味道差不多热量差一倍这7个低卡夜宵平替放心炫
味道差不多热量差一倍这7个低卡夜宵平替放心炫
不得不说，放假真的是太太太太太爽了！[哇]
睡到自然醒，光明正大在微信上消失，畅快撸猫疯狂补剧，见见老友聊点小八卦......
且慢，放假这么开心的事情，怎么少的了神仙夜宵呢？
今天就给大家整点实用的——常吃的那些高热量夜宵，我们都找来了相对低卡的平替，整理了这份「吃爽不易胖」的夜宵平替清单。（内含小龙虾等夜宵界扛把子！）
（图片来源网络，侵删）
爱吃夜宵又怕胖的朋友，直接抄作业！[勾引]
其实吃夜宵这件事，只要热量控制好，学会食材替换方法，既满足了口腹之欲，也不影响咱的减肥大计。
最后，千言万语汇成一句话：
祝你放假吃爽还不胖！（心诚则灵）
（图片来源网络，侵删）
策划：一一、Neezy丨监制：Feidi科学审核：国家注册营养师安妮
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