,时间长了不利于血压的稳定,加快血管的硬化,还可能会造成血管的破裂,诱发并发症的出现。
每天吃降压药的人,服药后尽量别碰这4种食物,别让降压药白吃了
现如今对于三高类疾病,很多人都不陌生,尤其是高血压的发生率特别高,而且越来越多的年轻人也出现了血压升高的情况。高血压是一种慢性疾病,当患上了高血压之后,很多人就需要靠服用降压药来控制。
得了高血压的人,不仅要在医生的指导下服用药物,而且也需要自己清楚一些生活、饮食习惯给血压带来的影响,就比如服用完降压药后,有些食物就不能马上吃,会影响药的效果。
一、刚吃完降压药不要吃香蕉
香蕉是大家比较爱吃的一种水水果,因为它能够帮助润肠通便,缓解很多人的困扰。但是吃了降压药就不能吃香蕉了,这主要是因为香蕉是一种含钾量丰富的水果,而降压药中的某些成分会阻碍钾的排出,从而相互影响,使药效下降。
二、刚吃完降压药不要吃西柚
西柚当中不仅钾含量高,还含有大量的呋喃香豆素和柚皮素,如果在吃完降压药就大量进食西柚,就会使西柚中的成分与药物中的成分协同作用,药物的浓度会增加,功效会叠加,就可能出现血压骤降的情况,不利于血压的控制。
三、刚吃完降压药不要吃盐分高的食物
其实,不就算是身体正常的人,平常也不能吃高盐食物,如果患有高血压就更要懂得控制这类食物的摄入。有些人在吃完降压药后,认为已经给身体增添了保障,这时候吃点盐分高的食物对身体没有影响。
其实,高血压患者在什么时候都不可吃盐分高的食物,就算刚刚吃了降压药也不行,高盐饮食不利于血压的稳定,还会增加肾脏的负担。
四、烟、酒
吸烟和喝酒本身对身体就有害处,如果在刚吃完降压药就碰这两样东西,更是会伤害身体。烟草中的毒素会导致血压升高,使心跳加速,影响降压药的效果。而在喝酒时,酒精会刺激血管扩张,导致血压下降,如果刚吃完降压药就喝酒,更会导致血压骤降,对身体极为不利。
想要避免血压波动大,在生活中不妨做好以下几件事:
早上起床要慢一点
血压高的人或者年纪大的人,每天早上醒来的时候,要注意起床的速度,不要猛地起床,醒来时继续躺在床上清醒一下,起身在床上可以再坐30秒,然后再将双腿自然下垂,再坐上半分钟以后就可以正式起床了。
多喝水
人体内大量的物质就是水,生命不可缺水,如果身体缺水了,体内的血容量会不足,血液的浓度会增加,血液就会变得黏稠,血压就会升高。
所以高血压患者平常更要养成多喝水的习惯,不仅能促进血液循环,改善代谢水平,还能够冲刷血管,有利于血管 健康 。
荤素比例要合理搭配
对于正常人来说,荤素比例可以是4:6,血压高的人可以调整为2:8。因为血压高的人再大量吃肉食,会增加身体内的脂肪和胆固醇含量,而坚持多吃素食,降血压的效果是比较理想的。
不过,也不可只吃素,完全拒绝肉类,这样会导致摄入的蛋白质不足,容易引起营养不良,不利于血压的稳定。
控制体重
身体肥胖的人群,他们的高血压频率本身要比正常人高很多,所以,想要控制好血压,平常就要注意控制好自己的体重。
如果将体重控制在正常的范围之内,能够减少脂肪和胆固醇的堆积,这是有利于稳定身体血压的简单方法。不过对于高血压的人来说,平常就已经注意了饮食的控制,减肥时千万不要以节食的方式来进行,一日三餐最好是定时定量,多素少荤。
每天坚持适量的运动
长期久坐不动,不进行 体育 锻炼,新陈代谢的水平会降低,血液流动的速度会减慢,血管中就会出现垃圾毒素堆积,损害血管的 健康 ,不利于血压的控制。
所以,血压高的人也要适量坚持锻炼,就算每天散散步,也有利于血液的循环,增强血管的弹性,增强身体体质,有利于血压的稳定。
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